கர்ப்பமாக இருக்கும்போது நான் ஹை ஹீல்ஸ் அணியலாமா?

அவர்கள் கர்ப்பமாக இருந்தாலும், பல பெண்கள் இன்னும் நாகரீகமாக இருக்க விரும்புகிறார்கள், உதாரணமாக அணிந்துகொள்வதன் மூலம் பெண்கள் அணியும் ஒரு வகை செருப்பு. உண்மையில், கர்ப்பிணிப் பெண்கள் அணிய எந்த தடையும் இல்லை பெண்கள் அணியும் ஒரு வகை செருப்பு அல்லது ஹை ஹீல்ஸ் கொண்ட காலணிகள். இருப்பினும், நீங்கள் இன்னும் கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய விஷயங்கள் உள்ளன.

பயன்படுத்தவும் பெண்கள் அணியும் ஒரு வகை செருப்பு கர்ப்பத்தின் முதல் மூன்று மாதங்களில் நீங்கள் சௌகரியமாக உணர்ந்து, அன்றாட நடவடிக்கைகளில் பயன்படுத்தப் பழகினால், உண்மையில் பிரச்சனை இல்லை. எனினும்,பெண்கள் அணியும் ஒரு வகை செருப்பு கர்ப்பத்தின் இரண்டாவது மற்றும் மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில் பயன்படுத்தக்கூடாது.

கர்ப்பமாக இருக்கும் போது ஹை ஹீல்ஸ் அணிவதால் ஏற்படும் பாதிப்பு

பயன்படுத்தும் போது கர்ப்பிணிப் பெண்கள் அனுபவிக்கும் பல நிலைமைகள் உள்ளன பெண்கள் அணியும் ஒரு வகை செருப்பு கர்ப்பத்தின் இரண்டாவது மற்றும் மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில் அடிக்கடி. இந்த பாதிப்புகளில் சில:

கீழ் முதுகில் வலி

கர்ப்ப காலத்தில், உடல் ரிலாக்சின் என்ற ஹார்மோனை உற்பத்தி செய்யும், இது தசைகள் மற்றும் தசைநார்கள் தளர்த்தப்படுவதற்கு செயல்படுகிறது, இதனால் குழந்தை பிற்காலத்தில் பிரசவத்தின்போது இடுப்பு வழியாக எளிதாக செல்ல முடியும்.

இருப்பினும், இந்த தசைகள் மற்றும் தசைநார்கள் நீட்டுவது இடுப்பு மற்றும் இடுப்பு உட்பட கீழ் முதுகில் வலியை ஏற்படுத்தும். என்ஆ, அணியும் போது பெண்கள் அணியும் ஒரு வகை செருப்பு, உங்கள் உடல் அந்த பகுதியில் கவனம் செலுத்தும், அதனால் வலி அதிகமாக இருக்கும்.

உடல் சமநிலையை பராமரிப்பது கடினம்

கர்ப்பத்தின் மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில், சுமை அதிகமாகிறது மற்றும் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு உடல் சமநிலையை பராமரிப்பது கடினமாகிறது. பயன்படுத்தவும்பெண்கள் அணியும் ஒரு வகை செருப்பு கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு உடலை சமநிலைப்படுத்துவது மிகவும் கடினமாக இருக்கும். கட்டாயப்படுத்தினால், இது கர்ப்பிணிப் பெண்களை விழச் செய்து, வயிற்றில் உள்ள கருவுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும்.

வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளை ஏற்படுத்தும்

கர்ப்ப காலத்தில் கருப்பை மற்றும் கர்ப்ப ஹார்மோன்களின் விரிவாக்கம் காரணமாக கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு இரத்த ஓட்டம் மற்றும் கால்களில் உள்ள இரத்த நாளங்களில் அழுத்தம் அதிகரிக்கும். இதனால் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு வெரிகோஸ் வெயின் பாதிப்பு ஏற்படும்.

ஹை ஹீல்ஸ் செருப்புகளை அடிக்கடி அல்லது நீண்ட நேரம் பயன்படுத்தும்போது, ​​கால்களில் உள்ள நரம்புகளில் அழுத்தம் அதிகரித்து, வெரிகோஸ் வெயின்கள் உருவாகும். கர்ப்ப காலத்தில் உங்களுக்கு ஏற்கனவே வெரிகோஸ் வெயின் இருந்தால், ஹை ஹீல்ஸ் செருப்புகளை அணியும் பழக்கமும் வெரிகோஸ் வெயின்களை மோசமாக்கும்.

விரும்பத்தகாத விஷயங்களைத் தடுக்க, கர்ப்பிணிப் பெண்கள் வசதியான காலணிகளை அணிய ஊக்குவிக்கப்படுகிறார்கள். காலணிகளைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய ஒரு விஷயம் என்னவென்றால், ஷூவின் நீளமான விரலுக்கும் கால்விரலுக்கும் இடையில் குறைந்தது 1 செ.மீ இடைவெளி இருப்பதை உறுதி செய்ய வேண்டும்.

ஷூவின் கால்விரல் போதுமான அகலமாகவும், வட்டமாகவோ அல்லது சதுரமாகவோ இருக்க வேண்டும், மேலும் கூர்மையான கால்விரலைத் தவிர்க்கவும். ஏனென்றால், ஒரு பெரிய கர்ப்ப காலத்தில், கர்ப்பிணிப் பெண்களின் கால்கள் வீங்கிவிடும், எனவே அவர்களுக்கு அதிக இடம் தேவைப்படுகிறது.

தட்டையான காலணிகள் அல்லது பாலே ஷூக்களை விட தடிமனான உள்ளங்கால்கள் கொண்ட காலணிகள் அணிவதற்கு மிகவும் வசதியாக இருக்கும். அடர்த்தியான உள்ளங்கால்கள் மிகவும் மென்மையாக உணர்கின்றன மற்றும் உடலின் எடையை நன்கு தாங்கும். எனவே சேமிக்கவும் பெண்கள் அணியும் ஒரு வகை செருப்பு-கர்ப்ப காலத்தில் நீங்கள் மிகவும் வசதியான காலணிகளைப் பயன்படுத்துங்கள், ஆம்!