கர்ப்ப காலத்தில் ஆஸ்துமா சரியாகக் கட்டுப்படுத்தப்படாமல் இருந்தால், அது தாய் மற்றும் கருவின் ஆரோக்கியத்தில் எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும். ஆஸ்துமா மோசமடையாமல் இருக்க, நீங்கள் பின்வரும் கையாளுதல் முயற்சிகளை எடுக்க வேண்டும்.
ஆஸ்துமாவால் பாதிக்கப்பட்ட பெண்களுக்கு, கர்ப்பம் ஆஸ்துமாவின் நிலையை பாதிக்கலாம். ஆஸ்துமா உள்ள சிலர் கர்ப்ப காலத்தில் தங்கள் அறிகுறிகளில் முன்னேற்றத்தை அனுபவிக்கிறார்கள், ஆனால் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், கர்ப்பம் ஆஸ்துமாவை மோசமாக்கலாம் மற்றும் அடிக்கடி மீண்டும் வரலாம்.
அது நடந்தால், தாய் மற்றும் கருவுக்கு ஆக்ஸிஜன் பற்றாக்குறை ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது, இது நிச்சயமாக தாய் மற்றும் குழந்தையின் ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்தை விளைவிக்கும்.
ஆஸ்துமாவை கட்டுப்படுத்துவதற்கான ஆரோக்கியமான குறிப்புகள் கள்aat கர்ப்பிணி
ஒரு தாயாக, கர்ப்ப காலத்தில் ஆஸ்துமாவை எவ்வாறு கையாள்வது என்பதை நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும். கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் ஆஸ்துமா தாக்குதல்களை முறையாகக் கட்டுப்படுத்தினால், தாய் மற்றும் கருவுக்கு ஏற்படும் உடல்நலப் பிரச்சனைகளைத் தடுக்கலாம்.
கர்ப்ப காலத்தில் நீங்கள் செய்யக்கூடிய சில ஆஸ்துமா சிகிச்சைகள் பின்வருமாறு:
1. ஆஸ்துமா மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது
கர்ப்ப காலத்தில் ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்துவதற்கான முக்கிய திறவுகோல், ஆஸ்துமா மருந்துகளைத் தொடர்ந்து எடுத்துக்கொள்வதாகும். நீங்கள் கவலைப்படத் தேவையில்லை, ஏனென்றால் பெரும்பாலான ஆஸ்துமா மருந்துகள் உள்ளிழுக்கப்படுகின்றன அல்லது உள்ளிழுக்கப்படுகின்றன இன்ஹேலர் கொண்டிருக்கும் டெர்புடலின், அல்புடெரோல், ப்ரெட்னிசோன், மற்றும் தியோபிலின் கர்ப்ப காலத்தில் சாப்பிடுவதற்கு பாதுகாப்பானது.
ஆனால் கவனமாக இருங்கள், வாய்வழியாக எடுத்துக்கொள்ளப்படும் ஆஸ்துமா மருந்துகள் (வாய்வழி மருந்துகள்) கருவுக்கு ஆபத்தானவை என்று அஞ்சப்படுகிறது.
கர்ப்ப காலத்தில் ஆஸ்துமா மருந்துகள் பாதுகாப்பானவை என்பதை உறுதிப்படுத்த, நீங்கள் கர்ப்ப காலத்தில் ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணரை அணுக வேண்டும். உங்கள் ஆஸ்துமா வரலாறு மற்றும் நீங்கள் எடுத்துக் கொண்ட மருந்துகள் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் விரிவாகத் தெரிவிக்கவும்.
2. தூண்டுதல்களைத் தவிர்க்கவும் அறிகுறிகளின் தோற்றம் ஆஸ்துமா
கர்ப்பமாக இருக்கும் ஆஸ்துமா நோயாளிகளுக்கு, ஆஸ்துமா தாக்குதல்களைத் தூண்டும் காரணிகளைத் தவிர்ப்பது மிக முக்கியமான படியாகும். இந்த படி பின்வரும் வழிகளில் செய்யப்படலாம்:
- தூசி, புகை மற்றும் விலங்குகளின் பொடுகு போன்ற ஆஸ்துமாவைத் தூண்டும் ஒவ்வாமைகளைத் தவிர்க்கவும்.
- சுவாச நோய்த்தொற்றுகளால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுடன் நெருக்கமாக இருப்பதைத் தவிர்க்கவும்.
- புகைபிடிக்காதீர்கள், இரண்டாவது புகையிலிருந்து விலகி இருங்கள்.
- நீச்சல், கர்ப்பப் பயிற்சி, யோகா அல்லது மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படும் பிற விளையாட்டுகள் போன்ற விடாமுயற்சியுடன் உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்.
