பிளெஃபாரிடிஸை எவ்வாறு சரியாக நடத்துவது என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்

பிளெஃபாரிடிஸ் என்பது கண் இமைகளில் ஏற்படும் அழற்சியாகும், இது யாரையும் தொந்தரவு செய்யலாம். வீட்டிலேயே சிகிச்சை அல்லது மருத்துவரின் சிகிச்சை மூலம் பிளெஃபாரிடிஸ் சிகிச்சைக்கு பல்வேறு வழிகள் உள்ளன.

பிளெஃபாரிடிஸைச் சமாளிப்பதற்கான வழிகள் அறிகுறிகளைப் போக்கவும், பல்வேறு சிக்கல்களின் அபாயத்தைத் தவிர்க்கவும் செய்யப்படலாம். கண் இமைகள் வீக்கம், சிவப்பு, அரிப்பு மற்றும் எரியும் உணர்வு போன்ற சங்கடமான அறிகுறிகளை Blepharitis ஏற்படுத்தும்.

சங்கடமான அறிகுறிகளுக்கு மேலதிகமாக, உடனடியாக சிகிச்சையளிக்கப்படாத பிளெஃபாரிடிஸ் கண் இமை இழப்பு, மங்கலான கண்கள் மற்றும் ஒளியின் உணர்திறன் (ஃபோட்டோஃபோபியா) ஆகியவற்றையும் ஏற்படுத்தும்.

வீட்டில் பிளெஃபாரிடிஸைக் கடக்க பல்வேறு வழிகள்

பிளெஃபாரிடிஸின் பெரும்பாலான நிகழ்வுகள் வீட்டிலேயே சிகிச்சையளிக்கப்படலாம். நீங்கள் எடுக்கக்கூடிய முதல் படி பின்வருமாறு:

• ஒரு சுத்தமான துணி அல்லது துவைக்கும் துணியை தயார் செய்து பின்னர் அதை வெதுவெதுப்பான நீரில் ஊற வைக்கவும்.
• 5 நிமிடங்களுக்கு உங்கள் கண் இமைகள் மீது சூடாக அழுத்தவும். மேலோட்டத்தை மென்மையாக்குவது மற்றும் கண் இமைகளில் அதிகப்படியான எண்ணெய் வைப்புகளைத் தடுப்பதே குறிக்கோள்.
• அமுக்கி சூடாக இருக்கும்போது கண் இமைகளை மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும்.

மாறி மாறி கண்களை அழுத்திய பிறகு, அடுத்த கட்டமாக கண் இமைகளை சுத்தம் செய்ய வேண்டும். முறை பின்வருமாறு:

• உங்கள் ஆள்காட்டி விரலின் மேல் ஒரு புதிய, சுத்தமான துணி அல்லது துவைக்கும் துணியை வைக்கவும், பின்னர் அதை வெதுவெதுப்பான நீரில் சில துளிகள் பேபி ஷாம்பூவுடன் நனைக்கவும்.
• கண்களை மூடிக்கொண்டு, வெதுவெதுப்பான துணி அல்லது துவைக்கும் துணியை உங்கள் கண் இமைகள் மற்றும் இமைகளின் ஓரங்களில் சுமார் 30 வினாடிகள் தேய்க்கவும்.
• கண் இமைகளுக்குப் பின்னால் உள்ள சுரப்பிகளில் இருந்து அடைபட்ட எண்ணெயைப் பிழிவதற்கு உங்கள் இமைகளைத் தேய்க்கும்போது லேசான அழுத்தத்தைப் பயன்படுத்துங்கள்.
• உங்கள் கண் இமைகளை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும், பின்னர் சுத்தமான உலர்ந்த துண்டுடன் அவற்றை உலர வைக்கவும்.

