குளம், கடல் அல்லது பிற நீர்நிலைகளில் நீந்துவது நன்றாக இருக்கும். இருப்பினும், நல்ல நீச்சல் நுட்பங்களைப் புரிந்து கொள்ளாவிட்டால், யார் வேண்டுமானாலும் நீரில் மூழ்கலாம். எனவே, எப்பொழுதும் விழிப்புடன் இருப்பது முக்கியம் மற்றும் நீரில் மூழ்கும் மக்களுக்கு எவ்வாறு சரியாக உதவுவது என்பதைப் புரிந்துகொள்வது அவசியம்.
நீரில் மூழ்குவது என்பது ஒரு நபர் சுவாசிக்க தண்ணீருக்கு மேல் வாயை வைத்திருக்க முடியாத ஒரு நிலை. நீரில் மூழ்கும் நேரத்தில், நீர் சுவாசக் குழாயில் நுழையும், அதனால் அது காற்றுப்பாதையை மூடுகிறது மற்றும் பாதிக்கப்பட்டவர் சுயநினைவை இழக்கும் வரை நனவு குறைவதை அனுபவிக்கலாம்.
முறை நீரில் மூழ்கும் நபர்களுக்கு சரியான முறையில் உதவுதல்
- உடனடியாக உதவி கேட்கவும்நீரில் மூழ்கும் நபருக்கு உதவுவதற்கான முதல் படி, உங்களைச் சுற்றியுள்ள மற்றவர்களின் கவனத்தை ஈர்க்க கத்துவது. நீங்கள் நேரடியாகவோ அல்லது மறைமுகமாகவோ உதவ முடியுமா என்பதைப் பொருட்படுத்தாமல், பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு உதவுவதை எளிதாக்குவதற்கு மக்களிடம் உதவி கேட்பதில் தவறில்லை. அவசரகால சேவைகள், கடலோரக் காவல்படை அல்லது மீட்புக் குழுவைத் தொடர்புகொள்வதற்கான உதவியையும் நீங்கள் கேட்கலாம்.
- உதவக்கூடிய ஒரு கருவியைக் கண்டறியவும்நீரில் மூழ்கி உயிரிழப்பவரைக் கண்டு பீதி அடைய வேண்டாம். உதவக்கூடிய கருவிகளைத் தேடுங்கள். பாதிக்கப்பட்டவர் வெகு தொலைவில் இல்லை என்றால், அவரை அழைத்து அமைதிப்படுத்த முயற்சிக்கவும். பின்னர், உங்களால் முடிந்தால், பாதிக்கப்பட்டவரின் கையைப் பிடிக்கவும் அல்லது கயிறு மற்றும் பிற உதவி சாதனத்தைப் பயன்படுத்தவும். மிக முக்கியமாக, பாதிக்கப்பட்டவரை தண்ணீரிலிருந்து வெளியேற்ற முயற்சிக்கவும்.
- போதுமான உபகரணங்களுடன் உதவுங்கள்நீரில் மூழ்கும் நபரை அணுகி அவருக்கு எப்படி உதவுவது என்பது பயிற்சி பெற்ற பணியாளர்கள் அல்லது போதுமான நீச்சல் திறன் உள்ளவர்களால் மட்டுமே செய்ய முடியும். கூடுதலாக, உதவி வழங்கும் போது போதுமான உபகரணங்களை எடுத்துச் செல்வது முக்கியம். உதவி வழங்குவதில் நீங்கள் அலட்சியமாக இருப்பதால் உங்களை பலியாக விடாதீர்கள்.
- உதவி வழங்குதல் சுவாசம்கவனமாகநீரில் மூழ்கியவர் வெற்றிகரமாக கரைக்கு கொண்டு வரப்பட்டவுடன், உடனடியாக கீழே படுத்துக் கொள்ளுங்கள். பாதிக்கப்பட்டவர் சுவாசிக்கவில்லை என்றால், இதய நுரையீரல் புத்துயிர் (CPR) அல்லது இதய நுரையீரல் புத்துயிர் பெறவும், மார்பின் மையத்தில் முலைக்காம்புகளுக்கு இணையாக உள்ளங்கைகளை அழுத்துவதன் மூலம் இதய நுரையீரல் புத்துயிர் பெறவும். தேவைப்பட்டால், நீங்கள் இரண்டு ஒன்றுடன் ஒன்று கைகளால் அழுத்துவதற்கு உதவலாம், நிமிடத்திற்கு சராசரியாக 100 அழுத்தங்கள் என்ற விகிதத்தில் சுமார் 5 செ.மீ ஆழத்திற்கு 30 முறை மெதுவாக அழுத்தவும். வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், சுமார் 20 வினாடிகளில் 30 முறை அழுத்தவும். மீண்டும் அழுத்தும் முன் மார்பு அதன் அசல் நிலைக்குத் திரும்புவதை உறுதிசெய்யவும். பின்னர் பாதிக்கப்பட்டவர் சுவாசிக்கிறாரா என்று சோதிக்கவும்.
இதய நுரையீரல் புத்துயிர் பெற்ற பிறகும் பாதிக்கப்பட்டவர் சுவாசிக்கவில்லை என்றால், பாதிக்கப்பட்டவரின் தலையை சாய்த்து, கன்னத்தை உயர்த்துவதன் மூலம் காற்றுப்பாதையைத் திறக்க முயற்சிக்கவும். இருப்பினும், பாதிக்கப்பட்டவரின் கழுத்தைப் பிடிக்கும்போது கவனமாக இருங்கள், ஏனெனில் கழுத்து அல்லது முதுகுத்தண்டில் காயம் ஏற்பட வாய்ப்பு உள்ளது. பாதிக்கப்பட்டவரின் மூக்கைக் கிள்ளவும், பின்னர் பாதிக்கப்பட்டவரின் வாயில் காற்றை ஊதவும். ஒரு நொடியில் இரண்டு முறை ஊதவும்.
அதன் பிறகு, காற்று வீசும்போது மார்பு விரிவடைகிறதா என்று பார்க்க முயற்சிக்கவும். பின்னர் மார்பை 30 முறை அழுத்தும் நடைமுறைக்கு திரும்பவும். அவசர உதவி வரும் முன் மாறி மாறி செய்யுங்கள்.
நீரில் மூழ்கும் நபருக்கு உதவும்போது நினைவில் கொள்ள வேண்டிய முக்கியமான விஷயம் அமைதியாக இருக்க வேண்டும். உங்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் அவசர செயல்களைத் தவிர்க்கவும். பின்னர், நிபுணர் உதவியை வழங்கும் அவசர சேவைகளை உடனடியாக தொடர்பு கொள்ளவும்.
