திருமணமான தம்பதிகள் குழந்தைகளின் இருப்பை நிச்சயமாக ஆவலுடன் எதிர்பார்க்கிறார்கள். இருப்பினும், சில தம்பதிகள் பல ஆண்டுகளாக காத்திருந்தும் சந்ததி பாக்கியம் இல்லை. இது ஏன் நடக்கிறது?
உங்களுக்கும் உங்கள் துணைக்கும் கருவுறுதல் பிரச்சனைகள் முதல் உங்கள் இருவருக்கும் உள்ள உடல்நலப் பிரச்சனைகள் வரை பல்வேறு காரணங்களால் குழந்தைகளைப் பெறுவதில் சிரமம் ஏற்படலாம். தெளிவாகச் சொல்வதென்றால், குழந்தைகளைப் பெறுவதற்கு உங்களுக்கு கடினமாக இருக்கும் ஐந்து காரணிகள் இங்கே உள்ளன.
1. அதிக அழுத்த நிலைகள்
கருவின் வளர்ச்சிக்கு மன அழுத்தம் ஒரு நல்ல நிலை அல்ல என்பதை உடலுக்குத் தெரியும். கார்டிசோல் அளவு (அழுத்த ஹார்மோன்) அதிகரிக்கும் போது கருப்பைகள் (கருப்பைகள்) மூலம் முட்டைகளை வெளியிடுவதில் இடையூறு ஏற்படுவதன் மூலம் இது சாட்சியமளிக்கிறது.
அதனால்தான், அதிக மன அழுத்தம் மற்றும் மன அழுத்தம் நீண்ட காலம் நீடிக்கும், கர்ப்பம் தரிப்பதற்கான வாய்ப்புகள் குறைவு.
கூடுதலாக, மன அழுத்தத்தில் இருக்கும்போது, பெண்கள் உடலுறவு கொள்ள விரும்புவது குறைவு, மேலும் அதிக காஃபின் அல்லது ஆல்கஹால் உட்கொள்வது மற்றும் ஆரோக்கியமற்ற வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்துகிறது. இந்த விஷயங்கள் கர்ப்பம் தரிப்பதற்கான வாய்ப்புகளையும் குறைக்கும்.
2. ஆரோக்கியமற்ற வாழ்க்கை முறை
புகைபிடித்தல், தாமதமாக எழுந்திருத்தல் மற்றும் மதுபானங்களை அடிக்கடி உட்கொள்வது போன்ற ஆரோக்கியமற்ற வாழ்க்கை முறைகள் கருவுறுதல் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும். ஆண்களில், புகைபிடித்தல் மற்றும் மதுபானங்களை அடிக்கடி குடிப்பது விந்தணு உற்பத்தியைக் குறைத்து, விறைப்புச் செயலிழப்பைத் தூண்டும்.
பெண்களில், புகைபிடித்தல் கருச்சிதைவு அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது மற்றும் மாதவிடாய் நிறுத்தத்தை துரிதப்படுத்துகிறது, அதே நேரத்தில் மதுபானங்களை உட்கொள்வது கருவில் குறைபாடுகளை ஏற்படுத்தும்.
3. அதிக எடை அல்லது குறைந்த எடை
அதிக எடை அல்லது எடை குறைவாக இருப்பது குழந்தைகளைப் பெறுவதற்கான உங்கள் கனவுகளுக்குத் தடையாக இருக்கும். பெண்களில், அதிக எடையுடன் இருப்பது மாதவிடாய் சுழற்சி மற்றும் முட்டைகள் (அண்டவிடுப்பின்) வெளியீட்டில் குறுக்கிடலாம், மேலும் அமினோரியாவையும் கூட ஏற்படுத்தும். ஆண்களில், இந்த நிலை உற்பத்தி செய்யப்படும் விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கையையும் தரத்தையும் குறைக்கும்.
எடை குறைவாக இருப்பதும் நல்ல விஷயம் அல்ல, ஏனெனில் இந்த நிலை அண்டவிடுப்பின் செயல்பாட்டில் தலையிடலாம். மிகவும் ஒல்லியாக இருக்கும் பெண்கள் கர்ப்பம் தரிக்க அதிக நேரம் எடுத்துக் கொள்வதாகக் கருதப்படுகிறது, இது 1 வருடத்திற்கும் மேலாகும்.
உங்கள் எடை சாதாரணமாக உள்ளதா இல்லையா என்பதைக் கண்டறிய, உங்கள் பிஎம்ஐ அல்லது உடல் நிறை குறியீட்டெண் சரிபார்க்கவும். உங்கள் பிஎம்ஐ 18.5-24.9 வரம்பில் இருந்தால் உங்கள் எடை சாதாரணமாகக் கருதப்படுகிறது.
4. முதிர்ந்த வயது
பெண்களுக்கு 35 வயதுக்கு மேல் கர்ப்பம் தரிக்க முயலும் போது குழந்தை பெறும் வாய்ப்பு குறையும்.அந்த வயதில் கருவுறுதல் விகிதம் படிப்படியாக குறைய ஆரம்பிக்கும். 37 வயதை எட்டும்போது சரிவு மிகவும் கடுமையானது.
ஆண்களில், கருவுறுதல் விகிதம் 40 வயதில் குறையத் தொடங்குகிறது. இந்த வயதில் ஆண்களுக்கு புற்றுநோய் போன்ற சில குறைபாடுகள் உள்ள குழந்தைகளும் அதிகம்.
5. சில உடல்நலக் கோளாறுகள்
இனப்பெருக்க உறுப்புகளில் ஏற்படும் பல உடல்நலக் கோளாறுகள் ஒரு நபரின் குழந்தைகளைப் பெறுவதற்கான வாய்ப்புகளை பாதிக்கலாம். பெண்களில், மிகவும் பொதுவான கோளாறுகள் PCOS, எண்டோமெட்ரியோசிஸ், கருப்பை அசாதாரணங்கள் மற்றும் தடுக்கப்பட்ட ஃபலோபியன் குழாய்கள்.
இதற்கிடையில், ஆண்களில், கருவுறுதல் நிலைகளில் தலையிடக்கூடிய உடல்நலப் பிரச்சினைகள் மிகவும் வேறுபட்டவை, அவை இனப்பெருக்க உறுப்புகளின் சீர்குலைவுகள், அதாவது முன்கூட்டிய விந்துதள்ளல், வெரிகோசெல் மற்றும் பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்கள்; நீரிழிவு மற்றும் சளி போன்ற பொதுவான கோளாறுகளுக்கு (சளி).
இப்போது, நீங்கள் குழந்தைகளைப் பெறுவதை கடினமாக்கும் பல்வேறு விஷயங்களை நீங்கள் அறிந்தவுடன், ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை பின்பற்றுவதன் மூலம் அவற்றைத் தவிர்க்க முயற்சி செய்யுங்கள்.
மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி உங்களுக்கு உடல்நலப் பிரச்சினைகள் இருந்தால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும், இதனால் உடனடியாக சிகிச்சை பெற முடியும்.
நினைவில் வைத்து கொள்ளுங்கள், குழந்தைகளைப் பெறுவது கடினம் என்பது எப்போதும் குழந்தைகளைப் பெற முடியாது என்று அர்த்தமல்ல. முறையான மருத்துவ கவனிப்பு உங்கள் பெற்றோராகும் வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கலாம். எனவே, சோகமாகவும் விரக்தியுடனும் இருக்க வேண்டாம். ஒரு மருத்துவரை அணுகவும், பரிந்துரைக்கப்பட்டால் கர்ப்பத் திட்டத்திற்கு உட்படுத்தவும்.
