கர்ப்ப காலத்தில் இறுக்கமான வயிற்றின் பல்வேறு காரணங்களை அறிந்து கொள்ளுங்கள்

கர்ப்ப காலத்தில் இறுக்கமான வயிறு என்பது கர்ப்பத்தின் ஒவ்வொரு மூன்று மாதங்களிலும் அடிக்கடி தோன்றும் ஒரு புகார் ஆகும். ஒருபுறம், இது கரு நன்றாக வளர்கிறது என்பதற்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம். இருப்பினும், மறுபுறம், கர்ப்ப காலத்தில் இறுக்கமான வயிறு கர்ப்பக் கோளாறுகளின் அறிகுறியாக இருக்கலாம், அவை கவனிக்கப்பட வேண்டும்.

கர்ப்ப காலத்தில் தொப்பை இறுக்கமானது ஹார்மோன் மாற்றங்களால் ஏற்படலாம் அல்லது கருவின் வளர்ச்சியால் பாதிக்கப்படலாம். இந்த நிலை கர்ப்ப காலத்தில் பொதுவானது, ஆனால் இது இலகுவாக எடுத்துக்கொள்ளப்படலாம் என்று அர்த்தமல்ல.

எனவே, ஒவ்வொரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணும் கர்ப்ப காலத்தில் வயிறு இறுக்கமாக இருப்பதற்கான பல்வேறு காரணங்களை அறிந்து கொள்வது அவசியம்.

முதல் மூன்று மாதங்களில் கர்ப்ப காலத்தில் இறுக்கமான வயிற்றின் காரணங்கள்

கர்ப்பத்தின் முதல் மூன்று மாதங்களில் வயிறு இறுக்கமாக இருப்பதற்கான சில காரணங்கள் பின்வருமாறு:

கரு வளர்ச்சி

கர்ப்ப காலத்தில் தொப்பை இறுக்கமானது ஆரம்ப மூன்று மாதங்களிலும் அல்லது கர்ப்பத்தின் 12-16 வாரங்களிலும் ஏற்படலாம். இந்த மூன்று மாதங்களில், கருப்பை ஒரு திராட்சைப்பழத்தின் அளவுக்கு பெரிதாகும்.

நீங்கள் இரட்டைக் குழந்தைகளைப் பெற்றெடுத்தால், முதல் மூன்று மாதங்களின் தொடக்கத்தில் உங்கள் கருப்பை வேகமாக விரிவடையும். கருப்பையின் நீட்சியும் அடிவயிற்றின் கீழ் வலியால் குறிக்கப்படுகிறது. முதல் மூன்று மாதங்களில் கர்ப்ப காலத்தில் வயிறு இறுக்கமாக இருப்பதற்கான பொதுவான காரணங்களில் இதுவும் ஒன்றாகும்.

இருப்பினும், கர்ப்ப காலத்தில் உங்கள் வயிறு இறுக்கமாக இருந்தால், இரத்தக்களரி வெளியேற்றம் அல்லது கடுமையான வயிற்று வலியுடன், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும், இதனால் பரிசோதனை மற்றும் சரியான சிகிச்சை மேற்கொள்ளப்படும்.

அஜீரணம்

கர்ப்ப காலத்தில் ஹார்மோன் அளவுகளில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் செரிமானத்தை மெதுவாக்கும் மற்றும் பெருங்குடலில் உள்ள தசைகளை தளர்த்தும். இதன் விளைவாக, கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு வயிற்று உப்புசம் மற்றும் மலச்சிக்கல் போன்ற செரிமான கோளாறுகள் ஏற்படலாம். இதுவே கர்ப்ப காலத்தில் வயிற்றில் இறுக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது.

கர்ப்ப காலத்தில் செரிமானக் கோளாறுகளைத் தடுக்க, கர்ப்பிணிப் பெண்கள் தினசரி தண்ணீர் உட்கொள்ளும் மற்றும் நார்ச்சத்து நிறைந்த உணவுகளை உட்கொள்ள அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள்.

இடம் மாறிய கர்ப்பத்தை

சில சூழ்நிலைகளில், கர்ப்ப காலத்தில் இறுக்கமான வயிறு எக்டோபிக் கர்ப்பத்தாலும் ஏற்படலாம். எக்டோபிக் கர்ப்பத்துடன் வரும் அறிகுறிகள் இரத்தப்போக்கு, தலைச்சுற்றல் மற்றும் தோள்பட்டை வலி. கர்ப்பிணிப் பெண்கள் எக்டோபிக் கர்ப்பத்தின் அறிகுறிகளை அனுபவித்தால் உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும்.

இரண்டாவது மூன்று மாதங்களில் கர்ப்ப காலத்தில் இறுக்கமான வயிற்றின் காரணங்கள்

இரண்டாவது மூன்று மாதங்களில், கர்ப்ப காலத்தில் இறுக்கமான வயிறு மற்ற விஷயங்களால் ஏற்படலாம், அவை:

வட்ட தசைநார் வலி

கர்ப்ப காலத்தில் பல வகையான தசைநார்கள் கருப்பையைச் சுற்றியும் ஆதரிக்கின்றன. அதில் ஒன்று சுற்று தசைநார் இது கருப்பையின் முன் பகுதியை இடுப்பு பகுதியுடன் இணைக்கிறது. இரண்டாவது மூன்று மாதங்களில் நுழையும் போது, ​​கரு மற்றும் கருப்பை பெரிதாக வளரும், இதன் விளைவாக நீட்சி ஏற்படும் சுற்று தசைநார்.

