வாருங்கள், எண்ணெய் சருமத்திற்கான மாய்ஸ்சரைசரை இங்கே காணலாம்

எண்ணெய் சருமத்திற்கு மாய்ஸ்சரைசரைத் தேர்ந்தெடுப்பது எளிதானது அல்ல. ஏனெனில் எண்ணெய் பசை சருமம் பிரேக்அவுட்களுக்கு அதிக வாய்ப்புள்ளது மற்றும் மாய்ஸ்சரைசர்கள் எண்ணெய் உற்பத்தியை அதிகரிக்கும். எனவே, எண்ணெய் சருமத்திற்கு எந்த வகையான மாய்ஸ்சரைசர் பொருத்தமானது? பின்வரும் மதிப்புரைகளைப் பார்ப்போம்.

மாய்ஸ்சரைசர் சருமத்திற்கு ஒரு பாதுகாப்பு செயல்பாட்டைக் கொண்டுள்ளது, சருமத்தை நீரேற்றமாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் வைத்திருக்கிறது. இருப்பினும், எண்ணெய் பசை சருமம் உள்ளவர்கள் மாய்ஸ்சரைசர் பயன்படுத்தத் தேவையில்லை என்று பலர் நினைக்கிறார்கள், ஏனெனில் இது முகத்தை பளபளப்பாக மாற்றும்.

இந்த அனுமானம் தவறு, உனக்கு தெரியும். உங்களுக்கு எண்ணெய் பசை சருமம் இருந்தால், மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துவது அவசியம். இருப்பினும், சரியான மாய்ஸ்சரைசரைத் தேர்ந்தெடுப்பதில் நீங்கள் மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும். எடுத்துக்காட்டாக, ஒப்பனை நடைமுறைகளுக்குப் பிறகு மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துவதும் முக்கியம் வளர்பிறை.

எண்ணெய் சருமத்திற்கு மாய்ஸ்சரைசரை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது

எண்ணெய் பசையுள்ள முக சருமத்தின் ஈரப்பதத்தை பராமரிக்க, ஒவ்வொரு ஃபேஸ் வாஷ் செய்த பிறகும் மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துவது அவசியம். எண்ணெய் சருமத்திற்கு தவறான மாய்ஸ்சரைசரை தேர்வு செய்யாமல் இருக்க, மாய்ஸ்சரைசரை தேர்வு செய்ய இந்த வழிமுறைகளை பின்பற்றவும்:

1. நீர் அடிப்படையிலானது

நீர் சார்ந்த மாய்ஸ்சரைசரை தேர்வு செய்யவும்நீர் அடிப்படையிலானது) மாய்ஸ்சரைசர் வகையை வைத்து இதை அறியலாம். லோஷன், ஜெல், கிரீம்கள், அல்லது வடிவில் மாய்ஸ்சரைசர்கள் உள்ளன களிம்பு. லோஷன்கள் மற்றும் ஜெல்களில் அதிக தண்ணீர் உள்ளது, அதே சமயம் கிரீம்கள் மற்றும் களிம்பு அதிக எண்ணெய் உள்ளது.

அவற்றில் அதிக நீர், ஜெல் அல்லது லோஷன் வகை மாய்ஸ்சரைசர்கள் இருப்பதால் பொதுவாக பயன்படுத்தும்போது இலகுவாக இருக்கும், எனவே அவை எண்ணெய் சருமம் உள்ளவர்கள் பயன்படுத்த மிகவும் வசதியாக இருக்கும்.

2. எண்ணெய் இலவசம் மற்றும் காமெடோஜெனிக் அல்லாத

முகத்தில் எண்ணெய் அதிகமாக இருப்பதால், முகத்தில் கரும்புள்ளிகள் மற்றும் முகப்பருக்கள் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது. எனவே, எண்ணெய் பசையுள்ள முக தோலின் உரிமையாளர்கள் எண்ணெய் இல்லாத மற்றும் லேபிளைக் கொண்ட பொருட்களைப் பயன்படுத்த அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள். காமெடோஜெனிக் அல்லாத துளைகள் அடைப்பதைத் தடுக்க.

