இந்தோனேசியாவில் உள்ள நீரிழிவு நோயாளிகள் பெரும்பாலும் இந்த நோயை உலர் நீரிழிவு மற்றும் ஈரமான நீரிழிவு என இரண்டு வகைகளாக வகைப்படுத்துகின்றனர். மருத்துவ உலகில், உண்மையில் உலர்ந்த அல்லது ஈரமான நீரிழிவு என்ற சொல் இல்லை.பொதுவாக, டைப் 1 சர்க்கரை நோய், டைப் 2 சர்க்கரை நோய், கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் கர்ப்பகால நீரிழிவு என மூன்று வகை சர்க்கரை நோய் உள்ளது. நீரிழிவு நோயின் வகைகள் வேறுபட்டாலும், இந்த இரண்டு நிலைகளும் ஒரு நபருக்கு இரத்தத்தில் அதிக சர்க்கரை அளவைக் காட்டுகின்றன.
நீரிழிவு நோயில் ஏற்படும் காயங்களை குணப்படுத்துவது கடினம்
நீரிழிவு நோய் பெரும்பாலும் பாதிக்கப்பட்டவர்களை ஆறாத காயங்களுக்கு ஆளாக்குகிறது, குறிப்பாக கால்களில். இந்தோனேசியர்கள் பெரும்பாலும் இந்த நிலையை ஈரமான நீரிழிவு நோயாகக் கருதுகின்றனர். நீரிழிவு நோயாளிகளின் சிறிய காயத்திற்கு உடனடியாக சிகிச்சை அளிக்க வேண்டும். காரணம், சர்க்கரை நோயாளிகளின் காலில் அடிக்கடி ஏற்படும் நீரிழிவு காயங்கள், உடனடியாக தீராத நீரிழிவு புண்களாக மாறிவிடும். சில சமயங்களில், நீரிழிவு நோயாளியின் கால் துண்டிக்கப்படும் அளவுக்கு அல்சர் கடுமையாக இருக்கும்.
காயம் குணமடைவதை கடினமாக்கும் பல காரணிகள் உள்ளன, அதாவது:
- மோசமான இரத்த ஓட்டம்இரத்தத்தில் அதிக அளவு சர்க்கரை பல்வேறு சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும். அவற்றில் ஒன்று தமனிகள் குறுகுவது அல்லது புற தமனி நோய். இந்த நிலை இதயத்திலிருந்து உடலின் அனைத்து பகுதிகளுக்கும் இரத்த ஓட்டத்தை தடுக்கிறது, எனவே ஆக்ஸிஜன் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கள் உடல் முழுவதும் செல்வது கடினமாகிறது. உண்மையில், காயம்பட்ட உடல் பாகங்கள் குணப்படுத்தும் செயல்முறையை விரைவுபடுத்த இரத்தத்தில் உள்ள ஆக்ஸிஜன் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கள் உண்மையில் தேவைப்படுகின்றன.
- நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைகிறதுஇரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவு அதிகரிப்பதால், நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை பராமரிக்கும் பொறுப்பில் உள்ள செல்கள் பலவீனமடைகின்றன. எனவே, ஒரு சிறிய வெட்டு கூட கடுமையான தொற்றுக்கு வழிவகுக்கும். உங்களிடம் இது இருந்தால், நோயெதிர்ப்பு செல்கள் நீரிழிவு நோயாளிகளில் காயங்களை விரைவாக குணப்படுத்தவோ அல்லது உலர்த்தவோ முடியாது.
- நரம்பு பாதிப்புநீரிழிவு நோயாளிகளில் காயங்களைக் குணப்படுத்துவதில் அல்லது காயவைப்பதில் சிரமத்தை ஏற்படுத்தும் காரணிகளில் ஒன்று நரம்பியல் (நரம்பு பாதிப்பு) ஆகும். நரம்பியல் என்பது உடலால் எதையாவது உணர முடியாத அல்லது உணர்ச்சியற்ற நிலையில் இருக்கும் ஒரு நிலை. ஏனென்றால், இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரையின் அளவு அதிகமாக இருப்பதால், உடலில் உள்ள நரம்புகள் சேதமடைந்து, நரம்பு திசுக்களுக்கு போதுமான ரத்த ஓட்டம் கிடைக்காமல் போகும். பொதுவாக இந்த நிலை பாதங்கள் மற்றும் கைகளில் அதிகம் காணப்படும். காயம்பட்ட இடத்தில் நீங்கள் வலியை உணராததால், காயம் தேய்கிறதா, மோசமாகிறதா அல்லது புதியது உருவாகிறதா என்பதை நீங்கள் கவனிக்காமல் இருக்கலாம்.
தண்டனைக்குரிய காயம் சிகிச்சைதுன்பம் நீரிழிவு நோய்
சாதாரண மக்களைப் போலல்லாமல், நீரிழிவு நோயாளிகள் தங்கள் கைகால்களில் குறிப்பாக கால்களில் காயம் ஏற்பட்டால் கவனமாக இருக்க வேண்டும், ஏனெனில் சரியாகக் கையாளப்படாவிட்டால் சிறிய காயம் உடலின் ஒட்டுமொத்த நிலைக்கு தீங்கு விளைவிக்கும்.
நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு காயம் பராமரிப்புக்கான முதலுதவி பின்வருமாறு:
- சோப்பு மற்றும் ஓடும் நீரைப் பயன்படுத்தி காயத்தின் பகுதியை அழுக்கிலிருந்து அடிக்கடி சுத்தம் செய்யவும். காயம் சுத்தம் செய்யப்பட்ட பிறகு, காயமடைந்த காலில் ஒரு ஆண்டிபயாடிக் களிம்பு தடவவும். பின்னர் காயத்தை ஒரு மலட்டு கட்டு கொண்டு மூடவும்.