- உங்களுக்கு அமில ரிஃப்ளக்ஸ் நோய் இருந்தால் (இரைப்பைஉணவுக்குழாய் ரிஃப்ளக்ஸ் நோய்/ GERD), உடனடியாக மருத்துவரிடம் சென்று சிகிச்சை அளிக்கவும். GERD கர்ப்ப காலத்தில் ஆஸ்துமா அறிகுறிகளை மோசமாக்கும்.
- உங்களுக்கு சளி இருந்தால், பாதுகாப்பான ஆண்டிஹிஸ்டமைன் மருந்துகளைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.
3. வழக்கமாக மருத்துவ சிகிச்சை மேற்கொள்ளுங்கள் சோதனை
இந்த ஆய்வு ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு முறை மேற்கொள்ளப்படுகிறது, மேலும் நுரையீரலின் நிலை உட்பட உடலின் பொதுவான சுகாதார நிலையை கண்காணிப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. கருவின் நிலை ஆரோக்கியமாக இருப்பதை உறுதிப்படுத்தவும் இந்த பரிசோதனை பயனுள்ளதாக இருக்கும். மருத்துவர் ஸ்பைரோமெட்ரியைப் பயன்படுத்துவார் அல்லது உச்ச ஓட்ட மீட்டர் கர்ப்பிணிப் பெண்களில் நுரையீரல் செயல்பாட்டை அளவிடுவதற்கு.
4. ஒவ்வொரு நாளும் கருவின் அசைவுகளைக் கண்காணிக்கவும்
ஒவ்வொரு நாளும் கருவின் இயக்கங்களைக் கண்காணிக்கவும், குறிப்பாக நீங்கள் 28 வார கர்ப்பத்திற்குப் பிறகு. கரு சுறுசுறுப்பாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் இருப்பதை உறுதிசெய்ய, வழக்கமான கர்ப்ப பரிசோதனையின் ஒரு பகுதியாக நீங்கள் கர்ப்ப அல்ட்ராசவுண்ட் செய்யலாம். ஆஸ்துமா அடிக்கடி வந்து அறிகுறிகள் மோசமாகிவிட்டால், உடனடியாக மகளிர் மருத்துவ நிபுணரை அணுகவும்.
5. காய்ச்சல் தடுப்பூசி செய்யுங்கள்
அனைத்து கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கும், குறிப்பாக ஆஸ்துமா உள்ள கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கும் காய்ச்சல் தடுப்பூசி பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இந்த தடுப்பூசி கடுமையான காய்ச்சல் தாக்குதல்களுக்கு எதிராக கூடுதல் பாதுகாப்பை வழங்குகிறது.
6. ஆஸ்துமா அறிகுறிகளை புறக்கணிக்காதீர்கள்
கர்ப்ப காலத்தில் அதிக சுவாசம் ஆஸ்துமாவின் அறிகுறியாக இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. கர்ப்ப காலத்தில், குறிப்பாக கடைசி மூன்று மாதங்களில் இது இயல்பானது. ஆஸ்துமாவின் அறிகுறிகள் நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டும் மற்றும் உடனடி மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படும் போது:
- மூச்சு விடுவது கடினம்
- இரவு மற்றும் காலை நேரங்களில் இருமல் அதிகமாகும்
- உடல் செயல்பாடுகளைச் செய்யும்போது இருமல்
- மூச்சுத்திணறல்
- மார்பு இறுக்கமாக உணர்கிறது
- தோல் வெளிறித் தெரிகிறது
- பலவீனமான
- உதடுகள் மற்றும் விரல்கள் நீல நிறமாக இருக்கும்
ஆஸ்துமா ஆபத்து கர்ப்பமாக இருக்கும் போது
கர்ப்ப காலத்தில் ஆஸ்துமா சரியாகக் கட்டுப்படுத்தப்படாவிட்டால், பின்வரும் நிபந்தனைகளுக்கு நீங்கள் ஆபத்தில் உள்ளீர்கள்:
- காலை சுகவீனம்
- ப்ரீக்ளாம்ப்சியா.
- பிறப்புறுப்பு இரத்தப்போக்கு.
- தொழிலாளர் சிக்கல்கள்.
- கரு வளர்ச்சி தாமதம்.
- குறைப்பிரசவத்தில் அல்லது குறைந்த எடையுடன் குழந்தை பிறப்பது
கடுமையான ஆஸ்துமாவில், கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கும் கருப்பையில் உள்ள கருவுக்கும் ஆபத்தான சிக்கல்கள் ஏற்படலாம்.
எனவே, இந்த நிலையை குறைத்து மதிப்பிடாதீர்கள். உங்களுக்கு ஆஸ்துமா இருந்தால் மற்றும் கர்ப்பமாக இருக்க திட்டமிட்டிருந்தால் அல்லது கர்ப்பமாக இருந்தால், கர்ப்ப காலத்தில் ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்துவதற்கான சிறந்த ஆலோசனை மற்றும் சிகிச்சையைப் பெற மகளிர் மருத்துவ நிபுணரை அணுகுவது நல்லது.