3. ரெட்டினாய்டுகள் உள்ளன

எண்ணெய் சருமத்தின் உரிமையாளர்கள் இரவில் ரெட்டினாய்டு அமிலம் கொண்ட மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்த அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள். காரணம், இந்த வகை மாய்ஸ்சரைசர் சருமத்தில் அதிகப்படியான எண்ணெய் உற்பத்தியைக் குறைத்து, முகத்தில் உள்ள கரும்புள்ளிகளை குறைக்க உதவும்.

4. சாலிசிலிக் அமிலம் மற்றும் கிளைகோலிக் அமிலம் உள்ளது

இந்த இரண்டு பொருட்களும் எண்ணெயைக் கரைப்பதில் ஒரு பங்கைக் கொண்டுள்ளன மற்றும் தோல் அல்லது மேல்தோலின் வெளிப்புற அடுக்கைத் துடைக்க முடியும்.

5. சோடியம் ஹைலூரோனேட் உள்ளது

எண்ணெய் பசை சருமம் உள்ளவர்கள், சோடியம் ஹைலூரோனேட் கொண்ட ஒரு மாய்ஸ்சரைசரைத் தேர்ந்தெடுப்பதும் முக்கியம், இது சருமத்தின் ஈரப்பதத்தைத் தக்கவைப்பதில் மிகவும் வலுவானது. இந்த மூலப்பொருள் பொதுவாக எண்ணெய் சருமத்தின் உரிமையாளர்களுக்கும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

எண்ணெய் சருமத்திற்கான சிகிச்சை

எண்ணெய் சருமத்திற்கு மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர, மற்ற தோல் பராமரிப்பு நடவடிக்கைகளும் முக்கியம். எண்ணெய் சருமத்தின் உரிமையாளர்களுக்கு பின்வரும் தயாரிப்புகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன:

1. முக சுத்தப்படுத்தி

தினமும் காலை மற்றும் இரவு என 2 முறை முகத்தை தொடர்ந்து சுத்தம் செய்து வந்தால், முகத்தில் அதிகப்படியான எண்ணெய் உற்பத்தியை குறைக்கலாம். முகத்தை சுத்தப்படுத்தும் தயாரிப்பைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​பென்சாயில் பெராக்சைடு, சாலிசிலிக் அமிலம், கிளைகோலிக் அமிலம் அல்லது ஹைட்ராக்ஸி அமிலம் ஆகியவற்றைக் கொண்ட முக சுத்தப்படுத்தியைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

இந்த பொருட்கள் அதிகப்படியான எண்ணெய் பிரச்சனையை கட்டுப்படுத்த உதவுவதாக அறியப்படுகிறது. இருப்பினும், இந்த தயாரிப்பைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, அதில் உள்ள பொருட்கள் தோலில் எரிச்சலை ஏற்படுத்தாது என்பதை உறுதிப்படுத்த முதலில் ஒரு சிறிய அளவை வாங்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

2. எக்ஸ்ஃபோலியேட்

எக்ஸ்ஃபோலியேஷன் என்பது முகத்தின் மேற்பரப்பில் உள்ள இறந்த சரும செல்களை அகற்றும் செயலாகும். உங்கள் முகத்தை உரிக்க ஒரு சிறப்பு தூரிகை அல்லது தூரிகையைப் பயன்படுத்தலாம் அல்லது சாலிசிலிக் அமிலம் (BHA) கொண்ட எக்ஸ்ஃபோலியேட்டிங் தயாரிப்பைத் தேர்ந்தெடுக்கலாம். இந்த இரசாயனங்கள் முகம் மற்றும் துளைகளில் படிந்திருக்கும் இறந்த சரும செல்களை அகற்றி, எண்ணெய் உற்பத்தியைக் குறைக்கும்.

