சரியான ஆஸ்துமா மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதற்கான வழிமுறைகள்

ஆஸ்துமா உள்ளவர்கள் சரியான ஆஸ்துமா மருந்துகளை எப்படி எடுத்துக்கொள்வது என்பது முக்கியம். ஏனெனில் ஆஸ்துமாவால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு சுவாசிப்பதில் சிரமம் ஏற்படும். சரியாக சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், ஆஸ்துமா ஆபத்தான சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும்.

ஆஸ்துமா மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளும் ஒருவர், அதன் பயன்பாட்டிற்கான விதிமுறைகள், டோஸ், முறை மற்றும் பயன்படுத்தும் நேரம் உட்பட, ஆஸ்துமா மருந்துகள் சிறந்த முறையில் செயல்படும். ஏனென்றால், பல்வேறு வகையான ஆஸ்துமா மருந்துகள் உள்ளன மற்றும் ஒவ்வொன்றும் ஆஸ்துமா அறிகுறிகளை சமாளிப்பதில் வெவ்வேறு பாத்திரங்களைக் கொண்டுள்ளன.

வகைகள் மற்றும் ஆஸ்துமா மருந்துகளை எப்படி எடுத்துக்கொள்வது

பொதுவாக, ஆஸ்துமா மருந்துகள் தினசரி நடவடிக்கைகளில் தலையிடாதவாறு ஆஸ்துமா நோயாளிகள் அனுபவிக்கும் அறிகுறிகளை சமாளித்து கட்டுப்படுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. பின்வருபவை ஆஸ்துமா மருந்துகளின் வகைகள்:

குறுகிய கால அல்லது வேகமாக செயல்படும் ஆஸ்துமா மருந்து

இந்த மருந்து பெரும்பாலும் திடீர் ஆஸ்துமா தாக்குதல்களை அனுபவிக்கும் ஆஸ்துமாக்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, ஏனெனில் இது விரைவாக சுவாசக் குழாயிலிருந்து விடுபடலாம், இதனால் குறுகிய காலத்தில் மூச்சுத் திணறலையும் நீக்குகிறது. ஆனால் அது தவிர, உடற்பயிற்சி செய்வதற்கு முன் இந்த மருந்தைப் பயன்படுத்தவும் உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்.

குறுகிய கால ஆஸ்துமா மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதற்கான வகைகள் மற்றும் வழிகள் இங்கே:

• பீட்டா அகோனிஸ்ட் குறுகிய நடிப்பு

  இந்த வகை மருந்து மாத்திரைகள் அல்லது சிரப் வடிவில் எடுக்கப்படலாம், மேலும் பயன்படுத்தக்கூடிய தயாரிப்புகளும் உள்ளன. இன்ஹேலர் அல்லது நெபுலைசர் (நீராவி கருவி). இந்த வகையைச் சேர்ந்த மருந்துகளின் எடுத்துக்காட்டுகள் அல்புடெரோல் மற்றும் சல்பூட்டமால்.

  பீட்டா அகோனிஸ்ட் மாத்திரைகள் மற்றும் சிரப் குறுகிய நடிப்பு ஆஸ்துமா தாக்குதலின் போது எடுக்கப்பட்டது மற்றும் புகார்கள் குறையவில்லை என்றால் வழக்கமாக ஒரு நாளைக்கு 3-4 முறை வரை பயன்படுத்தலாம். இருப்பினும், டோஸ் ஆஸ்துமா நோயாளிகளின் வயதை சரிசெய்கிறது.

• கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள்

  கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் சுவாசக் குழாயின் வீக்கத்தைக் குறைக்க பயனுள்ளதாக இருக்கும். பீட்டா அகோனிஸ்டுகள் அல்லது ஆன்டிகோலினெர்ஜிக்ஸ் மூலம் மேம்படுத்தப்படாத ஆஸ்துமா தாக்குதல்களுக்கு இந்த வகை மருந்து பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

  மாத்திரை வடிவில் உள்ள ப்ரெட்னிசோன் இந்த வகை மருந்துகளுக்கு ஒரு எடுத்துக்காட்டு. இந்த மருந்து ஆஸ்துமா தாக்குதலின் முதல் மணிநேரத்தில் எடுத்துக் கொள்ளப்பட்டால் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் மற்றும் இன்னும் புகார்கள் இருந்தால் 12 மணி நேரம் கழித்து மீண்டும் பயன்படுத்தலாம். அதிகபட்ச அளவு ஒரு நாளைக்கு 50 மி.கி.

உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைப்பதை விட நீங்கள் ஏற்கனவே குறுகிய கால ஆஸ்துமா மருந்துகளை அடிக்கடி எடுத்துக் கொண்டால், மறுபிறப்பைக் குறைக்க உதவும் நீண்ட கால ஆஸ்துமா மருந்துகளை நீங்கள் சரிசெய்ய வேண்டியிருக்கலாம்.

