கால்கள் கூச்சப்படுவதைப் பற்றி நீங்கள் ஆர்வமாக இருந்தால், இங்கே பார்க்கவும்

கூச்சம் கால்கள் சாதாரணஉட்கார்ந்த பிறகு நடக்கும் குறுக்கு கால் அல்லது முழங்கால்மிக நீண்டது, இது சாதாரணமானது. எனினும்,சில நேரங்களில் கூச்ச உணர்வு குறிக்க முடியும்அங்கே ஒரு தீவிர மருத்துவ நிலை.

பொதுவாக, உடலின் ஒரு பகுதி சுமையாக இருக்கும்போது கூச்ச உணர்வு ஏற்படுகிறது, இதன் விளைவாக உடலின் அந்த பகுதிக்கு செல்லும் நரம்புகளுக்கு இரத்த விநியோகம் தடைபடுகிறது. கால் கூச்சம் ஏற்படுவதற்கான காரணங்களைப் புரிந்துகொள்வது, நம்மிடம் உள்ள பல்வேறு சுகாதார நிலைமைகளை அறிந்துகொள்ள உதவும்.

கால் கூச்சத்தின் அடிப்படை சுகாதார நிலைமைகள்

கூச்ச உணர்வு ஒரு கூச்ச உணர்வு, எரியும், கூச்ச உணர்வு அல்லது உணர்வின்மை போன்ற உணர முடியும். இது பொதுவாக தற்காலிகமானது, பின்னர் அழுத்தம் குறைக்கப்பட்டவுடன் மெதுவாக குறைகிறது. இருப்பினும், சில சந்தர்ப்பங்களில் கூச்ச உணர்வு நீண்ட காலத்திற்கு ஏற்படலாம். பின்வருபவை சில அடிப்படை மருத்துவ நிலைமைகள்:

• குடிப்பழக்கம் மது

  உடலில் ஆல்கஹால் அளவு இரண்டு காரணங்களுக்காக கால் கூச்சத்தை ஏற்படுத்தும். முதலாவதாக, குடிப்பழக்கத்தால் நரம்பு சேதம் ஏற்படுகிறது, இது ஆல்கஹால் நியூரோபதி என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. இரண்டாவது காரணம், மதுவுக்கு அடிமையானவர் பற்றாக்குறையை அனுபவிப்பார் தியாமின் மற்றும் உடலில் உள்ள பிற முக்கியமான வைட்டமின்கள், இதன் விளைவாக புற நரம்பு நோய் அல்லது புற நரம்பு கோளாறுகள் நாள்பட்ட கூச்ச அறிகுறிகளால் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன.

• பல்வேறு பமுறையான நோய்

  சில முறையான நோய்கள் (உடலின் பொதுவான நிலையை பாதிக்கும் நோய்கள்) கால்களில் நீண்ட அல்லது நீண்டகால கூச்சத்தை ஏற்படுத்தும். ஹைப்போ தைராய்டிசம் அல்லது நரம்புகளில் கட்டிகள் போன்ற ஹார்மோன் கோளாறுகள் பங்களிக்கும் காரணிகளாக இருக்கலாம். கூடுதலாக, சிறுநீரக கோளாறுகள், கல்லீரல் நோய்கள் மற்றும் பல்வேறு இரத்த நோய்கள் ஆகியவை நாள்பட்ட கூச்ச உணர்வுக்கு காரணமாக இருக்கலாம்.

• கிள்ளிய நரம்பு நோய்க்குறி

  கால்களின் உணர்வின்மையை ஏற்படுத்தும் புற நரம்பியல் நோயை ஏற்படுத்தும் மற்றொரு மருத்துவ நிலை பிஞ்ச்ட் நரம்பு நோய்க்குறி ஆகும். கால் கூச்சத்தை ஏற்படுத்தும் கிள்ளிய நரம்பு நிலைகளில் ஒன்று ஹெர்னியேட்டட் நியூக்ளியஸ் புல்போசஸ் ஆகும்.

• வைட்டமின் குறைபாடு அல்லது அதிகப்படியான

  நரம்பு செயல்பாடு மற்றும் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க உதவும், உடலுக்கு வைட்டமின்கள் E, B1, B3 (நியாசின்), B6 ​​மற்றும் B12. உடலில் மேலே உள்ள பல்வேறு வைட்டமின்கள் குறைபாடு அல்லது குறைபாடு இருந்தால், அது பல்வேறு அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துவது சாத்தியமில்லை, அதில் ஒன்று கூச்ச உணர்வு.உதாரணமாக, உடலில் வைட்டமின் பி 12 இல்லாதபோது, ​​தீங்கு விளைவிக்கும் இரத்த சோகை ஏற்படுகிறது, இது ஒரு காரணமாகும். புற நரம்பியல் புறக்கணிக்கப்படக்கூடாது. இதற்கிடையில், சில வைட்டமின்களின் அதிகப்படியான கால்கள் அல்லது கைகளில் கூச்சத்தை ஏற்படுத்தும். அடிக்கடி கூச்சத்தை ஏற்படுத்தும் ஒன்று அதிகப்படியான வைட்டமின் B6 ஆகும்.

• விஷம்

  உடலில் அதிகப்படியான நச்சுத்தன்மையும் கால் பகுதி உட்பட, நாள்பட்ட கூச்சத்தை தூண்டுகிறது. ஈயம், பாதரசம், ஆர்சனிக் போன்ற பல்வேறு இரசாயனங்களால் விஷம் ஏற்படலாம். கூடுதலாக, சில மருந்துகள், ஆன்டிவைரல்கள் மற்றும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் நுரையீரல் புற்றுநோய்க்கான கீமோதெரபி மருந்துகள் உட்பட நாள்பட்ட கூச்சத்தை ஏற்படுத்தும்.

மேலே உள்ள பல்வேறு நிபந்தனைகளுக்கு மேலதிகமாக, கால் கூச்ச உணர்வுடன் கூடிய புற நரம்பியல் நோய்க்கான பொதுவான காரணம் நீரிழிவு நோய் ஆகும். 10 பேரில் 3 பேர் பொதுவாக நீரிழிவு நோய் அல்லது நீரிழிவு நரம்பியல் என்று அழைக்கப்படும் புற நரம்பியல் நோயால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். பொதுவாக, இந்த நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் உணர்வின்மையை அனுபவிப்பார்கள், அதைத் தொடர்ந்து இரு கால்களிலும் கைகள் வரையிலும் அடிக்கடி கூச்ச உணர்வு ஏற்படும்.

பொதுவாக கால் கூச்சம் ஏற்படுவதற்கான காரணம் அழுத்தம் மற்றும் சிறிது நேரம் நீடிக்கும் என்றாலும், கவனிக்க வேண்டிய நிலைமைகளும் உள்ளன. உங்கள் கால்களில் கூச்ச உணர்வு அல்லது உங்கள் உடலின் மற்ற பகுதிகளில் அடிக்கடி அல்லது வழக்கத்தை விட நீண்ட நேரம் கூச்ச உணர்வு ஏற்பட்டால், காரணத்தைக் கண்டறிந்து சரியான சிகிச்சையைப் பெற உங்கள் மருத்துவரைப் பார்க்கவும்.