இது இரண்டாவது மூன்று மாதங்களில் கர்ப்ப காலத்தில் இறுக்கமான வயிற்றை ஏற்படுத்துகிறது. நீட்சியிலிருந்து புகார்கள் சுற்று தசைநார் அடிவயிற்றின் கீழ் பரவலாம். இருப்பினும், கர்ப்ப காலத்தில் இது மிகவும் சாதாரணமானது, எனவே கர்ப்பிணிப் பெண்கள் கவலைப்பட வேண்டியதில்லை.

சிறுநீர் பாதை நோய் தொற்று

சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகள் (UTIs) இரண்டாவது மூன்று மாதங்களில் கர்ப்ப காலத்தில் இறுக்கமான வயிற்றை ஏற்படுத்தும். இறுக்கமான வயிற்றுக்கு கூடுதலாக, UTI உடன் வரும் அறிகுறிகள் அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல், சிறுநீர் கழிக்கும் போது வலி மற்றும் காய்ச்சல். கர்ப்பிணிப் பெண்கள் இந்த அறிகுறிகளை அனுபவித்தால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.

மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில் கர்ப்ப காலத்தில் இறுக்கமான வயிற்றின் காரணங்கள்

மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில் கர்ப்ப காலத்தில் இறுக்கமான வயிறு சுருக்கங்களின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில் இரண்டு வகையான சுருக்கங்கள் உள்ளன, அதாவது:

போலி சுருக்கங்கள்

ப்ராக்ஸ்டன் ஹிக்ஸ் அல்லது தவறான சுருக்கங்கள் பொதுவாக கர்ப்பத்தின் இரண்டாவது அல்லது மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில் தோன்றும். கருப்பை தசைகளின் சுருக்கம் மற்றும் தளர்வு காரணமாக இது நிகழ்கிறது.

கர்ப்ப காலத்தில் ஒரு இறுக்கமான வயிறு, இது தவறான சுருக்கங்களின் அறிகுறியாகும், இது வரவிருக்கும் பிரசவ செயல்முறைக்கு உடலின் தயாரிப்பாகும். தவறான சுருக்கங்களின் நிகழ்வுகளின் அதிர்வெண் ஒழுங்கற்றது மற்றும் கணிக்க முடியாதது.

கூடுதலாக, தவறான சுருக்கங்கள் பிரசவம் வந்ததற்கான அறிகுறியாக கர்ப்பப்பை வாய் விரிவாக்கம் அல்லது விரிவாக்கத்தை ஏற்படுத்தாது.

அசல் சுருக்கம்

ஒரு இறுக்கமான வயிறு உங்கள் நிலுவைத் தேதிக்கு அருகில் இருந்தால் அது உண்மையான சுருக்கங்களின் அடையாளமாக இருக்கலாம்.

தவறான சுருக்கங்களுக்கு மாறாக, கர்ப்பிணிப் பெண் நிலைகளை மாற்றினாலும் அல்லது ஓய்வெடுத்தாலும், அவர்களின் தோற்றத்தின் நேரம் மிகவும் வழக்கமானதாக மாறினாலும் அசல் சுருக்கங்கள் நீடிக்கும். சுருக்கங்கள் காரணமாக வயிற்று இறுக்கம் வழக்கமான இடைவெளிகளுடன் வந்து 30-90 வினாடிகளுக்கு இடையில் நீடிக்கும்.

கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு முதுகில் இருந்து வெளிப்படும் வயிற்றுப் பதற்றம் அதிகரிக்கும். கூடுதலாக, கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு இரத்தப்போக்கு, சவ்வுகளின் முறிவு மற்றும் இடுப்பு அல்லது அடிவயிற்றில் அழுத்தத்தின் உணர்வு.

கர்ப்ப காலத்தில் இறுக்கமான வயிறு லேசானதாக இருக்கலாம் அல்லது உடனடி மற்றும் பொருத்தமான மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படும் ஒரு நிலையின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். லேசான வயிற்றுப் புகார்களுக்கு, கர்ப்பிணிப் பெண்கள் நிலைகளை மாற்றலாம், உதாரணமாக, கர்ப்பிணிப் பெண்கள் உட்கார்ந்திருந்தால், படுத்துக் கொள்ள முயற்சி செய்யுங்கள் அல்லது நிதானமாக நடக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.

கர்ப்பிணிப் பெண்கள் வெதுவெதுப்பான நீரில் ஊறவைக்கலாம், திரவத் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்யலாம் மற்றும் யோகா அல்லது கெகல் பயிற்சிகளைப் பயிற்சி செய்யலாம். இருப்பினும், இறுக்கமான வயிற்றின் புகாரைப் போக்க இந்த பல்வேறு முறைகள் பயனுள்ளதாக இல்லாவிட்டால், உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை அணுகவும், இதனால் தகுந்த சிகிச்சை மேற்கொள்ளப்படும்.