மசாஜ் செய்வது உங்கள் குழந்தை மிகவும் நன்றாக தூங்குவதற்கும், குழப்பமடையாமல் இருக்க உதவுகிறது

தூங்கிய சில நிமிடங்களில், சிறுவன் எழுந்து அழும் சத்தம் கேட்டது. சிறிது நேரம் பிடித்து வைத்த பிறகுதான் அமைதியாகி உறங்கினான். இது பெற்றோருக்குத் தெரிந்திருக்கலாம். தாயின் ஓய்வு அமைதியாக இருக்க, குழந்தை மசாஜ் செய்வது உங்கள் குழந்தையை நன்றாக தூங்கச் செய்யும் மற்றும் அதிகப்படியான வம்புகளைத் தவிர்க்கும் ஒரு வழியாகும்.

வைத்திருக்கும் போது தொடுவது இனிமையானதாக இருந்தால், குழந்தையின் உடல் முழுவதும் மசாஜ் செய்வது நிச்சயமாக அதிக நன்மைகளைத் தரும்.

மத்திய நரம்பு தூண்டுதல்

உங்கள் சிறிய குழந்தைக்கு மசாஜ் செய்வது மத்திய நரம்பு மண்டலத்தைத் தூண்டும் என்று நம்பப்படுகிறது, இதனால் மூளை அதிக செரோடோனின் உற்பத்தி செய்கிறது, இது கார்டிசோலை (மன அழுத்தத்தை அனுபவிக்கும் போது வெளியிடப்படும் ஹார்மோன்) குறைக்கும்போது வசதியாக இருக்கும். இந்த நிலை குழந்தையின் சுவாசத்தையும் இதயத் துடிப்பையும் மெதுவாக்குகிறது, எனவே சிறியவர் நிம்மதியாக உணர்கிறார்.

குழந்தை மசாஜ் செய்வது உங்கள் குழந்தை நன்றாக தூங்குவதற்கும், அதிக அழுகை மற்றும் வம்பு செய்வதைத் தவிர்ப்பதற்கும் உதவும் என்று நம்பப்படுகிறது என்பதைக் காட்டும் ஆராய்ச்சி மூலம் இது வலுப்படுத்தப்பட்டுள்ளது. பேபி மசாஜ் வயிற்று வலி மற்றும் மலச்சிக்கலை போக்கவும் உதவும். குழந்தை மசாஜ் செய்வது குழந்தையின் தீங்கு விளைவிக்கும் கிருமிகளை எதிர்த்துப் போராடும் திறனை அதிகரிக்கும் என்றும் கூறப்படுகிறது. இது இன்னும் கூடுதலான ஆராய்ச்சி தேவை என்றாலும்.

உங்கள் குழந்தைக்கு மசாஜ் செய்வதன் நன்மைகள் உடல் ரீதியாக மட்டுமல்ல. இருப்பினும், இந்த நடவடிக்கைகள் உணர்ச்சி வளர்ச்சியை ஆதரிக்கும் மற்றும் அம்மா மற்றும் அப்பாவுடன் உங்கள் குழந்தையின் உறவை வலுப்படுத்தலாம். மசாஜ் செய்யும் போது தொடுதல் மற்றும் அசைத்தல் உங்கள் குழந்தை மற்றும் அவர்களின் பெற்றோருக்கு இடையே ஒரு வகையான வேடிக்கையான தகவல்தொடர்பு ஆகும்.

போன்ற எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்தி குழந்தைக்கு மசாஜ் செய்வது குழந்தை எண்ணெய், மசாஜ் செயல்முறையை எளிதாக்கும் போது குழந்தையை அமைதிப்படுத்த உதவும். அம்மா அல்லது அப்பா மசாஜ் செய்யும் போது, ​​ஒரு மென்மையான வாக்கியம் அல்லது ஒரு இனிமையான பாடலைச் சொல்லுங்கள். மசாஜ் செய்யும் போது உங்கள் குழந்தையின் கண்களைப் பார்க்க முயற்சிக்கவும். இந்த செயல்முறை ஆபத்தில் இருக்கும் அல்லது பிரசவத்திற்குப் பிறகு மன அழுத்தத்தை அனுபவிக்கும் தாய்மார்களுக்கு உதவ முடியும் என்று கூறப்படுகிறது.

குழந்தை பசியுடன் இருக்கும்போது, ​​நிரம்பும்போது, ​​சாப்பிட்ட பிறகு அல்லது படுக்கைக்கு மிக அருகில் இருக்கும்போது குழந்தைக்கு மசாஜ் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. மிகவும் பொருத்தமான நேரம் உணவுக்கு இடையில் உள்ளது மற்றும் குழந்தை இன்னும் தூங்கவில்லை, ஏனெனில் அந்த நேரத்தில், குழந்தை மசாஜ் செயல்பாட்டின் போது நன்றாக தொடர்பு கொள்ளலாம். இந்த நேரங்கள் தவிர, குழந்தைகளை குளிப்பாட்டிய பின் மசாஜ் செய்யலாம்.

குறைமாத குழந்தைகளுக்கான நன்மைகள்

குறிப்பாக, குறைப்பிரசவத்தில் பிறந்த குட்டிக்கு மசாஜ் செய்யவும் குழந்தை எண்ணெய் எடை அதிகரிக்க உதவும் என்று நம்பப்படுகிறது. ஏனென்றால், மசாஜ் செய்வதால் ஏற்படும் தூண்டுதல் மூளை மற்றும் வயிற்றை இணைக்கும் நரம்புகளை அடையும், இதனால் செரிமான செயல்முறை மிகவும் உகந்ததாகிறது.

மசாஜ் செய்யப்படும் முன்கூட்டிய குழந்தைகளின் இதயத் துடிப்பு மேலும் நிலையானதாக இருக்கும். அதேபோல், மசாஜ் செய்யும் முன்கூட்டிய குழந்தைகளில் அதிக நிலையான மூளை செயல்பாடு மற்றும் எலும்பு அடர்த்தி அதிகரிக்கும்.

அதுமட்டுமின்றி, குறைப்பிரசவத்தில் பிறந்த குழந்தைகளின் மசாஜ் வலி அல்லது மன அழுத்தத்தை உணரும் போது அதிக சகிப்புத்தன்மையைக் கொண்டுள்ளது. மற்றொரு ஆய்வில், குறைமாத குழந்தைகளில் மசாஜ் செய்வது தாய் அல்லது ஒரு தொழில்முறை சிகிச்சையாளரால் செய்யப்பட்டாலும் சமமாக பயனுள்ளதாக இருந்தது. எண்ணெயைப் பயன்படுத்தும் போது மசாஜ் செய்வதன் நேர்மறையான விளைவுகள் அதிகமாகத் தெரியும் என்று நம்பப்படுகிறது.

இந்த முன்னேற்றங்கள், மசாஜ் சிகிச்சை அளிக்கப்படும் குறைமாதக் குழந்தைகளுக்கு விரைவாக குணமடையவும், விரைவில் வீட்டிற்குச் செல்லவும் அனுமதிக்கின்றன.

வா, அம்மா, குழந்தை மசாஜ் செய்வதன் நன்மைகளை மேம்படுத்துங்கள், இதனால் உங்கள் குழந்தை நன்றாக தூங்குகிறது மற்றும் இனி குழப்பமடையாது.