மகப்பேறு மருத்துவரிடம் கர்ப்பம் பற்றிய கேள்விகள் மற்றும் பதில்கள் ஒவ்வொரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணும் செய்ய வேண்டிய முக்கியமான விஷயம். இருப்பினும், சில கர்ப்பிணிப் பெண்கள் கேட்கத் தயங்கலாம் அல்லது மருத்துவரிடம் கேட்க வேண்டிய கேள்விகள் என்னவென்று தெரியாமல் இருக்கலாம். கேள்விகள் என்ன?
கர்ப்ப காலத்தில், கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கான உணவைத் தேர்ந்தெடுப்பது முதல் சில செயல்களைச் செய்வது வரை பல வழிகளில் மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும். ஏனென்றால், கர்ப்பிணிகள் உட்கொள்வது அல்லது செய்வது, கர்ப்பிணிப் பெண்களின் உடல்நிலையையும், வயிற்றில் உள்ள கருவையும் பாதிக்கும்.
எதைத் தவிர்க்க வேண்டும் அல்லது என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதைத் தீர்மானிக்க, கர்ப்பிணிப் பெண்கள் ஒரு மகப்பேறு மருத்துவரிடம் ஆலோசனை செய்யலாம் அல்லது கேள்விகள் மற்றும் பதில்களைச் செய்யலாம்.
9 மகப்பேறு மருத்துவர்களிடம் அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்
கர்ப்பத்தைப் பற்றிய ஆலோசனைகள் அல்லது கேள்விகள் மற்றும் பதில்களை மேற்கொள்ளும் போது, கர்ப்பிணிப் பெண்கள் உண்மையில் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய கேள்விகளைக் கேட்க நினைக்க மாட்டார்கள். கர்ப்பிணிப் பெண்களால் அரிதாகவே கேட்கப்படும் சில முக்கியமான கேள்விகள்:
1. கர்ப்ப காலத்தில் பிறப்புறுப்பில் இருந்து வெளியேறுவது இயல்பானதா?
யோனியிலிருந்து சிறிதளவு யோனி வெளியேற்றம் அல்லது வெளியேற்றம் இருக்கும் வரை, அது தெளிவாகவோ அல்லது சற்று வெண்மையாகவோ (முட்டையின் வெள்ளைக்கருவைப் போன்றது) மற்றும் கடுமையான வாசனையை கொண்டிருக்காது, இது சாதாரணமானது.
இருப்பினும், வெளியேற்றம் பச்சை அல்லது மஞ்சள் நிறத்தில் இருந்தால், துர்நாற்றம், இரத்தம் மற்றும் அரிப்பு அல்லது வலியுடன் கூடிய பிறப்புறுப்பு வெளியேற்றம் இருந்தால், கர்ப்பிணிப் பெண்கள் உடனடியாக மகளிர் மருத்துவ நிபுணரை அணுக வேண்டும்.
2. இது சாதாரணமா கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு செரிமான பிரச்சனைகள் ஏற்படும் போது?
கர்ப்ப காலத்தில், கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் உடலில் உள்ள ஹார்மோன் அளவுகள் மாறும், இது உடலின் பல உறுப்புகளை பாதிக்கலாம், அவற்றில் ஒன்று செரிமான அமைப்பு. எனவே, கர்ப்பிணிப் பெண்கள் உணரும் செரிமானக் கோளாறுகள், மலச்சிக்கல் போன்றவை உண்மையில் இயல்பான விஷயங்கள்.
மலச்சிக்கல் அல்லது மலச்சிக்கலைப் போக்க, கர்ப்பிணிப் பெண்கள் தினமும் அதிக தண்ணீர் அருந்தலாம், தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்யலாம், காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள் போன்ற நார்ச்சத்து நிறைந்த உணவுகளை உண்ணலாம்.
3. கர்ப்ப காலத்தில் அடிக்கடி துர்நாற்றம் வீசுவது ஆபத்தான விஷயமா?