நீங்கள் அனுபவிக்கும் பிளெஃபாரிடிஸ் அறிகுறிகள் மறைந்து போகும் வரை, ஒரு நாளைக்கு 2-4 முறை தொடர்ந்து வீட்டிலேயே பிளெஃபாரிடிஸைக் கையாளும் இந்த முறையை நீங்கள் செய்யலாம்.

மருந்து மூலம் பிளெஃபாரிடிஸை எவ்வாறு சமாளிப்பது

மருந்துகளின் பயன்பாடு பொதுவாக வீட்டில் சிகிச்சையின் பின்னர் பிளெஃபாரிடிஸின் அறிகுறிகளைப் போக்க போதுமானதாக இல்லை. பிளெஃபாரிடிஸ் சிகிச்சைக்கு மருத்துவர்கள் பொதுவாக பரிந்துரைக்கும் சில மருந்துகள் பின்வருமாறு:

நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள்

பாக்டீரியா தொற்று காரணமாக ஏற்படும் பிளெஃபாரிடிஸ் விஷயத்தில், பொதுவாக பரிந்துரைக்கப்படும் மருந்துகள் கண் சொட்டுகள் அல்லது களிம்புகள் வடிவில் உள்ள நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் ஆகும். இருப்பினும், இரண்டு மருந்துகளும் பிளெஃபாரிடிஸுக்கு சிகிச்சையளிக்க போதுமானதாக இல்லை என்றால், மருத்துவர் மாத்திரை வடிவில் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை பரிந்துரைக்கலாம்.

கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள்

தொற்றுநோயால் ஏற்படாத பிளெஃபாரிடிஸ் நோயாளிகளின் விஷயத்தில், மருத்துவர் கண் சொட்டுகள் அல்லது கார்டிகோஸ்டிராய்டு களிம்புகளை பரிந்துரைப்பார், அவை வீக்கத்தைக் குறைக்க பயனுள்ளதாக இருக்கும். சில நிபந்தனைகளில், தொற்றுநோயால் ஏற்படும் பிளெஃபாரிடிஸுக்கு சிகிச்சையளிக்க நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுடன் கார்டிகோஸ்டீராய்டுகளும் பரிந்துரைக்கப்படலாம்.

இம்யூனோமோடூலேட்டர்

சில சந்தர்ப்பங்களில், மருத்துவர் இம்யூனோமோடூலேட்டரி மருந்துகளையும் பரிந்துரைக்கலாம் சைக்ளோஸ்போரின். இந்த மருந்து நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் பதிலைக் குறைப்பதன் மூலம் செயல்படுகிறது, இதனால் வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது.

மேலே உள்ள மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன், மருந்தின் அளவு மற்றும் மருத்துவரின் பரிந்துரைகள் அல்லது மருந்து பேக்கேஜிங் லேபிளில் உள்ள வழிமுறைகளின்படி அதை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதில் எப்போதும் கவனம் செலுத்துமாறு அறிவுறுத்தப்படுகிறீர்கள்.

குணப்படுத்தும் காலத்தில், இயற்கையான வழிமுறைகள் அல்லது மருந்துகளால், உங்கள் முகம் மற்றும் முடியை சுத்தமாக வைத்திருக்கவும் அறிவுறுத்தப்படுகிறது, ஏனெனில் இது கண் இமைகளையும் பாதிக்கிறது. உங்கள் கண்கள் அரிக்கும் போது உங்கள் கண்களைத் தேய்ப்பதைத் தவிர்க்கவும்.

மேலே உள்ள பிளெஃபாரிடிஸை சமாளிப்பதற்கான இரண்டு வழிகளில், அவை அனைத்தும் சரியாக செய்யப்படும் வரை பிளெஃபாரிடிஸ் அறிகுறிகளை அகற்ற முடியும் என்று கருதப்படுகிறது. இருப்பினும், பிளெஃபாரிடிஸின் அறிகுறிகள் மேம்படவில்லை என்றால், உடனடியாக மேலதிக சிகிச்சைக்கு மருத்துவரை அணுகவும்.