மழை மழை என்பது பெரும்பாலான குழந்தைகளுக்கு ஒரு வேடிக்கையான இலவச நீர் விளையாட்டு சவாரி. இருப்பினும், சில தாய்மார்கள் தங்கள் குழந்தை மழையைப் பார்க்கும்போது உண்மையில் கவலைப்படுகிறார்கள், ஏனென்றால் மழையில் விளையாடுவது சளியை ஏற்படுத்தும் என்று அவர்கள் நினைக்கிறார்கள். இந்த அனுமானம் உண்மையா?
"மழை பெய்யாதே. உடம்பு சரியில்லை!" குழந்தைகள் மழையில் விளையாடுவதைத் தடுக்க பெற்றோர்களால் இந்த வாக்கியம் அடிக்கடி சொல்லப்படுகிறது. ஆச்சரியப்படுவதற்கில்லை, ஏனென்றால் மழைக்காலத்தில், பொதுவாக அதிகமான குழந்தைகள் சளி அல்லது காய்ச்சலால் நோய்வாய்ப்படுகிறார்கள். இந்த காரணத்திற்காக, மழை ஒரு குழந்தைக்கு சளி பிடிக்கும் என்று கருதப்படுகிறது.
குழந்தைகளில் மழைக்கும் சளிக்கும் இடையிலான இணைப்பு
குழந்தைகளில் மழை மற்றும் சளி ஆகியவற்றை இணைக்கும் முன், சளி என்றால் என்ன என்பதை நீங்கள் நன்கு புரிந்து கொள்ள வேண்டும். ஜலதோஷம் என்பது மூக்கில் நெரிசலை உணர்ந்து, சளி அல்லது சளி அதிகமாக உற்பத்தியாகும்போது ஏற்படும் ஒரு நிலை. இது குழந்தைகளில் மிகவும் பொதுவானது.
மாசுபாடு, ஒவ்வாமை, சிகரெட் புகை, ஏஆர்ஐ அல்லது காய்ச்சல் போன்ற தொற்றுநோய்கள் வரை குழந்தைகளுக்கு சளியை அனுபவிக்கும் பல விஷயங்கள் உள்ளன. குழந்தைகளின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி பலவீனமாக இருக்கும் போது அல்லது உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருக்கும் போது இந்த நோயின் காரணமாக சளிக்கு எளிதில் பாதிக்கப்படலாம்.
இன்ஃப்ளூயன்ஸா வைரஸ்கள் மழைக்காலத்தில் மிக எளிதாகப் பரவும் என்றும் பல ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. இதனால்தான் மழைக்காலத்தில் குழந்தைகள் உட்பட அதிகமானோருக்கு காய்ச்சல், சளி பாதிப்பு ஏற்படுகிறது.
மழையில் விளையாடி உங்கள் குழந்தை நோய்வாய்ப்பட்டால், அவர்களின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அல்லது நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைந்து வருவதால், காய்ச்சல் போன்ற நோய்களுக்கு அவர்கள் ஆளாகின்றனர்.
இருப்பினும், நோய் எதிர்ப்பு சக்தி வலுவாக இருந்தால், சிறியவரின் உடல் வைரஸ்கள் மற்றும் கிருமிகளை நன்றாக எதிர்த்துப் போராடும். இதனால் மழை பெய்தாலும் ஜலதோஷம் குறைந்துள்ளது.
மழை பெய்யும் போது குளிர்ச்சியான வெப்பநிலை குழந்தைகளை சளிக்கு ஆளாக்குகிறது
மழைக்காலத்தில் எளிதில் ஏற்படக்கூடிய வைரஸ் அல்லது பாக்டீரியா தொற்றுகளால் மட்டுமல்ல, மழைக்காலத்தில் குளிர்ச்சியான வெப்பநிலை காரணமாக குழந்தைகளுக்கு சளி ஏற்படலாம். குளிர்ந்த வெப்பநிலை மூக்கில் இரத்த ஓட்டத்தைத் தடுக்கலாம், குளிர் அறிகுறிகளைத் தூண்டும். இது ஒவ்வாமை நாசியழற்சி அல்லது குளிர் ஒவ்வாமை உள்ள குழந்தைகளுக்கு மீண்டும் அறிகுறிகளை அனுபவிக்கச் செய்யலாம்.