கர்ப்ப காலத்தில் அடிக்கடி சிறுநீர் கழிப்பது அல்லது சிறுநீர் கழிப்பது பற்றி கவலைப்பட ஒன்றுமில்லை. இருப்பினும், அடிக்கடி ஃபேர்ட்டிங் புகார்கள் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தினால், வயிற்று வலி அல்லது வீக்கம் மற்றும் குமட்டல் இருந்தால், இது ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணரால் சரிபார்க்கப்பட வேண்டும்.
காரணம், இந்த புகார்கள் கர்ப்பிணிப் பெண்களின் பசியைக் குறைக்கும், இதனால் கர்ப்பிணிப் பெண்கள் ஊட்டச்சத்து மற்றும் திரவப் பற்றாக்குறையை அனுபவிக்கும் அபாயம் உள்ளது. மருத்துவரின் ஆலோசனைக்குப் பிறகு, கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு சரியான சிகிச்சை அளிக்கப்படும்.
4. கர்ப்ப காலத்தில் சிறந்த எடை என்ன?
சில கர்ப்பிணிப் பெண்கள் இதைப் பற்றி மருத்துவரிடம் கேட்கத் தயங்குவார்கள் அல்லது தயங்குவார்கள். உண்மையில், இந்த தலைப்பு விவாதிக்க முக்கியமானது, ஏனெனில் ஆரோக்கியமான கர்ப்பத்தில் எடை ஒரு முக்கிய அம்சமாகும்.
ஒவ்வொரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணுக்கும் உகந்த எடை கர்ப்பகால வயது மற்றும் கர்ப்பத்திற்கு முந்தைய எடையைப் பொறுத்து ஒரே மாதிரியாக இருக்காது. எனவே, கர்ப்பிணிப் பெண்கள் கர்ப்ப காலத்தில் சிறந்த எடையைப் பற்றி மகப்பேறு மருத்துவரிடம் நேரடியாகக் கேட்டால் நல்லது.
5. கர்ப்பமாக இருக்கும் போது உடலுறவு கொள்வது பாதுகாப்பானதா?
வயிற்றில் இருக்கும் சிசுவுக்கு பாதிப்பு வந்துவிடுமோ என்ற பயத்தில் கர்ப்பிணிப் பெண்களும் அவர்களது கணவர்களும் உடலுறவு கொள்ள பயந்திருக்கலாம். உண்மையில், கர்ப்பமாக இருக்கும்போது உடலுறவு கொள்வது கர்ப்பத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும் ஒன்று அல்ல.
ஏனெனில், கரு கருப்பையாலும், கருப்பையில் உள்ள அம்னோடிக் திரவத்தாலும் பாதுகாக்கப்படுகிறது.
இருப்பினும், கர்ப்பிணிப் பெண்கள் உடலுறவுக்குப் பிறகு யோனியில் இருந்து இரத்தப்போக்குடன் வலி அல்லது வயிற்றுப் பிடிப்புகளை உணர்ந்தால், இந்த நிலைமைகளை உடனடியாக மகளிர் மருத்துவ நிபுணரிடம் பரிசோதிக்க வேண்டும்.
6. பிரசவம் பிறப்புறுப்பை சேதப்படுத்துமா?
நிச்சயமாக இல்லை. பிரசவத்திற்குப் பிறகு, யோனி உண்மையில் தளர்வாகி காயமடையும், ஏனெனில் அது குழந்தையின் பிறப்பு கால்வாயாக மாறிவிட்டது. இருப்பினும், இது யோனியை சேதப்படுத்தும் என்று அர்த்தமல்ல. சிறிது நேரம் கழித்து, பிறப்பு கால்வாயில் உள்ள காயம் மேம்படும்.
பிறப்புறுப்பு தசைகளை மீண்டும் இறுக்கமாக்க, குழந்தை பெற்ற தாய்மார்கள் தினமும் 4-6 முறை கெகல் பயிற்சிகளை தொடர்ந்து செய்யலாம். Kegel பயிற்சிகள் செய்ய மிகவும் எளிதானது. இடுப்பெலும்புத் தசைகள் சிறுநீரை சில நொடிகள் பிடிப்பது போல் சுருங்கச் செய்வதுதான் தந்திரம். அதன் பிறகு, தசைகளை மீண்டும் தளர்த்தவும்.
