வாய் கொப்பளிக்கவும்மற்றும் வாய் கொப்பளிக்கவும் 30 விநாடிகளுக்கு சிறப்பு மவுத்வாஷைப் பயன்படுத்துவது பாக்டீரியா உட்பட பெரும்பாலான கிருமிகளைக் கொல்லும் மற்றும் வைரஸ்கள் தொண்டை புண் ஏற்படுகிறது. மவுத்வாஷைப் பயன்படுத்தி அடிக்கடி வாய் கொப்பளிக்கவும் போவிடோன் அயோடின் பாக்டீரியாவின் இயக்கத்தையும் குறைக்கலாம், வைரஸ்கள் மற்றும் பூஞ்சை வாயில் இருந்து சுவாசக் குழாயில் நுரையீரல் வரை.
உப்பு நீர் உண்மையில் ஒரு வீட்டு தீர்வாக பயன்படுத்தப்படலாம், ஆனால் மறுபுறம், இந்த முறை குறித்த ஆராய்ச்சி இன்னும் குறைவாகவே உள்ளது. அதேபோல், தொண்டை மாத்திரைகளில் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் உள்ளன. இந்த பொருட்கள் "வெறும் மிட்டாய்" மட்டுமே என்ற நுகர்வோரின் கருத்து, அதிகப்படியான நுகர்வுக்கு வழிவகுக்கும் மற்றும் அதிகப்படியான அளவை ஏற்படுத்துகிறது.
தொண்டை புண் என்பது தொண்டையில் ஏற்படும் எரிச்சல், வீக்கம் அல்லது வலி. பாக்டீரியா மற்றும் வைரஸ்கள் இந்த நிலைக்கு மூளையாக இருக்கலாம்.
தொண்டையில் அரிப்பு ஏற்படத் தொடங்கும் போது, போவிடோன் அயோடின் (PVP-I) கொண்ட மவுத்வாஷை ஆரம்ப சிகிச்சைப் படியாகப் பயன்படுத்தலாம். PVP-I உடன் ஒரு நாளைக்கு நான்கு முறை வாய் கொப்பளிப்பது கடுமையான சுவாச நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் பிற உமிழ்நீர் மூலம் பரவும் நோய்களின் நிகழ்வைக் குறைக்கும் என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. கூடுதலாக, PVP-I என்பது வாய்வழி குழியில் ஏற்படும் தொற்றுநோய்களைத் தடுப்பதற்கும் நிவாரணம் செய்வதற்கும் பாதுகாப்பானது மற்றும் பயனுள்ளது.
வாய் கொப்பளிப்பது எப்படி மற்றும் வாய் கொப்பளிக்கவும்சரி
போவிடோன்-அயோடின் கொண்ட மவுத்வாஷ் சரியாக வேலை செய்ய, வாய் கொப்பளிக்கும் முறையும் ஒரு தீர்மானிக்கும் காரணியாகும். நீங்கள் இன்னும் குழப்பமாக இருந்தால், இந்த வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும்.
கொண்ட மவுத்வாஷைத் தேர்வு செய்யவும் போவிடோன் அயோடின் கிருமி நாசினி
இரண்டும் "ஆண்டிசெப்டிக்" என்று பெயரிடப்பட்டிருந்தாலும், மவுத்வாஷில் உள்ள உள்ளடக்கம் ஒன்றுக்கொன்று வேறுபட்டதாக இருக்கலாம். எனவே, பேக்கேஜிங் லேபிளைப் படிக்கவும். வாயில் உள்ள பெரும்பாலான கிருமிகளை (வைரஸ்கள், பாக்டீரியாக்கள், பூஞ்சைகள்) கொல்லும் என்று நிரூபிக்கப்பட்ட போவிடோன்-அயோடின் உள்ள ஒன்றைத் தேர்வு செய்யவும். போன்ற நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை எதிர்க்கும் பாக்டீரியாக்களுக்கு எதிராக PVP-I பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்றும் ஒரு ஆய்வு காட்டுகிறது. மெதிசிலின்-எதிர்ப்பு ஸ்டேஃபிளோகோகஸ் ஆரியஸ் (MRSA).
மருந்தின் படி
லேபிளில் உள்ள அளவின்படி மவுத்வாஷை சுத்தமான கோப்பையில் ஊற்றவும். பேக்கேஜில் இருந்து நேராக மவுத்வாஷைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் மருந்தளவு தெளிவாக இருக்காது. மேலும், நீங்கள் பேக்கேஜில் இருந்து நேரடியாக உட்கொண்டால், அதே பேக்கேஜில் இருந்து மவுத்வாஷ் எடுக்கும் மற்ற நபர்களுக்கு உங்கள் வாயிலிருந்து பாக்டீரியா அல்லது வைரஸ்களை அனுப்பலாம். பேக்கேஜ் லேபிளில் அளவு குறிப்பிடப்படவில்லை என்றால், 4 தேக்கரண்டி (20 மிலி) மவுத்வாஷை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
வாய் கொப்பளிக்கவும் மற்றும் பெர்-வாய் கொப்பளிக்கவும்
வாய் கொப்பளிப்பது என்பது வாயில் உள்ள திரவத்தை அசைப்பது. அதே நேரத்தில்வாய் கொப்பளிக்கவும் தொண்டையை அடைய முடியும். தந்திரம் என்னவென்றால், உங்கள் தலையை மேலே உயர்த்தி, பின்னர் உங்கள் வாயிலிருந்து "ஆஆஹ்...." என்ற சத்தத்துடன் 30 விநாடிகளுக்கு மூச்சை வெளியேற்றுங்கள், இதனால் திரவம் குமிழிகள். போவிடோன் அயோடின் பாக்டீரியா மற்றும் பூஞ்சைகளை அழித்து வைரஸ்களை விரட்டும்.
ஒரு நாளைக்கு மூன்று முதல் ஐந்து முறை மவுத்வாஷைப் பயன்படுத்தவும் அல்லது லேபிளில் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளபடி பயன்படுத்தவும். லேபிளில் பரிந்துரைக்கப்பட்டதை விட அடிக்கடி மவுத்வாஷைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும்.
போவியோன் அயோடின் மவுத்வாஷை தொடர்ந்து பயன்படுத்துவதன் மூலம் வாய் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்கலாம். இருப்பினும், மவுத்வாஷை மட்டும் தேர்வு செய்யாதீர்கள். சரியான மவுத்வாஷைக் கண்டுபிடிக்க பல் மருத்துவரை அணுகலாம்.