- ஆண்டிசெப்டிக் மருந்துகள், ஆல்கஹால் கொண்ட காயங்களை சுத்தம் செய்யும் திரவங்கள் அல்லது அயோடினிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும். இந்த தயாரிப்புகள் உண்மையில் உங்கள் தோலில் எரிச்சலை ஏற்படுத்துகின்றன.
- உங்கள் கால்களுக்கு அழுத்தம் கொடுக்கும் குறுகிய காலணிகளை அணிவதைத் தவிர்க்கவும். காயமடைந்த பகுதியில் அதிக அழுத்தம் காயத்தை மோசமாக்க அனுமதிக்கிறது.
- இரத்த ஓட்டத்தை சீராக வைத்திருக்கவும், கால்களை உயர்த்தி, நேராக கால் நிலையை பராமரிக்கவும், இதனால் இரத்த ஓட்டம் மேலும் தொந்தரவு செய்யாது.
- காயத்தில் தோன்றும் நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகளுக்கு எப்போதும் கவனம் செலுத்துங்கள். நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகளில் வலி, சிவத்தல், சீழ் தோன்றும், காயம் ஏற்பட்ட இடம் சூடாகவும் வீக்கமாகவும் உணர்கிறது மற்றும் காய்ச்சல் ஆகியவை அடங்கும்.
நினைவில் கொள்ளுங்கள், சுய-கவனிப்புக்குப் பிறகு காலில் உள்ள காயம் குணமடையவில்லை என்றால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது, இதனால் காயம் மோசமடையாது மற்றும் சிகிச்சையளிப்பது கடினம்.
பேனாவில் ஏற்படும் காயங்களைத் தடுக்கும்துன்பம் நீரிழிவு நோய்
நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு காயங்கள் உருவாகும் ஆபத்து மிக அதிகமாக இருப்பதால், காயம் ஏற்படுவதற்கு முன்பு முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுப்பது நல்லது. முன்னெச்சரிக்கையாக நீங்கள் செய்யக்கூடிய விஷயங்கள் இங்கே:
- வெதுவெதுப்பான நீரைப் பயன்படுத்தி உங்கள் கால்களை அடிக்கடி சுத்தம் செய்யுங்கள். அதன் பிறகு, முழு உடலையும், குறிப்பாக கால்விரல்களுக்கு இடையில் உலர வைக்கவும். சருமத்தை ஈரப்பதத்துடன் வைத்திருக்க லோஷனைப் பயன்படுத்தவும்.
- பாதத்தின் மேற்பரப்பை மென்மையாக்க ஒரு பியூமிஸ் கல் அல்லது ஒரு சிறப்பு கருவி மூலம் பாதத்தின் மேற்பரப்பை மெதுவாக தேய்க்கவும். கால்களில் கால்சஸ் மற்றும் கண் இமைகள் தோன்றுவதற்கு எதிரான முன்னெச்சரிக்கையாகவும் இதைச் செய்யலாம்.
- வீட்டிற்கு வெளியே அல்லது உள்ளே இருக்கும்போது எப்போதும் பாதணிகளைப் பயன்படுத்துங்கள். இது காலில் காயம் ஏற்படுவதைத் தவிர்க்கும். மிகவும் இறுக்கமான காலுறைகளை அணிவதைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் அவை இரத்த ஓட்டத்தை குறைக்கும்.
- ஹை ஹீல்ஸ் போன்ற சங்கடமான காலணிகளை அணிவதைத் தவிர்க்கவும். அதற்கு பதிலாக, குதிகால் குஷன் மற்றும் உங்கள் பாதத்தை விட பெரியதாக இருக்கும் காலணிகளைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.
- உங்கள் நகங்களை கவனமாக வெட்டுங்கள். இது ஆணி கிளிப்பர்களின் வெளிப்பாட்டின் காரணமாக கால் காயத்தைத் தவிர்க்கும் நோக்கம் கொண்டது. உங்களால் உங்கள் நகங்களை வெட்ட முடியாவிட்டால் மற்றவர்களிடம் உதவி கேளுங்கள்.
- ஒவ்வொரு நாளும் பாதங்களின் நிலையைச் சரிபார்த்து, பாதங்களின் நிலை சாதாரணமாக இருப்பதையும், காயங்கள் மற்றும் தொற்றுநோய்களின் அறிகுறிகள் எதுவும் இல்லை என்பதையும் உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
மேலே விவரிக்கப்பட்ட காயங்கள் தடுக்க கூடுதலாக. நீங்கள் ஆரோக்கியமான உணவை உட்கொள்வதன் மூலமும், புகைபிடிக்காமல், தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்வதன் மூலமும் நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்த வேண்டும்.
மேலும் நினைவில் கொள்ளுங்கள், உலர் நீரிழிவு அல்லது ஈரமான நீரிழிவு என்ற சொல் உண்மையில் மருத்துவ அடிப்படையில் இல்லை. நீரிழிவு நோயின் வகையைப் பொருட்படுத்தாமல், முழுமையான உடல்நலப் பரிசோதனை மற்றும் பொருத்தமான சிகிச்சையைப் பெற நீங்கள் இன்னும் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும். நீரிழிவு காயங்கள் இருந்தால், வீட்டிலேயே சிகிச்சை அளிப்பது கடினமாக இருந்தால், காயங்களைப் பராமரிப்பதற்கு அருகிலுள்ள மருத்துவமனை அல்லது சுகாதார நிலையத்திற்குச் செல்லலாம்.