7. கர்ப்பிணிகள் பிரசவத்தின் போது மலம் கழிப்பார்களா?
பிரசவத்தின் போது மலம் கழிப்பது என்பது அடிக்கடி நிகழும் ஒன்று மற்றும் எந்த ஒரு குறிப்பிட்ட இயல்பினால் ஏற்படுவதில்லை. பிரசவிக்கும் போது, கர்ப்பிணிப் பெண்கள் குழந்தையை வெளியே தள்ள தள்ள வேண்டும். இதனால் கர்ப்பிணிகள் பிரசவத்தின் போது மலம் கழிக்க நேரிடும்.
இது அசௌகரியமாகத் தோன்றினாலும், கர்ப்பிணிப் பெண்கள் அதைப் பற்றி கவலைப்படாமல் குழந்தையின் மீது அதிக கவனம் செலுத்த முயற்சிக்க வேண்டும்.
எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, பிரசவ செயல்முறைக்கு உதவும் மருத்துவர் அல்லது மருத்துவச்சி ஒரு மருத்துவ நிபுணர். எனவே, பிரசவத்தின்போது தற்செயலாக மலம் கழிக்கும் போது கர்ப்பிணிப் பெண்கள் வெட்கப்படத் தேவையில்லை.
8. பிரசவத்திற்குப் பிறகு, உடலுறவு ஏன் அதிகமாக வலிக்கிறது?
உடலுறவின் போது ஏற்படும் வலி, பிரசவத்தின் போது ஏற்படும் காயம் அல்லது பிறப்புறுப்பு வறட்சியால் ஏற்படும். யோனி வறட்சியின் வலியைக் குறைக்க, உடலுறவின் போது மசகு எண்ணெயைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும்.
பிரசவத்தின் போது நீங்கள் கண்ணீரை அனுபவித்தாலோ அல்லது எபிசியோடமிக்கு உட்படுத்தப்பட்டாலோ, குணமடைய உங்கள் உடலுக்கு நேரம் கொடுங்கள்.
கர்ப்பிணிப் பெண்கள் வலியைக் குறைக்கவும், காயம் குணப்படுத்துவதை துரிதப்படுத்தவும் என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதை மருத்துவர் விளக்குவார். முறையான சிகிச்சையுடன், பிரசவத்திற்குப் பிறகு ஏற்படும் காயங்கள் பொதுவாக 7-10 நாட்களில் குணமாகும்.
9. பிரசவத்திற்குப் பிறகு சிறுநீர் கழிப்பதைக் கட்டுப்படுத்துவது கடினம் என்பது உண்மையா?
சிறுநீரை வைத்திருப்பதில் சிரமம் அல்லது சிறுநீர் அடங்காமை பெரும்பாலும் குழந்தை பெற்ற பெண்களால் அனுபவிக்கப்படுகிறது. இந்த நிலை பொதுவாக ஆபத்தானது அல்ல மற்றும் காலப்போக்கில் மேம்படும்.
இருப்பினும், கர்ப்பிணிப் பெண்கள் ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணரிடம் புகாரைச் சரிபார்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறார்கள்.
மேலே உள்ள கேள்விகள் மற்றும் பதில்களுக்கு கூடுதலாக, நிச்சயமாக இன்னும் சில கேள்விகள் உள்ளன, ஏனெனில் கர்ப்பிணிப் பெண்கள் தங்கள் சொந்த மகப்பேறு மருத்துவரிடம் கேட்க வேண்டும், ஏனெனில் பதில்கள் மாறுபடலாம். மகப்பேறு மருத்துவரிடம் கர்ப்பம் பற்றிய கேள்விகளைக் கேட்கும்போதும் பதிலளிக்கும்போதும் குறிப்புகளை எடுத்துக்கொண்டு மேலே உள்ள கேள்விகளைக் கேட்பதில் தவறில்லை.