மழைக்காலத்தில் குளிர்ந்த காற்றைத் தவிர, குழந்தைகளில் குளிர்ச்சியைத் தூண்டும் குளிர் வெப்பநிலை மற்ற மூலங்களிலிருந்தும் வரலாம், பன். உதாரணமாக, ஏர் கண்டிஷனர் அல்லது குழந்தை உட்கொள்ளும் உணவு மற்றும் பானங்களின் குளிர் வெப்பநிலை காரணமாக அறையின் வெப்பநிலை மிகவும் குளிராக உள்ளது.
ஒவ்வாமை வரலாற்றைக் கொண்ட குழந்தைகளில், சிகரெட் புகை, தூசி அல்லது விலங்குகளின் பொடுகு போன்ற பிற ஒவ்வாமை தூண்டுதல்களுக்கு அடிக்கடி வெளிப்படும் போது சளி ஏற்படும் அபாயமும் அதிகரிக்கும். ஒவ்வாமை காரணமாக சளி ஏற்படுவதைத் தடுக்க, ஒவ்வாமை கொண்ட குழந்தைகள் எப்போதும் ஒவ்வாமைக்கான தூண்டுதல் காரணிகளிலிருந்து விலகி இருக்க வேண்டும்.
இதற்கிடையில், மழைக்காலத்தில் உங்கள் பிள்ளைக்கு சளி அல்லது காய்ச்சல் ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்க, அடிக்கடி கைகளைக் கழுவுமாறு அவருக்கு நினைவூட்ட வேண்டும். கூடுதலாக, உங்கள் சிறிய குழந்தையின் முகம், வாய் அல்லது கண்களை அடிக்கடி தொடக்கூடாது, குறிப்பாக அவரது கைகள் அழுக்காக இருக்கும்போது, அதையும் நீங்கள் கற்றுக்கொடுக்க வேண்டும்.
எனவே, குழந்தைகள் மழையில் விளையாட முடியுமா?
மேலே உள்ள தகவல்களின் அடிப்படையில், மழையில் விளையாடுவது குழந்தைகளுக்கு சளியை ஏற்படுத்தும் என்ற அனுமானம் உண்மை. இருப்பினும், உங்கள் குழந்தை மழையில் விளையாட முடியாது என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை. அவரது நோய் எதிர்ப்பு சக்தி நன்றாக இருந்தால் மற்றும் அவருக்கு குளிர் ஒவ்வாமை இல்லை என்றால், நீங்கள் அவரை வெளியே மழையில் விளையாட அனுமதிக்கலாம்.
ஏனென்றால், உங்கள் குழந்தையின் ஆரோக்கியமான நிலை, மழை பெய்யும்போது சளி ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது. கூடுதலாக, மழையின் மூலம், உங்கள் குழந்தை இயற்கையுடன் நெருக்கமாகி, கற்கும் போது விளையாடலாம். மழைக்கால விளையாட்டு நடவடிக்கைகளும் வளர்ச்சி மற்றும் மேம்பாட்டிற்கு, குறிப்பாக மோட்டார் வளர்ச்சிக்கு நல்லது.
இருப்பினும், நினைவில் கொள்ளுங்கள். உங்கள் குழந்தை மழையில் விளையாடும் போது, அதிக நேரம் விளையாடாமல் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள், தனியாக விளையாட விடாதீர்கள். உங்கள் குழந்தை குளிர்ச்சியாகவோ அல்லது நடுக்கமாகவோ இருந்தால், உடனடியாக அவரை வீட்டிற்குள் அழைத்து வந்து அவரது உடலை சூடேற்றவும்.
உலர் ஆடைகளை அணிவதற்கு முன் தாய்மார்கள் சிறுவனை வெதுவெதுப்பான நீரில் குளிப்பாட்டலாம். அதன் பிறகு, அவரது உடல் குளிர்ச்சியடையாமல் இருக்க, அவருக்கு தேநீர் அல்லது சூடான பால் போன்ற சூடான பானம் கொடுங்கள்.
உங்கள் குழந்தையை மழையில் விளையாட அனுமதிப்பதில் உங்களுக்கு இன்னும் சந்தேகம் இருந்தால், குறிப்பாக அவருக்கு சில உடல்நிலைகள் இருந்தால் அல்லது நோயிலிருந்து குணமடைந்திருந்தால், மருத்துவரிடம் கேட்டு உறுதிப்படுத்திக் கொள்ள வேண்டும்.
