காசோலைகளில் ஒன்று ஆரோக்கியம் தவறாமல் செய்ய வேண்டிய முக்கியமான விஷயம், உங்கள் கண்களைச் சரிபார்க்க வேண்டும். வயது முதிர்ந்த நபர், கண் ஆரோக்கியம் மற்றும் பார்வை செயல்பாடு தொந்தரவு செய்ய வாய்ப்பு உள்ளது. எனவே, நல்ல கண் செயல்பாட்டை பராமரிக்க கண் பரிசோதனைகள் செய்யப்பட வேண்டும்.
ஆரோக்கியமான கண்கள் இருப்பது மிகவும் மதிப்புமிக்க விஷயம். புத்தகங்களைப் படிப்பதில் சிரமம், அலுவலகப் பணிகளைச் செய்வது, வாகனம் ஓட்டுவது என உங்கள் அன்றாடச் செயல்பாடுகளுக்குக் குறைபாடுள்ள கண் செயல்பாடு நிச்சயமாகத் தடையாக இருக்கும்.
உங்கள் கண்கள் மற்றும் காட்சி செயல்பாட்டில் உங்களுக்கு சிக்கல்கள் இருந்தால், அழகான இயற்கைக்காட்சிகளையும் கலைப் படைப்புகளையும் ரசிப்பது உங்களுக்கு கடினமாக இருக்கும். இப்போது, நீங்கள் இன்னும் வசதியாக நகர்ந்து உலகின் அழகை அனுபவிக்க முடியும், பின்னர் கண் ஆரோக்கியம் எப்போதும் சரியாக பராமரிக்கப்பட வேண்டும்.
காரணம், கண் பாதிப்பு உங்களால் தெளிவாகப் பார்க்க முடியாமல் போகும். சில கண் நோய்கள் குருட்டுத்தன்மையை கூட ஏற்படுத்தும்.
கண் பரிசோதனை ஏன் முக்கியம்?
கண் பரிசோதனை என்பது பார்வையின் கவனம் மற்றும் பார்வையின் தூரத்தை சரிபார்க்க செய்யப்படும் சோதனைகளின் தொடர் ஆகும். இந்தச் சோதனையின் முடிவுகள் உங்களுக்கு பார்வைக் குறைபாடு உள்ளதா அல்லது கிட்டப்பார்வை, தூரப்பார்வை அல்லது ஆஸ்டிஜிமாடிசம் போன்ற ஒளிவிலகல் பிழை உள்ளதா என்பதைத் தீர்மானிக்கும்.
கண் பார்வையை மேம்படுத்துவதற்கு முன்பு கண்ணாடிகள், காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் அல்லது லேசிக் அறுவை சிகிச்சையைப் பயன்படுத்திய உங்களில், கண் பரிசோதனையானது கண்களின் நிலையைக் கண்காணித்து, நீங்கள் அனுபவிக்கும் பார்வைக் குறைபாடுகள் மோசமடைகிறதா இல்லையா என்பதைக் கண்டறிவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.
அது மோசமாகிவிட்டால், ஏற்படும் பார்வைக் குறைபாட்டின் தீவிரத்திற்கு ஏற்ப உங்கள் கண் கண்ணாடிகள் அல்லது காண்டாக்ட் லென்ஸ்களை உடனடியாக மாற்ற வேண்டும்.
கவனம் மற்றும் பார்வையின் தரம் கூடுதலாக, கண்களின் உடல் நிலையை சரிபார்க்க கண் பரிசோதனைகள் மேற்கொள்ளப்படுகின்றன. கண் பரிசோதனை செய்யும் போது, கண்கள் அல்லது பார்வை பற்றிய புகார்கள் இருந்தால் மருத்துவர் கேட்பார். இதை ஆராய்ந்த பிறகு, மருத்துவர் கண்ணின் கூறுகளை முழுமையாக பரிசோதிப்பார், அவற்றில் பின்வருவன அடங்கும்:
- கான்ஜுன்டிவா (கண் இமைகளின் உள் புறணி) மற்றும் கண்ணீர் சுரப்பிகள்
- கார்னியா
- கண் லென்ஸ்
- மாணவர்கள்
- ஸ்க்லெரா
- விழித்திரை
மேலே உள்ள பிரிவுகளுக்கு மேலதிகமாக, மருத்துவர் தோல், நரம்புகள், கண் தசைகள் மற்றும் கண் பார்வையின் உள்ளே அழுத்தம் ஆகியவற்றைப் பரிசோதிப்பார். கண்ணில் நீங்கள் இதுவரை அறியாத நோய்கள் உள்ளதா என்பதைக் கண்டறிவதே இதன் நோக்கம்.
