பிஅரிப்பு மார்பகங்கள் கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படுவது பொதுவானது. உங்களால் முடிந்தாலும் தொந்தரவு தரும் ஆறுதல்கர்ப்பிணிப் பெண்கள் அதைக் கீறக்கூடாது, ஏனெனில் தோன்றும் அரிப்புகளைப் போக்குவதற்குப் பாதுகாப்பான வேறு வழிகள் உள்ளன.
கர்ப்ப காலத்தில் மார்பக நமைச்சல் பல்வேறு காரணிகளால் ஏற்படலாம், பொதுவாக கர்ப்பகால ஹார்மோன்கள், தோலின் நீட்சி மற்றும் கர்ப்ப காலத்தில் எடை அதிகரிப்பு ஆகியவற்றால் தூண்டப்படுகிறது.
இருப்பினும், துணி துவைக்கப் பயன்படுத்தப்படும் ஆடைப் பொருட்கள், சோப்புகள், சவர்க்காரம் போன்றவற்றால் தோல் எரிச்சல் ஏற்படுவதால் இந்தப் புகார் எழலாம்.
முறை அரிப்பு மார்பகங்களை சமாளித்தல் கர்ப்பமாக இருக்கும்போது
அரிப்பு மார்பகத்தை சொறிவது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, ஏனெனில் இது உண்மையில் தோல் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும். உண்மையில், அரிப்பு மோசமடையலாம், மேலும் தோலை காயப்படுத்தலாம் மற்றும் புண் உணரலாம்.
அதற்கு கீறல்களுக்கு பதிலாக, கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் மார்பக அரிப்புகளை சமாளிக்க கர்ப்பிணிகள் பின்வரும் வழிகளைப் பயன்படுத்துவது நல்லது:
1. பயன்படுத்துதல் வாசனை திரவியம் மற்றும் சோப்பு இல்லாத சோப்பு
கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு ஏற்படும் அரிப்பு மார்பகங்கள் குளியல் சோப்புகள் அல்லது துணி துவைக்கப் பயன்படுத்தப்படும் சவர்க்காரங்களைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் தூண்டப்படலாம். அதற்கு, பயன்படுத்தப்பட்ட சோப்பு மற்றும் சோப்பு உள்ளடக்கத்தை மீண்டும் சரிபார்க்க முயற்சிக்கவும்.
கர்ப்பிணிப் பெண்கள், வாசனை திரவியங்கள் மற்றும் சவர்க்காரங்களைக் கொண்ட குளியல் சோப்புகளைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்க அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள், ஏனெனில் இந்த இரண்டு பொருட்களும் அரிப்புகளைத் தூண்டும் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும்.
கர்ப்பிணிப் பெண்கள் குளியல் சோப்புகளைப் பயன்படுத்த அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள், அவை மென்மையாக்கும் அல்லது மாய்ஸ்சரைசர்களைக் கொண்டிருக்கின்றன. துணிகளைத் துவைக்கப் பயன்படுத்தப்படும் சவர்க்காரத்தைப் பொறுத்தவரை, "என்று பெயரிடப்பட்டதைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.மென்மையானமற்றும் வாசனை திரவியம் இல்லை.
2. எம்லோஷன் பயன்படுத்தவும் வழக்கமாக
குளித்த பிறகு, மார்பகத்தைச் சுற்றியுள்ள தோல் உட்பட சருமத்தில் லோஷனைப் பயன்படுத்துவதைப் பழக்கப்படுத்துங்கள். கர்ப்பிணிப் பெண்கள் இதைச் செய்தார்களா, ஆனால் அரிப்பு இன்னும் தோன்றுகிறதா? வைட்டமின் ஈ மற்றும் மென்மையாக்கல்களைக் கொண்ட லோஷனைத் தேர்ந்தெடுக்க முயற்சிக்கவும். இந்த இரண்டு பொருட்களும் ஆடு பால் லோஷன், ஓட்ஸ், கோகோ மற்றும் பாதாம் ஆகியவற்றில் காணப்படுகின்றன. கற்றாழை.
வைட்டமின் ஈ மற்றும் மென்மையாக்கும் லோஷன்களுடன் கூடுதலாக, கர்ப்பிணிப் பெண்களும் பயன்படுத்திக் கொள்ளலாம் பெட்ரோலியம் ஜெல்லி. பெட்ரோலியம் ஜெல்லி மார்பகத்தில் அரிப்புகளை குறைக்க தோல் ஈரப்பதத்தை பராமரிக்கவும் மீட்டெடுக்கவும் முடியும்.
3. அத்தியாவசிய எண்ணெய் விண்ணப்பிக்கவும்
கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் அரிப்பு மார்பகங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க, கர்ப்பிணிப் பெண்கள் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை மார்பகங்களில் தடவலாம். தேங்காய் எண்ணெய் உட்பட அரிப்புகளை குறைக்கும் பல அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் உள்ளன. மிளகுக்கீரை, லாவெண்டர், கெமோமில், மற்றும் தேயிலை மர எண்ணெய் (தேயிலை மரம்).
இருப்பினும், அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, கர்ப்பிணிப் பெண்கள் தங்கள் பாதுகாப்பை உறுதிப்படுத்த முதலில் மருத்துவரை அணுகுமாறு அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள். அனுமதிக்கப்பட்டால், அதை கவனமாகப் பயன்படுத்தவும், தோலில் அதைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு கேரியர் எண்ணெயுடன் கலக்க மறக்காதீர்கள்.
4. மெங்ஒரு நர்சிங் ப்ரா அணிய அல்லது நர்சிங் ப்ரா
நர்சிங் ப்ராக்களை பிரசவத்திற்குப் பிறகு மட்டும் பயன்படுத்த முடியாது. உனக்கு தெரியும், ஆனால் கர்ப்ப காலத்தில். காரணம், நர்சிங் ப்ராவின் பயன்பாடு முலைக்காம்பு கொப்புளங்களைத் தடுக்கும் போது அரிப்பைக் குறைக்கும், ஏனெனில் நர்சிங் ப்ராக்கள் பொதுவாக மென்மையான பொருட்களால் ஆனவை.
5. மெங்தளர்வான ஆடைகளை அனுபவிக்கவும்
தளர்வான, வசதியான மற்றும் பருத்தியால் செய்யப்பட்ட ஆடைகள் அரிப்பு மார்பகங்களை சமாளிக்க சரியான தேர்வாக இருக்கும். மறுபுறம், இறுக்கமான ஆடைகளை அணிவது தோல் எரிச்சல் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது.
6. மெங்ஐஸ் அல்லது குளிர்ந்த நீரில் சுருக்கவும்
அடுத்த கர்ப்ப காலத்தில் மார்பகங்களை சமாளிப்பதற்கான வழி 10 நிமிடங்களுக்கு ஐஸ் அல்லது குளிர்ந்த நீரால் மார்பகங்களை அழுத்துவதாகும். கூடுதலாக, கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மிகவும் சூடான நீரில் குளிப்பதைத் தவிர்க்க அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள், ஏனெனில் இது தோல் எரிச்சல் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.
அரிப்பு மார்பகங்களைக் கையாளும் முறை மேற்கொள்ளப்பட்டாலும், விரும்பிய முடிவுகளைத் தரவில்லை என்றால் அல்லது தோன்றும் அரிப்பு மிகவும் தொந்தரவு மற்றும் பிற அறிகுறிகளுடன் இருந்தால், கர்ப்பிணிப் பெண்கள் சரியான சிகிச்சையைப் பெற மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.