நீண்ட கால ஆஸ்துமா மருந்து

ஆஸ்துமாவை கட்டுக்குள் வைத்திருக்கவும், ஆஸ்துமா தாக்குதல்களின் எண்ணிக்கை மற்றும் தீவிரத்தை குறைக்கவும் நீண்ட கால ஆஸ்துமா மருந்துகள் தினமும் எடுத்துக் கொள்ளப்படுகின்றன. எனவே, எந்த புகாரும் இல்லாவிட்டாலும் நீண்ட கால ஆஸ்துமா மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். பின்வருபவை சில வகையான நீண்ட கால ஆஸ்துமா கட்டுப்பாட்டு மருந்துகள்:

• தியோபிலின்

  தியோபிலின் மூச்சுக்குழாய்களைச் சுற்றியுள்ள தசைகளைத் தளர்த்துவதன் மூலம் காற்றுப்பாதைகளைத் திறந்து வைக்க உதவுகிறது. தியோபிலின் மாத்திரைகள், காப்ஸ்யூல்கள் அல்லது சிரப் வடிவில் இருக்கலாம் மற்றும் வழக்கமாக உணவுக்கு முன் ஒரு நாளைக்கு 2 முறை எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது.

  தியோபிலின் குமட்டல் மற்றும் வாந்தி, வயிற்றுப்போக்கு, தலைவலி, வேகமான இதயத் துடிப்பு மற்றும் அமைதியின்மை அல்லது பதட்ட உணர்வு போன்ற பக்கவிளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது. இந்த பக்க விளைவுகளை நீங்கள் சந்தித்தால் Theophylline (தியோபிலின்) பயன்படுத்துவதை நிறுத்திவிட்டு மருத்துவரை அணுகவும்.

• லுகோட்ரைன் மாற்றி (லுகோட்ரைன் மாற்றிகள்)

  இந்த மருந்து லுகோட்ரைன்களின் செயல்பாட்டைத் தடுப்பதன் மூலம் செயல்படுகிறது, அவை காற்றுப்பாதைகளின் வீக்கம் மற்றும் குறுகலை ஏற்படுத்தும் கலவைகள் ஆகும். இந்த குழுவிற்கு சொந்தமான மருந்துகளில் மான்டெலுகாஸ்ட் மற்றும் ஜாஃபிர்லுகாஸ்ட் ஆகியவை அடங்கும்.

  இந்த மருந்து மாத்திரை, மாத்திரை அல்லது திரவ வடிவில் கிடைக்கிறது, பொதுவாக இரவில் ஒருமுறை எடுத்துக் கொண்டால் போதுமானது. பதட்டம், மாயத்தோற்றம், மனச்சோர்வு மற்றும் தற்கொலை எண்ணங்கள் போன்ற உளவியல் ரீதியான எதிர்விளைவுகளை ஏற்படுத்தும் அபாயம் இருப்பதால், மருத்துவரின் ஆலோசனையின் பேரிலும் சிறப்புக் கவனத்துடன் அதன் பயன்பாடும் இருக்க வேண்டும்.

நீண்ட கால ஆஸ்துமா மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது, விரைவாக செயல்படும் ஆஸ்துமா மருந்துகளின் தேவையை குறைக்கலாம். நீண்ட கால ஆஸ்துமா மருந்துகளை மருத்துவரின் ஆலோசனையின்படி, ஆலோசனை மற்றும் பரிசோதனைக்குப் பிறகு பயன்படுத்தவும்.

ஆஸ்துமா மருந்துகளை உட்கொள்வதைத் தவிர ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை

பயன்பாட்டிற்கான வழிமுறைகளின்படி ஆஸ்துமா மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதோடு கூடுதலாக, நீங்கள் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை வாழ வேண்டும், இதனால் ஆஸ்துமா நன்கு கட்டுப்படுத்தப்படும். ஆஸ்துமா அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்த நீங்கள் செய்யக்கூடிய சில வழிகள் பின்வருமாறு:

• பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளின் நுகர்வு மற்றும் ஒமேகா -3 கொழுப்பு அமிலங்களைக் கொண்ட உணவுகளை விரிவாக்குங்கள்.
• ஒவ்வாமையை ஏற்படுத்தக்கூடிய உணவுகளைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் ஒவ்வாமை ஆஸ்துமா தாக்குதல்களைத் தூண்டும்.
• பாதுகாப்புகள் கொண்ட உணவுகளைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் சிலருக்கு இது ஆஸ்துமா தாக்குதலைத் தூண்டும்.
• உங்கள் கலோரி உட்கொள்ளலைப் பாருங்கள், ஏனெனில் உடல் பருமன் ஆஸ்துமா அறிகுறிகளை அதிகரிக்கலாம்.
• யோகா, நீச்சல், சைக்கிள் ஓட்டுதல், ஏரோபிக்ஸ், நடைபயிற்சி மற்றும் ஜாகிங் போன்ற உடற்பயிற்சிகளை தவறாமல் செய்யுங்கள்.
• புகைபிடிப்பதைத் தவிர்க்கவும் மற்றும் சுற்றுச்சூழலை சுத்தமாக வைத்திருக்கவும், குறிப்பாக நீங்கள் வசிக்கும் இடத்தைச் சுற்றி.

கூடுதலாக, திடீர் ஆஸ்துமா தாக்குதல்களை எதிர்பார்க்க, நீங்கள் எங்கு சென்றாலும் ஆஸ்துமா மருந்தை உங்களுடன் எடுத்துச் செல்ல வேண்டும் மற்றும் சிகரெட் புகைப்பதைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் அது மருந்தின் செயல்திறனைத் தடுக்கும்.

நீங்கள் ஆஸ்துமாவால் பாதிக்கப்பட்டு, ஆஸ்துமா மருந்துகளை உட்கொள்வதால் தோன்றும் அறிகுறிகளை சமாளிக்க முடியாவிட்டால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகி ஆஸ்துமா மருந்தின் வகை மற்றும் அளவை சரிசெய்துகொள்ளவும்.