சுவாரஸ்யமாக, கண்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தின் குறிகாட்டியாக செயல்பட முடியும் என்று மாறிவிடும். கண்களின் நிலையைப் பரிசோதிப்பதன் மூலம், நீரிழிவு, பக்கவாதம், உயர் இரத்த அழுத்தம் அல்லது தைராய்டு நோய் போன்ற பிற உறுப்புகளில் நோய் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பு உள்ளதா என்பதை மருத்துவர் தீர்மானிக்க முடியும்.
இதனால்தான் கண் பரிசோதனையை தவறாமல் செய்ய வேண்டும். கண் பிரச்சனைகள் ஆரம்பத்திலேயே கண்டறியப்பட்டால், சிகிச்சை நடவடிக்கைகள் நிச்சயமாக எளிதாக இருக்கும் மற்றும் கண்ணுக்கு நிரந்தர சேதம் ஏற்படும் அபாயத்தை குறைக்கலாம்.
எப்போது கண் பரிசோதனை செய்ய வேண்டும்?
பின்வரும் புகார்களை நீங்கள் உணர்ந்தால் உடனடியாக நீங்கள் ஆலோசனை செய்து கண் பரிசோதனை செய்து கொள்ள வேண்டும்:
- ஒன்று அல்லது இரண்டு கண்களும் வீங்கும் அல்லது வீங்கும்
- சிவந்த கண்கள் மற்றும் வலி சரியாகவில்லை
- கண்கள் ஒளியை எளிதில் உணரும் அல்லது ஒளிக்கு அதிக உணர்திறன் கொண்டவை
- மங்கலான அல்லது மங்கலான பார்வை
- இரட்டை அல்லது பேய் பார்வை
- நிறைய கண்ணீர்
- வறண்ட கண்கள்
- கண்ணில் காயம்
- கண் இமைகளை திறப்பது அல்லது மூடுவது கடினம்
மேலே உள்ள கண் புகார்கள் ஒரு கண் நோய் இருப்பதைக் குறிக்கிறது, உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.
உங்கள் கண்களில் எந்தப் புகாரையும் நீங்கள் உணராவிட்டாலும், தொடர்ந்து கண் பரிசோதனைகள் மற்றும் ஆலோசனைகளை மேற்கொள்ள நீங்கள் ஊக்குவிக்கப்படுகிறீர்கள். கண் பரிசோதனைகள் மற்றும் ஆலோசனைகள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்யப்படுகின்றன என்பது பொதுவாக வயதைப் பொறுத்தது. இதோ விளக்கம்:
- 3 வயதுக்கு முன் குறைந்தது 1 முறை அல்லது மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படும் குழந்தைகள்.
- குழந்தைகள் மற்றும் இளம் பருவத்தினர் 1-2 ஆண்டுகளுக்கு ஒரு முறை.
- ஒவ்வொரு 2 வருடங்களுக்கும் பெரியவர்கள்.
- 65 வயதுக்கு மேற்பட்ட முதியவர்கள் 1 வருடத்திற்கு ஒருமுறை.
கூடுதலாக, உங்களுக்கு சிறப்பு நிலைமைகள் இருந்தால், நீங்கள் அடிக்கடி கண் பரிசோதனை செய்ய வேண்டும்:
- கண்ணாடிகள் அல்லது காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் பயன்படுத்தவும்.
- நீரிழிவு மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தத்தால் அவதிப்படுபவர்.
- ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் (NSAIDகள்), டையூரிடிக்ஸ், ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள், ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ் அல்லது பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள் போன்ற கண்களில் பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடிய மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது.
வழக்கமான கண் பரிசோதனைகளை மேற்கொள்வது மட்டுமல்லாமல், ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை, சீரான சத்தான உணவை உண்ணுதல், தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்தல், கண் பாதுகாப்பு உபகரணங்களைப் பயன்படுத்துதல் (எ.கா. சன்கிளாஸ் அல்லது சன்கிளாஸ்கள்) போன்ற பல படிகளுடன் கண் ஆரோக்கியத்தைப் பேண வேண்டும். கண்ணாடிகள்) வேலை செய்யும் போது அல்லது வெளிப்புற நடவடிக்கைகள் மற்றும் புகைபிடிப்பதை விட்டுவிடுதல்.
இனிமேல், வாதொடர்ந்து கண் பரிசோதனை செய்து உங்கள் கண் ஆரோக்கியத்தை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் கண்களில் ஏதேனும் புகார்கள் இருந்தால், கண் மருத்துவரை அணுக தயங்க வேண்டாம். நீங்கள் அனுபவிக்கும் கண் கோளாறுகளுக்கு மருத்துவர் உடனடியாக சிகிச்சை நடவடிக்கைகளை எடுப்பதற்காக இது செய்யப்படுகிறது.
