பல தாய்மார்கள் தங்கள் குழந்தைகளுடன் பயணம் செய்யும் போது தாய்ப்பால் கொடுக்க வேண்டாம் என்று முடிவு செய்கிறார்கள், ஏனெனில் அவர்கள் துணிகளைத் திறக்கவும் மூடவும் சிரமப்படுகிறார்கள், குறிப்பாக பொது இடங்களில். உண்மையில், தாய்மார்களுக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பதை எளிதாக்கும் நவநாகரீக வடிவமைப்புகளுடன், குறிப்பாக பயணத்தின் போது தாய்ப்பால் கொடுப்பதற்கான பல தேர்வுகள் இப்போது உள்ளன.
தாய்ப்பால் நேரடியாக தாய்க்கும் குழந்தைக்கும் இடையே வலுவான உறவை உருவாக்க உதவுகிறது. குழந்தைகளுக்கு கொடுக்கப்படும் தாய்ப்பால் அவர்களின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிப்பதில் பங்கு வகிக்கிறது, இதனால் அவர்கள் நோய்வாய்ப்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் குறைவு, மேலும் அவர்களின் நுண்ணறிவு அளவை அதிகரிக்கும். தாய்மார்களைப் பொறுத்தவரை, தாய்ப்பால் அதிக கலோரிகளை எரிப்பதால் உடல் எடையை குறைக்கலாம். தாய்ப்பால் கொடுக்கும் தாய்மார்கள் கருப்பை புற்றுநோய் மற்றும் மார்பக புற்றுநோயால் பாதிக்கப்படுவதற்கான ஆபத்து குறைவாக இருப்பதாக கருதப்படுகிறது.
தாய்ப்பால் கொடுக்கும் ஆடைகள் பொதுவாக முன்பக்கத்தில், மார்பில் ஒரு திறப்பு, மார்பகத்தை அகற்றுவதை தாய்க்கு எளிதாக்கும் முக்கிய பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. ஆடையின் ஒரு குறிப்பிட்ட பகுதியைத் திறப்பதன் மூலமோ அல்லது பட்டன்களை அவிழ்ப்பதன் மூலமோ அல்லது ஜிப் செய்வதன் மூலமோ மார்புப் பகுதியைத் திறக்கலாம். பொதுவாக நர்சிங் ஆடைகள் இந்த வடிவம் இறுக்கமாக இல்லை, சில டி-ஷர்ட்கள் செய்யப்பட்டாலும், அதனால் மார்பு வெளிப்படாது.
தளர்வான நர்சிங் ஆடைகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது, அவர்களின் உடல் வடிவம் இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பாததால் நம்பிக்கையில்லாத பிரசவத்திற்குப் பிறகான தாய்மார்களின் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்வதையும் நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. தாய்ப்பால் கொடுக்கும் ஆடைகளும் தேர்ந்தெடுக்கப்படுகின்றன, ஏனெனில் தாய்மார்கள் தங்கள் மார்பைத் திறக்க வேண்டிய அவசியமில்லை மற்றும் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது வயிறு திறப்பதைத் தடுக்கிறது.
தாய்ப்பால் கொடுக்கும் ஆடைகளைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்
பாலூட்டும் ஆடைகளைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கான சில எளிய குறிப்புகள் இங்கே உள்ளன, இதனால் தாய்மார்கள் ஸ்டைலாகத் தோன்றினாலும் வசதியாக தாய்ப்பால் கொடுக்கலாம்:
- சைபர்ஸ்பேஸில் தாய்ப்பாலூட்டும் ஆடைகளின் பல்வேறு மாதிரிகளைக் கண்டறிதல்
இப்போது தாய்ப்பால் கொடுக்கும் ஆடைகள் ஆன்லைன் ஸ்டோர்களில் பல்வேறு மாதிரிகள் மற்றும் மையக்கருத்துகளுடன் பரவலாகக் கிடைக்கின்றன.
- பொருட்களைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்
தாய்மார்கள் மென்மையான, வியர்வையை உறிஞ்சும், பருத்தி அல்லது பருத்தி போன்ற சூடாக இல்லாத நர்சிங் ஆடைகளைத் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும் பாலி ஸ்பான்டெக்ஸ். கடினமான ஆடைகள் குழந்தைக்கு அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும்.
- நெகிழ்வான மாதிரியைத் தேர்வுசெய்க
நீங்கள் தாய்ப்பால் கொடுக்காவிட்டாலும், இன்னும் அணியக்கூடிய ஆடை மாதிரியைத் தேர்வு செய்யவும்.
