மாதவிடாயின் போது வலிமிகுந்த குடல் அசைவுகள் எண்டோமெட்ரியோசிஸின் அறிகுறியாகக் கவனிக்கப்பட வேண்டும். எண்டோமெட்ரியோசிஸ் என்பது கருப்பையின் புறணியின் வளர்ச்சிக் கோளாறு ஆகும், இது பொதுவாக 15-49 வயதுடைய இனப்பெருக்க வயதுடைய பெண்களால் அனுபவிக்கப்படுகிறது.
எண்டோமெட்ரியோசிஸ் என்பது கருப்பையைத் தவிர மற்ற உறுப்புகளில் எண்டோமெட்ரியம் (கருப்பையை உள்ளடக்கிய திசு) வளரும் போது ஏற்படும் ஒரு நிலை. இருப்பினும், கருப்பைக்கு வெளியே உள்ள எண்டோமெட்ரியம் கருப்பையின் உள்ளே இருக்கும் எண்டோமெட்ரியத்தின் அதே பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது.
கருப்பைகள், ஃபலோபியன் குழாய்கள், இடுப்பு குழி சுவர்கள் மற்றும் பெரிய குடல் போன்ற இடுப்பு குழியைச் சுற்றியுள்ள பகுதிகளில் எண்டோமெட்ரியோசிஸ் பொதுவாகக் காணப்படுகிறது. சில சந்தர்ப்பங்களில், யோனி, சிறுநீர்ப்பை, நுரையீரல், கல்லீரல் மற்றும் மூளையில் கூட எண்டோமெட்ரியோசிஸ் காணப்படுகிறது.
எண்டோமெட்ரியோசிஸ் மட்டுமே குறிக்கப்பட்டது மாதவிடாயின் போது வலியுடன் மலம் கழிப்பதா?
மாதவிடாயின் போது வலிமிகுந்த குடல் அசைவுகள் பெருங்குடல் எண்டோமெட்ரியோசிஸின் பொதுவான அறிகுறியாகும். உண்மையில் வலி மாதவிடாயின் போது மட்டும் ஏற்படாது, ஆனால் மாதவிடாயின் போது மிகவும் மோசமாக இருக்கும்.
ஏனெனில், மாதவிடாய் சுழற்சிக்கு ஏற்ப குடலில் உள்ள எண்டோமெட்ரியமும் கெட்டியாகி வெளியேறும். இதன் விளைவாக, மாதவிடாயின் போது பகுதியில் வலி உள்ளது, குறிப்பாக மலம் கழிக்கும் போது குடல் நகரும் போது.
மாதவிடாயின் போது வலிமிகுந்த குடல் அசைவுகள் குடல் எண்டோமெட்ரியோசிஸின் ஒரே அறிகுறி அல்ல. இந்த நிலை மேலும் வகைப்படுத்தப்படுகிறது:
- இரத்தம் தோய்ந்த குடல் இயக்கங்கள், குடலில் உள்ள எண்டோமெட்ரியல் திசு உதிர்வதால்
- வயிற்றுப் பிடிப்புகள்
- வீங்கியது
- மலச்சிக்கல் அல்லது வயிற்றுப்போக்கு
- மலச்சிக்கல்
குடல் எண்டோமெட்ரியோசிஸ் பொதுவாக இடுப்பு குழியில் உள்ள எண்டோமெட்ரியோசிஸுடன் சேர்ந்து ஏற்படுகிறது. எனவே, ஏற்படக்கூடிய பிற அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- குமட்டல்
- சோர்வு
- மாதவிடாயின் சில நாட்களுக்கு முன்பும், மாதவிடாயின் போதும் மிகவும் எரிச்சலூட்டும் வயிற்று வலி
- உடலுறவின் போது அல்லது அதற்குப் பிறகு வலி
- மாதவிடாயின் போது அதிக இரத்தப்போக்கு
கூடுதலாக, எண்டோமெட்ரியோசிஸ் நுரையீரலில் வளர்ந்தால் மார்பு வலி அல்லது இருமல் இரத்தம், அல்லது மூளையில் எண்டோமெட்ரியோசிஸ் வளர்ந்தால் தலைவலி மற்றும் வலிப்பு போன்ற எண்டோமெட்ரியோசிஸின் அரிய அறிகுறிகளும் உள்ளன.
