இந்த குடல் அழற்சி காரணமாக ஜாக்கிரதை

பெருங்குடல் அழற்சியின் காரணம் மரபணு கோளாறுகள் மற்றும் நோயெதிர்ப்பு மண்டல கோளாறுகள் உட்பட பல நிலைகளுடன் தொடர்புடையதாக சந்தேகிக்கப்படுகிறது. ஒரு தடுப்பு நடவடிக்கையாக, குடல் அழற்சியின் பல்வேறு காரணங்களை ஆரம்பத்திலேயே எதிர்பார்ப்பது நல்லது.

அழற்சி குடல் நோய் அல்லது குடல் அழற்சி நோய் (IBD) 2 ஆக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது, அதாவது அல்சரேட்டிவ் பெருங்குடல் அழற்சி மற்றும் கிரோன் நோய். இரண்டு நிலைகளும் செரிமான மண்டலத்தின் நாள்பட்ட அழற்சியாகும் மற்றும் பொதுவாக தொடர்ந்து வயிற்றுப்போக்கு, காய்ச்சல், வயிற்று வலி, இரத்தம் தோய்ந்த மலம் மற்றும் எடை இழப்பு ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன.

பெருங்குடல் அழற்சியின் காரணம் தெளிவாகத் தெரியவில்லை என்றாலும், இந்த நோயின் அறிகுறிகளைத் தூண்டும், ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்க அல்லது மோசமாக்கும் பல்வேறு காரணிகள் உள்ளன.

குடல் அழற்சியின் பல்வேறு காரணங்கள்

குடல் அழற்சியை ஏற்படுத்துவதில் பின்வரும் காரணிகள் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன:

1. ஆட்டோ இம்யூன் நோய்

குடல் அழற்சி நோய்க்கான வலுவான சாத்தியமான காரணம் ஒரு தன்னுடல் தாக்க நோயாகும். பாக்டீரியா மற்றும் வைரஸ் தொற்றுகளை எதிர்த்துப் போராடும் உடலின் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு, செரிமான மண்டலத்தில் உள்ள செல்கள் உட்பட உடலின் சொந்த திசுக்களைத் தாக்கும்போது இந்த நிலை ஏற்படுகிறது.

குடல் அழற்சி நோயில், நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு குடலில் உள்ள நல்ல பாக்டீரியா அல்லது புரோபயாடிக்குகளை தீங்கு விளைவிக்கும் பாக்டீரியாக்களாக உணவை ஜீரணிக்க உதவுகிறது. இறுதியில், உடலின் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு குடலைத் தாக்குகிறது மற்றும் வீக்கம் ஏற்படுகிறது.

கூடுதலாக, சில நிபுணர்கள் குடல் அழற்சி உடலின் ஆரோக்கியமான செல்களை சேதப்படுத்தும் அளவுக்கு அதிகமாக இருக்கும் பாக்டீரியா அல்லது வைரஸ் தொற்றுகளுக்கு நோய் எதிர்ப்பு சக்தி காரணமாக ஏற்படுகிறது என்று சந்தேகிக்கின்றனர்.

2. மரபணு காரணிகள்

ஒரு நபர் குடல் அழற்சியை ஏற்படுத்தும் மரபணுவை பெற்றோரிடமிருந்து பெற்றால் குடல் அழற்சி நோயையும் பெறலாம். அதனால்தான் குடல் அழற்சி நோயால் பாதிக்கப்பட்ட பெற்றோர், உடன்பிறந்தவர்கள் அல்லது இரத்த உறவினருடன் இந்த நோயை உருவாக்கும் அதிக ஆபத்து உள்ளது.

3. வெளிப்புற காரணிகள்

மேலும் விசாரணை இன்னும் தேவைப்பட்டாலும், காற்று மாசுபாடு, புகைபிடிக்கும் பழக்கம் மற்றும் சில மருந்துகளின் பயன்பாடு போன்ற பல்வேறு சுற்றுச்சூழல் காரணிகள் குடல் அழற்சி நோய் ஏற்படுவதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன.

கூடுதலாக, சில உணவுகள் மற்றும் பானங்கள், மது, குளிர்பானங்கள், கொழுப்பு உணவுகள் போன்ற வறுத்த உணவுகள் மற்றும் துரித உணவு, பால் பொருட்கள், கொட்டைகள் மற்றும் காரமான உணவுகள் பெருங்குடல் அழற்சியின் அபாயத்தை அதிகரிக்கலாம் மற்றும் அறிகுறிகளை மோசமாக்கலாம்.

4. மன அழுத்தம்

குடல் அழற்சிக்கு மன அழுத்தம் நேரடியான காரணம் அல்ல. இருப்பினும், குடல் அழற்சி அறிகுறிகளின் நிகழ்வில் மன அழுத்தம் ஒரு பெரிய பங்கைக் கொண்டுள்ளது. கடுமையான உடல் மற்றும் உணர்ச்சி மன அழுத்தம் இந்த நோயின் நிலையை மோசமாக்குவதாக அறியப்படுகிறது.

மன அழுத்தத்திற்கு ஆளாகும்போது, ​​உடலின் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு சைட்டோகைன்கள் எனப்படும் புரதங்களை வெளியிடுவதன் மூலம் பதிலளிக்கும், அவை தொற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராடும். இரைப்பை குடல் அழற்சியை ஏற்படுத்தும் மரபணுவைக் கொண்டவர்களில், இந்த பதில் குடல்களில் அதிகப்படியான வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும், இதனால் குடல் அழற்சியின் அறிகுறிகள் தோன்றும் அல்லது மோசமாகிவிடும்.

குடல் அழற்சியின் காரணமாக சந்தேகிக்கப்படும் சில காரணிகள் இவை. பரம்பரை போன்ற சில காரணிகள் தவிர்க்க முடியாதவை. இருப்பினும், நிறைய தண்ணீர் குடிப்பது, புகைபிடிப்பதை நிறுத்துவது மற்றும் மன அழுத்தத்தைக் குறைப்பது போன்ற ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை வாழ்வதன் மூலம் குடல் அழற்சியின் அபாயத்தைக் குறைக்கலாம்.

கூடுதலாக, நீங்கள் பெருங்குடல் அழற்சியை உருவாக்கும் அதிக ஆபத்தில் இருந்தால், ஒரு மருத்துவரை அணுக தயங்க வேண்டாம், குறிப்பாக நீங்கள் ஏதேனும் அறிகுறிகளை அனுபவிக்கத் தொடங்கினால். எவ்வளவு விரைவில் சிகிச்சை அல்லது வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் செயல்படுத்தப்படுகிறதோ, அவ்வளவு அதிகமாக நோயைக் கட்டுப்படுத்த முடியும்.