பெக்டின் - நன்மைகள், அளவு மற்றும் பக்க விளைவுகள்

பெக்டின் அல்லது பெக்டின் என்பது ஃபைபர் சப்ளிமெண்ட் ஆகும், இது அதிக கொழுப்பைக் குறைக்க உதவும். கூடுதலாக, கயோலினுடன் இணைந்து பெக்டின் வயிற்றுப்போக்கு சிகிச்சைக்கு பயன்படுத்தப்படலாம்.

பெக்டின் என்பது ஆப்பிள், ஆரஞ்சு, எலுமிச்சை மற்றும் சுண்ணாம்பு போன்ற பழங்களில் காணப்படும் இயற்கையான நார்ச்சத்து ஆகும். பெக்டின் செரிமானப் பாதையில் கொழுப்புப் பொருட்களைப் பிணைத்து மலத்தில் வீசுவதன் மூலம் செயல்படுகிறது. இந்த மருந்து வெகுஜனத்தை சேர்க்கலாம் அல்லது மொத்தமாக மலம் மீது.

பெக்டின் வர்த்தக முத்திரை:ஆர்காபெக், பயோ பிளஸ், என்ட்ரோஸ்டாப், கோல்டின், லிஃபைபர், பெக்டின் உடன் நேச்சர்ஸ் பிளஸ் அசிடோபிலஸ்

பெக்டின் என்றால் என்ன

பெக்டின் எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன் முன்னெச்சரிக்கைகள்

பெக்டின் கவுண்டரில் விற்கப்பட்டாலும், பெக்டினை உட்கொள்வதற்கு முன் நீங்கள் கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய சில விஷயங்கள் உள்ளன:

• இந்த மருந்துடன் உங்களுக்கு ஒவ்வாமை இருந்தால் பெக்டின் எடுத்துக்கொள்ளாதீர்கள். உங்களுக்கு ஏதேனும் ஒவ்வாமை இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்லுங்கள்.
• நீங்கள் சில மருந்துகள், சப்ளிமெண்ட்ஸ் அல்லது மூலிகை தயாரிப்புகளை எடுத்துக் கொண்டால் உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்லுங்கள்.
• நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கிறீர்களா, தாய்ப்பால் கொடுக்கிறீர்களா அல்லது கர்ப்பத்தைத் திட்டமிடுகிறீர்களா என்பதை உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும்.
• உங்களுக்கு புற்றுநோய் இருந்தால் பெக்டின் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு முதலில் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
• உங்களுக்கு குடல் அடைப்பு அல்லது செரிமான மண்டலத்தில் ஏதேனும் நோய் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்லுங்கள்.
• பெக்டின் உட்கொண்ட பிறகு உங்களுக்கு ஒவ்வாமை அல்லது அதிகப்படியான அளவு ஏற்பட்டால் உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

பெக்டின் பயன்படுத்துவதற்கான அளவு மற்றும் வழிமுறைகள்

பெக்டினின் அளவு வயது, நோயாளியின் நிலை மற்றும் மருந்துக்கு நோயாளியின் உடலின் எதிர்வினை ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. பொதுவாக, அதன் சிகிச்சை இலக்குகளின் அடிப்படையில் பெக்டினின் அளவுகள் பின்வருமாறு:

நோக்கம்: அதிக கொலஸ்ட்ரால் அளவைக் குறைக்கும்

• முதிர்ந்தவர்கள்:ஒரு நாளைக்கு 15 கிராம்

நோக்கம்: வயிற்றுப்போக்கை சமாளிக்கும்

வயிற்றுப்போக்கைப் போக்க பெக்டின் பொதுவாக கயோலினுடன் இணைக்கப்படும். 5 மில்லியில் 1 கிராம் கயோலின் மற்றும் 50 மி.கி பெக்டின் கொண்ட தயாரிப்புகளுக்கு, மருந்தளவு பின்வருமாறு:

• முதிர்ந்தவர்கள்:15-45 மிலி, ஒவ்வொரு குடல் இயக்கத்திற்கும் பிறகு எடுக்கப்பட்டது, அதிகபட்ச சிகிச்சை காலம் 2 நாட்கள் ஆகும்.
• 6-12 வயது குழந்தைகள்: 10-20 மிலி, ஒவ்வொரு குடல் இயக்கத்திற்குப் பிறகும், அதிகபட்ச சிகிச்சை கால அளவு 2 நாட்கள் ஆகும்.

