ஹைபோமேனியா மற்றும் அதன் அறிகுறிகளைப் புரிந்துகொள்வது

ஹைபோமேனியா ஒரு மனநிலைக் கோளாறு அது ஒருவரை என்னை உருவாக்க முடியும்nவழக்கத்தை விட சுறுசுறுப்பாகவும் உற்சாகமாகவும் ஆக, ஆனால் திடீரென்று மனச்சோர்வடைந்ததைப் போல இருண்டது. ஹைபோமேனியா அடிக்கடி ஏற்படுகிறதுபெரும்பாலும் மனநல பிரச்சனைகளுடன் தொடர்புடையது, அதாவது இருமுனை கோளாறு.

பொதுவாக, ஹைபோமேனியா தூக்கமின்மையால் வகைப்படுத்தப்படலாம், ஆனால் இன்னும் ஆற்றல் மற்றும் ஆற்றல், மற்றும் வழக்கத்தை விட அதிக சுறுசுறுப்பாக, பல நாட்களுக்கு உணர்கிறேன். ஹைபோமேனியாவின் அறிகுறிகள் பொதுவாக இருமுனைக் கோளாறால் ஏற்படுகின்றன

அறிகுறிகளை அறிந்து கொள்ளுங்கள்-ஜிஹைபோமேனியாவின் அறிகுறிகள்

இருமுனைக் கோளாறால் பாதிக்கப்படுபவர், குறிப்பாக இருமுனைக் கோளாறு வகை 2, பொதுவாக ஹைப்போமேனியாவின் அறிகுறிகளை உணர்கிறார். ஹைபோமேனியாவின் அறிகுறிகள் சில நாட்கள் அல்லது குறைந்தது 4 நாட்களுக்கு நீடிக்கும்.

நோயாளிகள் பொதுவாக ஹைப்போமேனியாவை அனுபவிக்கிறார்கள் என்பதை உணரவில்லை, ஆனால் இந்த நிலை அவரைச் சுற்றியுள்ள மக்களால் அங்கீகரிக்கப்படுகிறது. ஹைபோமேனியாவின் அறிகுறிகள் பின்வரும் நடத்தைகளால் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன:

1. அதிக ஆற்றல்

ஹைப்போமேனியாவை அனுபவிக்கும் போது, ​​முந்தைய இரவில் தூக்கம் இல்லாவிட்டாலும் அல்லது தூங்கவில்லை என்றாலும், உடல் மிகவும் உற்சாகமாக உணரும்.

2. நிறைய பேசுங்கள்

ஹைபோமேனியாவின் அடுத்த அறிகுறி, மந்தமான பேச்சுடன் அதிகம் பேசுவது. பாதிக்கப்பட்டவர்கள் முற்றிலும் தொடர்பில்லாத ஒரு தலைப்பைப் பற்றி இன்னொருவருடன் பேசலாம், விரைவாகப் பேசலாம் அல்லது இடைவிடாமல் நகைச்சுவை செய்யலாம்.

3. பழக்கத்திற்கு அப்பாற்பட்ட செயல்பாடுகள்

ஹைப்போமேனியா உள்ள ஒரு நபர் வழக்கத்திற்கு மாறான, மனக்கிளர்ச்சி மற்றும் ஆபத்தான செயல்களில் ஈடுபடலாம். உதாரணமாக, அவர்கள் சூதாடுவதற்கு ஒரே இரவில் வீட்டிற்கு வண்ணம் தீட்டலாம்.

4. அதிக தன்னம்பிக்கை

ஹைபோமேனியாக்களின் தன்னம்பிக்கை மிகவும் அதிகமாக உள்ளது, எனவே அவர்கள் தங்கள் மகத்துவத்தைப் பற்றி தற்பெருமை காட்டத் தயங்க மாட்டார்கள்.

5. அவசரமாக ஷாப்பிங் செய்தல்

ஹைப்போமேனியாவை அனுபவிக்கும் ஒரு நபர் முக்கியமில்லாத விஷயங்களுக்கு அவசரமாக பணத்தை செலவழிக்க முடியும். எடுத்துக்காட்டாக, உங்கள் சக்திக்கு அப்பாற்பட்ட செலவில் கார் வாங்குவதற்குப் பணத்தைச் செலவிடுதல் அல்லது பயணத்திற்காக உங்கள் சேமிப்பை வீணாக்குதல்

6. அதிக பாலியல் ஆசை

ஹைபோமேனியா, ஆபத்தான உடலுறவு கூட, அதிகரித்த பாலியல் ஆசையால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.

ஹைபோமேனியா உள்ளவர்களில் தோன்றக்கூடிய பிற அறிகுறிகள் அசையாமல் இருப்பது, நிறைய யோசனைகள், மனநிலை ஆவியாகும், மற்றும் அதிகரித்த பசியின்மை.

ஹைபோமேனியாவின் அறிகுறிகள் மிகவும் கடுமையானதாக உணர்ந்தால், மாற்றங்களை ஏற்படுத்தும் மனநிலை தீவிரமான அல்லது 1 வாரத்திற்கும் மேலாக நீடித்தால், இந்த நிலை பித்து என குறிப்பிடப்படுகிறது. ஹைபோமேனியா அறிகுறிகளின் எபிசோட் முடிந்த பிறகு, பொதுவாக பாதிக்கப்பட்டவர்கள் மனச்சோர்வின் அறிகுறிகளை உணருவார்கள் மற்றும் சோர்வாக உணருவார்கள்.

மாற்றம் மனநிலை ஹைபோமேனியா, பித்து அல்லது மனச்சோர்வு போன்ற தீவிரங்கள் மனநல மருத்துவரால் பரிசோதிக்கப்பட வேண்டிய அறிகுறிகளாகும். பல ஆய்வுகளின்படி, இருமுனைக் கோளாறால் ஏற்படும் ஹைப்போமேனியா கொண்டவர்கள் தற்கொலைக்கு அதிக ஆபத்தைக் கொண்டுள்ளனர், குறிப்பாக சிகிச்சை அளிக்கப்படாத இருமுனைக் கோளாறின் நிகழ்வுகளில்.

ஹைப்போமேனியாவின் அறிகுறிகளைக் கடக்க, ஒரு மனநல மருத்துவர் உளவியல் சிகிச்சை மற்றும் ஆன்டிமேனியா மருந்துகளின் நிர்வாக வடிவில் சிகிச்சை அளிப்பார்.மனநிலை நிலைப்படுத்தி), ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ், மற்றும்/அல்லது ஆன்டிசைகோடிக்ஸ்.