கேட்க வேண்டிய கர்ப்பம் மற்றும் பிரசவம் பற்றிய பிற கேள்விகள்
மகப்பேறு மருத்துவரிடம் கேள்வி மற்றும் பதில் அமர்வை நடத்தும்போது கர்ப்பிணிப் பெண்கள் கேட்க வேண்டிய கர்ப்பம் பற்றிய கேள்விகள் பின்வருமாறு:
- எப்படி தீர்ப்பது காலை நோய் எந்த மருத்துவர் பரிந்துரைக்கிறார்?
- கர்ப்ப காலத்தில் என்ன வகையான உணவுகளை உட்கொள்ள வேண்டும், என்ன உடற்பயிற்சி செய்ய வேண்டும்?
- கர்ப்ப காலத்தில் சரியான தூக்க நிலை என்ன?
- பிறந்த நாளை எவ்வாறு தீர்மானிப்பது?
- கர்ப்ப காலத்தில் என்ன வகையான வைட்டமின்கள் எடுக்கப்பட வேண்டும் மற்றும் கர்ப்பகால சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுக்க வேண்டியது அவசியமா?
- கர்ப்பமாக இருக்கும் போது மருந்துகள், உணவு அல்லது செயல்பாடுகளில் ஏதேனும் கட்டுப்பாடுகள் உள்ளதா?
- கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு கர்ப்பக் கோளாறுகள் ஏற்படும் அபாயம் அதிகம் உள்ளதா?
- கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டிய நிபந்தனைகள் என்ன?
இதற்கிடையில், பிரசவம் பற்றிய கேள்விகளின் பட்டியல் கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளது, கர்ப்பிணிப் பெண்கள் பின்னர் பிரசவ செயல்முறை பற்றிய புரிதலை அதிகரிக்க மருத்துவரிடம் கேட்கலாம்:
- பிரசவத்திற்கு முன், எத்தனை முறை மகப்பேறு பரிசோதனை செய்ய வேண்டும்?
- பிரசவத்திற்கு முன் மருத்துவமனைக்குச் செல்லும்போது என்ன கொண்டு வர வேண்டும்?
- பிரசவ செயல்முறையை எளிதாக்க என்ன செய்ய வேண்டும்?
- பிரசவத்தின் போது கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு சிசேரியன் அல்லது எபிசியோட்டமி தேவைப்படுவதற்கு என்ன நிலைமைகள் காரணமாகின்றன?
- பிரசவத்திற்கு முன் குளிக்கலாமா?
- குழந்தை பிறந்த பிறகு எவ்வளவு காலம் மருத்துவமனையில் இருக்க வேண்டும்?
- சவ்வுகள் முன்கூட்டியே சிதைந்தால் என்ன செய்வது?
- பிரசவ நிலை நீண்ட நேரம் நீடித்தால், மருத்துவர் ஒரு தூண்டுதலைச் செய்வாரா அல்லது சிசேரியன் செய்வாரா?
- பிரசவத்திற்குப் பிறகு கர்ப்பிணிப் பெண்கள் எவ்வளவு காலம் மருத்துவமனையில் இருக்க வேண்டும்?
- மருத்துவமனை பாலூட்டும் ஆலோசகர்களை வழங்குகிறதா?
மேலே உள்ள கேள்விகளைக் கேட்பதன் மூலம், கர்ப்பிணிப் பெண்கள் கர்ப்பத்தைப் பற்றி தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய கூடுதல் தகவல்களைப் பெறுவார்கள் மற்றும் கர்ப்பமாக இருக்கும் போது என்னென்ன விஷயங்களைக் கவனிக்க வேண்டும் என்பதை அறிந்து, எதிர்பார்ப்பார்கள்.
மேலே உள்ள கேள்விகளுக்கு அப்பால் இன்னும் சில கேள்விகள் இருந்தால், கர்ப்பிணிப் பெண்கள் சுகாதார விண்ணப்பம் மூலமாகவோ அல்லது மகப்பேறியல் பரிசோதனையின் போது ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணரை அணுகலாம்.