பெக்டினை எப்படி சரியாக உட்கொள்வது

மருத்துவர் பரிந்துரைத்தபடி பெக்டினைப் பயன்படுத்துங்கள் மற்றும் மருந்து பேக்கேஜிங்கில் உள்ள விளக்கத்தைப் படிக்க மறக்காதீர்கள். மருந்தின் அளவை அதிகரிக்கவோ குறைக்கவோ கூடாது, மேலும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட காலக்கெடுவை விட அதிகமாக மருந்தைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.

பெக்டின் காப்ஸ்யூல்கள் அல்லது மாத்திரைகள் உணவுக்கு முன் அல்லது பின் எடுத்துக்கொள்ளலாம். பெக்டின் காப்ஸ்யூல்கள் அல்லது மாத்திரைகளை விழுங்குவதற்கு தண்ணீரைப் பயன்படுத்தவும். மருந்தைப் பிரிக்கவோ, மெல்லவோ, நசுக்கவோ கூடாது. அதிகபட்ச சிகிச்சைக்காக ஒவ்வொரு நாளும் ஒரே நேரத்தில் மருந்து எடுக்க முயற்சிக்கவும்.

தூள் பெக்டினுக்கு, 1 டேபிள் ஸ்பூன் பெக்டினை தண்ணீரில் அல்லது பழச்சாற்றில் லேபிளில் பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவின்படி கரைக்கவும். குடிப்பதற்கு முன் கரைசலை மென்மையான வரை கிளறவும் அல்லது குலுக்கவும்.

சிரப் வடிவில் உள்ள பெக்டின் சாப்பிடுவதற்கு முன் அசைக்கப்பட வேண்டும். சரியான டோஸுக்கு தொகுப்பில் கொடுக்கப்பட்டுள்ள அளவிடும் கரண்டியைப் பயன்படுத்தவும்.

நீங்கள் பெக்டின் எடுக்க மறந்துவிட்டால், அடுத்த அட்டவணை மிகவும் நெருக்கமாக இல்லாவிட்டால் உடனடியாக அதை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். அது நெருக்கமாக இருந்தால், அதைப் புறக்கணிக்கவும், அளவை இரட்டிப்பாக்க வேண்டாம்.

நேரடி சூரிய ஒளியைத் தவிர்க்க அறை வெப்பநிலையிலும் மூடிய கொள்கலனிலும் பெக்டினை சேமிக்கவும். இந்த மருந்தை குழந்தைகளுக்கு எட்டாதவாறு வைத்திருங்கள்.

மற்ற மருந்துகளுடன் பெக்டின் தொடர்பு

பெக்டின் மற்ற மருந்துகளுடன் சேர்ந்து பயன்படுத்தினால், லோவாஸ்டாடின், பீட்டா கரோட்டின், டிகோக்சின் மற்றும் டெட்ராசைக்ளின் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளான மினோசைக்ளின் போன்றவற்றின் அளவுகள் மற்றும் செயல்திறன் குறைகிறது.

தொடர்பு விளைவுகளைத் தடுக்க, நீங்கள் சில மருந்துகள், சப்ளிமெண்ட்ஸ் அல்லது மூலிகை தயாரிப்புகளை எடுத்துக்கொள்கிறீர்களா என்பதை எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும்.

பெக்டின் பக்க விளைவுகள் மற்றும் ஆபத்துகள்

பயன்பாட்டிற்கான வழிமுறைகளின்படி உட்கொண்டால் பெக்டின் அரிதாகவே பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்துகிறது. இருப்பினும், சிலருக்கு பக்க விளைவுகள் ஏற்படலாம்:

• வயிற்றுப் பிடிப்புகள்
• வயிற்றுப்போக்கு
• வீங்கியது
• தளர்வான மலம்

மேலே குறிப்பிட்டுள்ள ஏதேனும் பக்கவிளைவுகளை நீங்கள் அனுபவித்தால் உங்கள் மருத்துவரிடம் சரிபார்க்கவும். பெக்டின் உட்கொண்ட பிறகு உங்களுக்கு ஒவ்வாமை ஏற்பட்டால் உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.