உபகரணங்கள்மற்றவர்கள் யார் டிஅம்மா வேண்டும் தாய்ப்பால்
தாய்ப்பால் கொடுக்கும் ஆடைகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது மட்டுமல்லாமல், தாய்ப்பால் கொடுக்கும் ஆடைகளுக்கு ஒரு நிரப்பு கருவியாக இருக்க வேண்டிய பிற தாய்ப்பால் உபகரணங்களும் உள்ளன, அதாவது:
- நர்சிங் ப்ரா
தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது மார்பக அளவு அதிகரிப்பதால், தாயால் கர்ப்பத்திற்கு முன் அணிந்திருந்த வழக்கமான ப்ராவை அணிய முடியவில்லை. நர்சிங் ப்ராக்கள் தேர்வு செய்வது மிகவும் வசதியானது, ஏனெனில் வழக்கமான ப்ராக்கள் போல் இறுக்கமாக இல்லாததால், இந்த வகையான ப்ரா தாய்மார்கள் தங்கள் குழந்தைகளுக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பதை எளிதாக்குகிறது. நர்சிங் ப்ராக்கள் பொதுவாக கோப்பையில் ஒரு திறப்பைக் கொண்டிருக்கும், அதை எளிதில் திறக்கவும் மூடவும் முடியும்.
- மார்பக பட்டைகள்
பாலூட்டும் தாய்மார்கள் சில சமயங்களில் பால் கசிவை அனுபவிக்கிறார்கள், அதாவது இடமளிக்கப்படாத பால் ஆடைகளில் கசியும். ப்ராவில் ஒரு சிறிய அடுக்கு துணியின் வடிவத்தில் ஒரு மார்பகத் திண்டு, இந்த பால் கசிவை வெளிப்புற ஆடைகளில் படாமல் தடுக்கலாம்.
கழுவி மீண்டும் பயன்படுத்தக்கூடிய மார்பக பட்டைகள் உள்ளன, மேலும் சில களைந்துவிடும். பால் கசிவின் அளவு அதிகமாக இருந்தால், எரிச்சல் மற்றும் தொற்றுநோயைத் தடுக்க மார்பகத் திண்டு அடிக்கடி மாற்றப்பட வேண்டும்.
- நர்சிங் கவசம்
சில தாய்மார்கள் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது தங்கள் குழந்தையை துணியால் மூடுவது மிகவும் வசதியாக இருக்கும். இப்போது பல ஏப்ரன்கள் அல்லது நர்சிங் ஏப்ரான்கள் கழுத்தில் அணியலாம், இதனால் தாய்மார்கள் தங்கள் குழந்தைகளுக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பது மிகவும் வசதியாக இருக்கும், குறிப்பாக பொது இடங்களில். இந்த கவசத்தை ஸ்லிங் ஸ்கார்ஃப், லைட் போர்வை அல்லது ஸ்கார்ஃப் மூலம் மாற்றலாம்.
உண்மையில், தாய்மார்கள் தங்கள் குழந்தைகளுக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பதற்கு எல்லா இடங்களிலும் வசதியாக இருக்காது. சிகரெட் புகை, அழுக்கு, சத்தம் நிறைந்த சூழல் மற்றும் மக்கள் நிறைந்திருப்பதைப் பற்றி கவலைப்படுவதால், பெரும்பாலான தாய்மார்கள் தங்கள் குழந்தைகளை வீட்டை விட்டு வெளியே எடுக்கத் தயங்குகிறார்கள். பயணம் செய்வதற்கு முன் அல்லது நண்பர்களைச் சந்திப்பதற்கு முன், தாய்மார்கள் தாய்ப்பால் கொடுப்பதற்கு ஏற்ற இடங்களைப் பற்றி முதலில் தெரிந்து கொள்ளலாம்.
கூடுதலாக, தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது பயணம் செய்யும் போது, உங்கள் கணவர், உறவினர்கள் அல்லது நண்பர்களை அழைத்து வருவது நல்லது, ஏனென்றால் எப்போதாவது பொதுவில் தாய்ப்பால் கொடுக்க விரும்பும் ஒரு குழந்தை சற்று சிரமமாக இருக்கும். நீங்கள் இன்னும் செல்ல வேண்டியிருந்தால், நர்சிங் ஆடைகளை அணியவும், தேவையான நர்சிங் பொருட்களை கொண்டு வரவும்.
வழங்கியோர்:
