மூல நோய் அல்லது மூல நோய் (மூல நோய்) ஒரு பொதுவான நோய். அடிவயிற்று குழியின் கீழ் பகுதியில் அழுத்தம் அதிகரிப்பதால் மலக்குடல் மற்றும் ஆசனவாயின் கீழ் பகுதியில் உள்ள இரத்த நாளங்கள் வீக்கமடையும் போது இந்த நோய் ஏற்படுகிறது. இதைப் போக்க, மூல நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான பின்வரும் வழிகளைக் கவனியுங்கள்:.
அதிகமாகத் தள்ளுவது, அதிக நேரம் உட்காருவது, அதிக எடையைத் தொடர்ந்து தூக்குவது, மலச்சிக்கல், கர்ப்பம், பரம்பரை எனப் பல காரணிகளால் மூல நோய் அல்லது மூல நோய் ஏற்படலாம்.
தோற்றத்தின் இடத்தின் அடிப்படையில், மூல நோயை இரண்டு வகைகளாகப் பிரிக்கலாம், அதாவது:
- உள் மூல நோய் (உள்)உட்புற மூல நோய் பொதுவாக வெளியில் இருந்து பார்க்க முடியாது, அவை நீண்டு செல்லும் வரை. இந்த வகை மூல நோய் பொதுவாக மலக்குடலில் தோன்றும் மற்றும் வலியற்றது. இருப்பினும், இது உங்களுக்கு இரத்தம் தோய்ந்த மலத்தை அனுபவிக்கும்.
- வெளிப்புற மூல நோய் (வெளிப்புறம்)ஆசனவாயின் வெளிப்புறத்தில் வெளிப்புற மூல நோய் உருவாகிறது. பொதுவாக இந்த வகை மூல நோய் அரிப்பு மற்றும் இரத்தப்போக்கு உணர்கிறது.
மூல நோய் பாதிப்பில்லாதது மற்றும் பொதுவாக அவை தானாகவே போய்விடும் என்றாலும், அவை அசௌகரியத்தையும் வலியையும் ஏற்படுத்தும். மூல நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க பல வழிகள் உள்ளன, அவை எழும் புகார்களை சமாளிக்கவும் நிவாரணம் பெறவும் செய்யலாம்.
மூல நோய் சிகிச்சை சுயாதீனமாக
உங்கள் வாழ்க்கை முறையை மாற்றுவது மூல நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான மிகச் சிறந்த வழிகளில் ஒன்றாகும். இந்த வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் அடங்கும்:
- நார்ச்சத்துள்ள உணவுகளை உட்கொள்வதுநார்ச்சத்து நிறைந்த உணவுகளை உண்பது மூல நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான ஒரு வழியாகும். ஏனெனில் நார்ச்சத்து மலத்தை மென்மையாக்கும், எனவே குடல் இயக்கத்தின் போது நீங்கள் மிகவும் கடினமாக தள்ள வேண்டியதில்லை. முன்பு குறிப்பிட்டபடி, மிகவும் கடினமாக வடிகட்டுதல் மூல நோயை ஏற்படுத்தும் மற்றும் மோசமாக்கும். நார்ச்சத்து நிறைந்த உணவுகளில் முழு தானியங்கள் அல்லது தானியங்கள், கொட்டைகள், பழங்கள் மற்றும் இருண்ட இலை காய்கறிகள் ஆகியவை அடங்கும்.
- உடல் திரவ உட்கொள்ளலை அதிகரிக்கவும்உடலை நீரேற்றமாக வைத்திருப்பது மூல நோய் அல்லது குவியல்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான மற்றொரு வழியாகும் மூல நோய். அதிக தண்ணீர் குடிப்பதால் மலத்தை மென்மையாக வைத்து மலச்சிக்கல் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகளை குறைக்கலாம். கூடுதலாக, நீங்கள் காஃபின் மற்றும் மதுபானங்களைத் தவிர்க்க வேண்டும், ஏனெனில் அவை மூல நோயை மோசமாக்கும்.
- ஆசனவாயை சுத்தமாக வைத்திருத்தல்மூல நோய் சிகிச்சை மற்றும் தடுக்க, நீங்கள் தொடர்ந்து ஆசனவாய் சுற்றி தோல் சுத்தம் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஈரமான துணி அல்லது ஈரமான பருத்தி துணியைப் பயன்படுத்தவும், எரிச்சலைத் தடுக்க வாசனை திரவியங்களைக் கொண்ட சவர்க்காரங்களைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும்.
- மலம் கழிப்பதை தாமதப்படுத்தாதீர்கள் (அத்தியாயம்)குடல் இயக்கத்தை தாமதப்படுத்துவது மலத்தை கடினமாக்கும் மற்றும் வறண்டு போகலாம், இதனால் நீங்கள் மிகவும் கடினமாக கஷ்டப்படுவீர்கள். எனவே, மலம் கழிக்க வேண்டும் என்ற எண்ணம் தோன்றினால் உடனடியாக குளியலறைக்குச் செல்லுங்கள்.
- தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்வது எடை இழப்புக்கு மட்டுமல்ல, இரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்தவும், மலச்சிக்கலைத் தடுக்கவும் உதவும். எனவே, ஒவ்வொரு நாளும் குறைந்தது 30 நிமிடங்களாவது உடற்பயிற்சி செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
கர்ப்பிணிப் பெண்களில் மூல நோய் அறிகுறிகளைக் கடக்க மேலே உள்ள பல்வேறு முறைகள் பொதுவாக பாதுகாப்பானவை. குறிப்பாக விளையாட்டுப் பிரிவிற்கு, கர்ப்பிணிப் பெண்கள் இன்னும் உடற்பயிற்சியின் வகை மற்றும் அதன் கால அளவை சரிசெய்ய மகளிர் மருத்துவ நிபுணரை அணுகுமாறு அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள். கர்ப்பிணிப் பெண்களில் மூல நோய் அறிகுறிகளைக் குறைக்க இந்த பல்வேறு முறைகள் காட்டப்பட்டுள்ளன. கர்ப்பிணிப் பெண்களில் மூல நோயின் பெரும்பாலான அறிகுறிகள் பிரசவத்திற்குப் பிறகு தீர்க்கப்படும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
மூல நோய்க்கு இயற்கை வைத்தியம்
உங்கள் வாழ்க்கை முறையை மாற்றுவதைத் தவிர, மூல நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க இயற்கை வைத்தியங்களையும் முயற்சி செய்யலாம். மூல நோயிலிருந்து விடுபட சில இயற்கை பொருட்கள் பயன்படுத்தப்படலாம்:
- ஊதா இலைகள்ஊதா இலைகள் (கிராப்டோபில்லம் பிக்டம்) மூல நோய் சிகிச்சை மற்றும் தடுக்க நம்பப்படுகிறது. ஏனெனில் ஊதா இலைகளில் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு பொருட்கள் உள்ளன. அதுமட்டுமின்றி, ஊதா நிற இலைகள் குறைவான பக்க விளைவுகளையும் கொண்டிருப்பதாக கூறப்படுகிறது. இருப்பினும், மூல நோய் சிகிச்சையில் இந்த இயற்கை மூலப்பொருளின் செயல்திறனைத் தீர்மானிக்க இன்னும் ஆராய்ச்சி தேவைப்படுகிறது.
- சிட்ரஸ் பயோஃப்ளவனாய்டுகள்சிட்ரஸ் பயோஃப்ளவனாய்டுகள் மூல நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்கவும் தடுக்கவும் மற்ற இயற்கை பொருட்களாகவும் பயன்படுத்தலாம். இது எதனால் என்றால் சிட்ரஸ் பயோஃப்ளவனாய்டுகள் இது அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, இது மூல நோய் அறிகுறிகள் மோசமடைவதைத் தடுக்கும். ஒரு ஆய்வு கூட வெளிப்படுத்தியது, பயன்பாடு பயோஃப்ளவனாய்டுகள் மூல நோயின் அறிகுறிகளைப் போக்க முடியும், அதாவது மூல நோயில் வலி மற்றும் அரிப்புகளை நீக்கி, இரத்தப்போக்கு அபாயத்தைக் குறைப்பதன் மூலம். அப்படியிருந்தும், நன்மைகளைப் பெறுங்கள் சிட்ரஸ் பயோஃப்ளவனாய்டுகள் மூல நோயைக் கடக்க இன்னும் படிக்க வேண்டும்.
மருத்துவ நடைமுறைகளுடன் சிகிச்சை
மூல நோய் நீங்கவில்லை அல்லது இன்னும் மோசமாகிவிட்டால், உங்கள் நிலைக்குத் தகுந்த சிகிச்சையை அவர் வழங்குவதற்கு ஒரு மருத்துவரை அணுகுமாறு அறிவுறுத்தப்படுகிறது. சில பொதுவான மூல நோய் சிகிச்சை முறைகள்:
- மூல நோயை அறுவை சிகிச்சை மூலம் அகற்றுதல் (ஹெமோர்ஹாய்டெக்டோமி)இது மூல நோயில் இரத்தப்போக்கு ஏற்படுத்தும் அதிகப்படியான திசுக்களை அகற்றுவதற்கான ஒரு அறுவை சிகிச்சை முறையாகும்.
- மூல நோய் கட்டு (ரப்பர் பேண்ட் லிகேஷன்)இந்த செயல்முறையானது உள் மூல நோயைச் சுற்றியுள்ள பகுதியில் ஒன்று அல்லது இரண்டு சிறிய ரப்பர் பேண்டுகளால் மூல நோயைக் கட்டுவதை உள்ளடக்குகிறது.
- மூல நோய் குறைப்பான் ஊசி (ஸ்க்லரோதெரபி)இந்த நடைமுறையில், ஒரு சிறப்பு இரசாயன தீர்வு ஹெமோர்ஹாய்டு திசுக்களில் சிறியதாக மாற்றப்படுகிறது.
- உறைதல் செயல்முறைமூல நோய் திசுக்களை அகற்ற லேசர் அல்லது அகச்சிவப்பு ஒளியைப் பயன்படுத்தி இந்த செயல்முறை செய்யப்படுகிறது.
இது புரிந்து கொள்ள வேண்டும், மேலே உள்ள பல்வேறு மருத்துவ நடைமுறைகள் பொதுவாக கடுமையான மூல நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்கப்படுகின்றன. இயற்கை அல்லது மூலிகை மருந்துகளை உட்கொள்ள விரும்பும் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு, தாய் மற்றும் கருவின் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கும் சாத்தியமான பக்க விளைவுகளைத் தவிர்க்க முதலில் மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது. உங்கள் நிலைக்கு ஏற்ப மூல நோய்க்கு எவ்வாறு சிகிச்சையளிப்பது என்பதை மருத்துவர் பரிந்துரைப்பார்.
