பரோபகாரம் என்பது ஒருவரின் சொந்த நலன்களை விட மற்றவர்களின் நலன்களுக்கு முன்னுரிமை அளிக்கும் ஒரு அணுகுமுறையாகும். வற்புறுத்தலோ, கடமையாலோ, விசுவாசத்தினாலோ அல்லது ஏதேனும் ஒரு குறிப்பிட்ட காரணத்தினாலோ அல்ல, மற்றவர்களுக்கு உதவுவதற்கான நேர்மை மற்றும் நேர்மையின் காரணமாக இது ஒரு பாராட்டத்தக்க அணுகுமுறையாகும்.
பரோபகாரம் கொண்ட நபர்கள் பரோபகாரர்கள் என்று குறிப்பிடப்படுகிறார்கள். இயற்கை பேரிடர்களால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு தன்னார்வத் தொண்டு செய்தல், தொண்டு செய்தல், நெடுஞ்சாலையில் செல்லும் பிறரை கடக்க உதவுவது என பல வழிகளில் பரோபகார மனப்பான்மை வெளிப்படும்.
அல்ட்ரூயிசத்தின் பண்புகள்
ஒருவருக்கு நற்பண்புள்ள மனப்பான்மை இருப்பதைக் குறிக்கும் பல விஷயங்கள் உள்ளன. அவற்றில் சில இங்கே:
- பிறர் நலனில் அதிக அக்கறை கொண்டிருங்கள்
- எதையும் எதிர்பாராமல் நல்லது செய்வது
- உங்களுக்கு ஆபத்து இருந்தாலும் மற்றவர்களுக்கு உதவுங்கள்
- நீங்கள் குறைவாக இருந்தாலும், எதையாவது பகிர்ந்து கொள்ள விருப்பம், உதாரணமாக உணவு
பல்வேறு வகையான அல்ட்ரூயிசம்
நற்பண்பு பல வகைகளாக வகைப்படுத்தப்பட்டுள்ளது, அவற்றுள்:
1. தூய பரோபகாரம்
தூய பரோபகாரம் அல்லது தார்மீக பரோபகாரம் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது சுய மதிப்பு அல்லது வெகுமதியின் எந்த உணர்வும் இல்லாமல் மேற்கொள்ளப்படும் ஒரு வகை பரோபகாரம், செய்யும் கருணை செயல் தனக்குத் தானே தீங்கு விளைவிக்கும்.
இந்த வகை நற்பண்பு பொதுவாக வாழ்க்கையின் போது பெறப்பட்ட தார்மீக மதிப்புகளிலிருந்து வளர்ந்து பின்னர் மிகவும் உறுதியான செயல்களில் வெளிப்படுகிறது.
2. மரபணு பரோபகாரம்
பெயர் குறிப்பிடுவது போல, இது நெருங்கிய குடும்ப உறுப்பினர்களுக்காக நிகழ்த்தப்படும் ஒரு வகை நற்பண்பு. பரோபகாரர் மற்றும் பெறுநருக்கு இடையே உள்ள குடும்ப உறவின் காரணமாக இந்த வகை பரோபகாரம் மேற்கொள்ளப்படுகிறது.
உதாரணமாக, ஒரு மூத்த சகோதரர் தனது இளைய சகோதர சகோதரிகளின் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்ய தியாகங்களைச் செய்கிறார் அல்லது ஒரு பெற்றோர் தங்கள் குழந்தையின் கனவுகளை நனவாக்க கடினமாக உழைக்கிறார்கள்.
3. பரஸ்பர பரோபகாரம்
பரோபகாரம் என்பது எந்தக் கட்டுக்கோப்பும் இன்றி செய்யப்பட வேண்டும் என்றாலும், கொடுக்கல் வாங்கல் போன்ற பரஸ்பரம் சார்ந்த பரோபகார வகைகளும் உள்ளன. அதாவது, ஒருவர் மற்றவர்களுக்கு நல்லது செய்கிறார், ஏனென்றால் ஒரு நாள் அந்த நபர் தனது கருணையை திருப்பிச் செலுத்த முடியும் என்று அவருக்குத் தெரியும்.
உதாரணமாக, நீங்கள் இப்போது ஒருவருக்கு உதவுகிறீர்கள், ஏனென்றால் எதிர்காலத்தில் நீங்கள் சிரமங்களை எதிர்கொண்டால், அந்த நபரும் உங்களுக்கு உதவ தயங்க மாட்டார் என்பதை நீங்கள் அறிவீர்கள்.
பரோபகாரத்தின் பலன்கள்
பரோபகாரம் என்பது மற்றவர்களுக்கும் தனக்கும் நன்மைகளைத் தரக்கூடிய ஒரு அணுகுமுறை. தன்னலமற்ற நடத்தை உடல் ரீதியாகவும் மன ரீதியாகவும் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது.
எடுத்துக்காட்டாக, தன்னார்வத் தொண்டர்கள் பொதுவாக ஒரு பிட் மற்றும் ஆரோக்கியமான உடலைக் கொண்டுள்ளனர், ஏனெனில் அவர்கள் தன்னார்வ செயல்பாடுகளுடன் தொடர்புடைய உடல் செயல்பாடுகளைச் செய்யப் பழகிவிட்டனர்.
கூடுதலாக, மனிதர்கள் பொதுவாக மற்றவர்களுக்கு நல்லது செய்த பிறகு அதிக மகிழ்ச்சியையும் நன்றியையும் அனுபவிக்கிறார்கள் என்பதையும் ஆராய்ச்சி நிரூபிக்கிறது. மற்றவர்களுக்கு உதவுவது குறைந்த மன அழுத்தத்துடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது.
மேம்பட்ட உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியத்துடன், பரோபகாரம் இறுதியில் அதிக ஆயுட்காலத்துடன் தொடர்புடையது.
இருப்பினும், அதிகப்படியான பரோபகாரம் உங்கள் சொந்த ஆரோக்கியத்திற்கும் பாதுகாப்பிற்கும் ஆபத்தை விளைவிக்கும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
உதாரணமாக, மதிய உணவை நீங்களே உண்ணாவிட்டாலும், இன்னும் தேவை என்று நீங்கள் நினைக்கும் ஒருவருக்கு மதிய உணவைக் கொடுக்கிறீர்கள். நன்மைகளைத் தருவதற்குப் பதிலாக, இது உண்மையில் பட்டினி மற்றும் நோய்வாய்ப்படும் அபாயத்திற்கு வழிவகுக்கும்.
மற்றவர்களுக்கு உதவுவது பாராட்டுக்குரிய செயல், ஆனால் உங்கள் சொந்த தேவைகளை புறக்கணிக்காதீர்கள். முதலில் உங்களை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள், பிறகு மற்றவர்களை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்.
நீங்கள் ஒரு மாற்றுத்திறனாளி மற்றும் உங்களை கவனித்துக்கொள்வதில் சிரமம் இருந்தால் அல்லது மற்றவர்களுக்கு உதவுவதால் அடிக்கடி இழப்புகள் ஏற்பட்டால், இது குறித்து ஒரு உளவியலாளரிடம் ஆலோசனை பெற முயற்சிக்கவும். அந்த வகையில், உங்களது நற்பண்பு மற்றவர்களுக்கும் உங்களுக்கும் நன்மைகளைத் தரும்.