உடனடியாக சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், குடலில் உள்ள எண்டோமெட்ரியல் செல்களின் வளர்ச்சி உங்கள் கருவுறுதலை பாதிக்கும், குறிப்பாக கருப்பைகள் அல்லது இடுப்பு குழியில் உள்ள பிற உறுப்புகளில் எண்டோமெட்ரியல் செல்கள் காணப்பட்டால்.
உங்களுக்கு எண்டோமெட்ரியோசிஸ் இருக்கிறதா இல்லையா என்பதைத் தீர்மானிக்க, உங்கள் மருத்துவர் பொதுவாக உங்கள் அறிகுறிகளைப் பற்றியும் உங்களுக்கு இடுப்பு வலியின் வரலாறு உள்ளதா என்றும் கேட்பார். அதன் பிறகு, மருத்துவர் அல்ட்ராசவுண்ட், எம்ஆர்ஐ அல்லது லேபராஸ்கோபி செய்வார்.
எண்டோமெட்ரியோசிஸுக்கு சிகிச்சை அளிக்க மருத்துவர் அளிக்கும் சிகிச்சையானது நோயின் தீவிரம் மற்றும் வலி நிவாரணிகள், ஹார்மோன் சிகிச்சை, அறுவை சிகிச்சை என தோன்றும் அறிகுறிகளைப் பொறுத்தது.
மாதவிடாயின் போது வலிமிகுந்த மலம் கழிப்பதைத் தடுக்கும்
குடல் எண்டோமெட்ரியோசிஸைத் தடுக்க ஒரு குறிப்பிட்ட வழி இல்லை. இருப்பினும், உடலில் ஈஸ்ட்ரோஜன் என்ற ஹார்மோனின் அளவை சமநிலைப்படுத்துவதன் மூலம் இந்த நிலையின் அபாயத்தை நீங்கள் குறைக்கலாம். உடலில் ஈஸ்ட்ரோஜன் என்ற ஹார்மோனின் அளவு அதிகமாகாமல் இருக்க, நீங்கள் பயன்படுத்தக்கூடிய சில குறிப்புகள் பின்வருமாறு:
- ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 2 லிட்டர் தண்ணீர் குடிக்கவும்
- காஃபின் கொண்ட பானங்களை உட்கொள்வதை கட்டுப்படுத்துதல் மற்றும் மதுபானங்களை உட்கொள்வதை நிறுத்துதல்
- ஒவ்வொரு 2 நாட்களுக்கும் 30 நிமிடங்களாவது தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள், இது உடல் கொழுப்பின் அளவைக் குறைக்கவும் ஈஸ்ட்ரோஜன் ஹார்மோனின் உற்பத்தியைக் கட்டுப்படுத்தவும் உதவும்.
- ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவை அதிகரிக்காத கருத்தடை முறையை தேர்வு செய்யவும்
- மாதவிடாயைப் பொருட்படுத்தாமல், வலிமிகுந்த குடல் அசைவுகளைத் தவிர்க்க காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களின் நுகர்வு அதிகரிக்கவும்
மாதவிடாயின் போது ஏற்படும் அனைத்து வலிமிகுந்த குடல் இயக்கங்களும் எண்டோமெட்ரியோசிஸால் ஏற்படுவதில்லை. இருப்பினும், இந்த புகார் குடலில் எண்டோமெட்ரியோசிஸ் இருப்பதைக் குறிக்கலாம், குறிப்பாக ஒவ்வொரு மாதவிடாயிலும் கடுமையான வயிற்று வலி மற்றும் அதிக இரத்தப்போக்கு இருந்தால்.
மாதவிடாயின் போது அல்லது மாதவிடாயின் போது வலிமிகுந்த குடல் அசைவுகளின் புகார்களை நீங்கள் அடிக்கடி அனுபவித்தால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும், இதன் மூலம் காரணத்தை உடனடியாக கண்டறிந்து சிகிச்சை அளிக்க முடியும்.