3. டோனர்

க்ளென்சிங் மற்றும் எக்ஸ்ஃபோலியேட் செய்த பிறகு, அடுத்த படியாக டோனரைப் பயன்படுத்த வேண்டும். இந்த நடவடிக்கை மிகவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் டோனர் எண்ணெய், அழுக்கு மற்றும் எச்சங்களை சுத்தம் செய்ய முடியும் ஒப்பனை நீங்கள் அதை சுத்தம் செய்தாலும் முகத்தின் தோலுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது.

மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன், நெற்றி, கன்னம் மற்றும் மூக்கு போன்ற அதிகப்படியான எண்ணெய் உற்பத்திக்கு வாய்ப்புள்ள தோல் பகுதிகளில் டோனரைப் பயன்படுத்துவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இருப்பினும், சிலருக்கு டோனரில் இருந்து எரிச்சல் ஏற்படலாம். எரிச்சல் ஏற்பட்டால், உடனடியாக அதைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்தி, பொருத்தமான தயாரிப்பு குறித்து தோல் மருத்துவரை அணுகவும்.

4. முகமூடி

எப்போதாவது, மண் அல்லது களிமண் மாஸ்க் போன்ற முகமூடியைப் பயன்படுத்துவது முக்கியம் (மண்/களிமண் முகமூடி) அதிகப்படியான எண்ணெய் உற்பத்தியை அகற்ற, முகத்துவாரங்களில் ஒட்டிக்கொண்டிருக்கும் மற்றும் அடைக்கும் அழுக்கை தூக்கும் போது.

சருமம் மிகவும் வறண்டு போகும் அபாயத்தைத் தவிர்க்க, பரிந்துரைக்கப்பட்ட நேரத்தை விட அதிக நேரம் பயன்படுத்த வேண்டாம் அல்லது மூக்கு, கன்னம் மற்றும் நெற்றி போன்ற எண்ணெய் சருமப் பகுதிகளில் மட்டும் முகமூடியைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். அதன் பிறகு, எண்ணெய் சருமத்திற்கு மாய்ஸ்சரைசர்களைப் பயன்படுத்துவதைத் தொடரவும்.

5. சன்ஸ்கிரீன்

தோல் பாதிப்பை ஏற்படுத்தக்கூடிய புற ஊதாக் கதிர்களைத் தடுக்க சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துவது மிகவும் முக்கியம். உங்களில் எண்ணெய் பசை சருமம் உள்ளவர்கள், கிரீம்க்கு பதிலாக ஜெல் சன்ஸ்கிரீனைத் தேர்ந்தெடுப்பது நல்லது. கூடுதலாக, முகத்தை அதிக எண்ணெய் மிக்கதாக மாற்றாமல் இருக்க எண்ணெய் இல்லாத சன்ஸ்கிரீனையும் தேர்வு செய்யவும்.

எண்ணெய் சருமத்தை பராமரிப்பது எளிதானது அல்ல. எண்ணெய் சருமத்திற்கு மாய்ஸ்சரைசர்களின் பயன்பாடு சில நேரங்களில் போதாது. மற்ற தோல் பராமரிப்பு மற்றும் தயாரிப்புகளிலும் நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டும் ஒப்பனை நீங்கள் அணியுங்கள் என்று.

ஒரு பொருளைத் தேர்ந்தெடுக்கவும் ஒப்பனை எண்ணெய் தோல் நிலைகளுக்கு நட்பு. முகத்தில் எண்ணெய் வழிவதைக் குறைக்க, காகிதத்தோல் காகிதத்தைப் பயன்படுத்தவும், மீண்டும் மீண்டும் பவுடர் பூசும் பழக்கத்தைத் தவிர்க்கவும்.

கூடுதலாக, நீங்கள் உட்கொள்ளும் உணவில் கவனம் செலுத்தவும், அதிகபட்ச தோல் ஆரோக்கியத்திற்காக தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்யவும் அறிவுறுத்தப்படுகிறீர்கள். பல முயற்சிகளுக்குப் பிறகும் பொருத்தமான தயாரிப்பு கிடைக்கவில்லை என்றால், ஆலோசனை மற்றும் தகுந்த சிகிச்சைக்காக மருத்துவரை அணுக தயங்க வேண்டாம்.