பல்வேறு கட்டுக்கதைகள் முகப்பருவை எவ்வாறு அகற்றுவது மற்றும் அதன் பின்னணியில் உள்ள உண்மைகள்

முகப்பருவை எவ்வாறு அகற்றுவது என்பது பற்றி இதுவரை அறியப்படாத பல்வேறு கட்டுக்கதைகள் உள்ளன. கவனமாக இருங்கள், முக தோல் பராமரிப்பு கவனக்குறைவாக செய்ய முடியாது மற்றும் தோல் வகைக்கு சரிசெய்யப்பட வேண்டும். முகப்பரு பற்றிய பல்வேறு கட்டுக்கதைகளையும் அதன் பின்னணியில் உள்ள உண்மைகளையும் தெரிந்து கொள்வோம்.

முகப்பருவை இளைஞர்கள் மற்றும் பெரியவர்கள் இருவரும் அனுபவிக்கலாம். ஒரு டீனேஜர் பொதுவாக பருவமடையும் போது முகப்பரு. உடலில் உள்ள ஹார்மோன்களின் எண்ணிக்கை அதிகரிப்பதால் இது ஏற்படலாம்.

பெரியவர்களில், முகப்பருவின் தோற்றம் பாக்டீரியா, அதிகப்படியான சரும உற்பத்தி மற்றும் அடைபட்ட துளைகள் போன்ற பல்வேறு காரணங்களால் ஏற்படலாம். துரதிர்ஷ்டவசமாக, இதைப் பற்றி தெரியாத பலர் இன்னும் உள்ளனர். உண்மையில், முகப்பருவை அகற்றுவதற்கான சரியான வழி, அதை ஏற்படுத்தும் காரணிகளைக் கண்டறிவதாகும்.

முகப்பருவைப் போக்க தவறான வழியைத் தேர்ந்தெடுப்பதில், அது உண்மையில் உங்கள் முக தோலின் நிலையை மோசமாக்கும்.

தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய முகப்பருவை எவ்வாறு அகற்றுவது என்பது பற்றிய கட்டுக்கதைகள் மற்றும் உண்மைகள்

முகப்பருவை எவ்வாறு அகற்றுவது என்பது பற்றிய சில கட்டுக்கதைகள் உண்மைகளுடன் சமூகத்தில் அடிக்கடி கேட்கப்படுகின்றன:

1. சாக்லேட் சாப்பிட வேண்டாம்

சாக்லேட் சாப்பிடுவது முகப்பருவைத் தூண்டும் என்று ஒரு கட்டுக்கதை உள்ளது, எனவே அதைத் தடுக்க ஒரு வழி சாக்லேட் சாப்பிடாமல் இருப்பது. உண்மையில், முகப்பருவை நேரடியாக ஏற்படுத்தும் உணவுகள் எதுவும் இல்லை.

இருப்பினும், சாக்லேட் உட்பட சில உணவுகளில் உள்ள சர்க்கரை மற்றும் பால் உள்ளடக்கம் இன்சுலின் உற்பத்தியை அதிகரிக்கும். உடலில் அதிக இன்சுலின் அளவுகள் அதிகப்படியான ஆண்ட்ரோஜன் ஹார்மோன்களின் உற்பத்தியைத் தூண்டும், எனவே தோல் முகப்பருவுக்கு அதிக வாய்ப்புள்ளது.

இருப்பினும், முகப்பருக்கான காரணங்களில் சாக்லேட்டில் உள்ள பால் மற்றும் சர்க்கரையின் விளைவுகள் குறித்து இன்னும் ஆராய்ச்சி தேவை. நீங்கள் சாக்லேட் சாப்பிட விரும்பினால், சர்க்கரை மற்றும் பால் குறைவாக உள்ள டார்க் சாக்லேட்டை தேர்வு செய்யலாம்.

2. சுத்தமான அடிக்கடி முகம்

உங்கள் முகத்தை அடிக்கடி சுத்தம் செய்வதன் மூலம் முகப்பருவிலிருந்து விடுபடலாம் என்று பலர் நம்புகிறார்கள். உண்மையில், உங்கள் முகத்தை அடிக்கடி சுத்தம் செய்வது உண்மையில் சருமத்தை வறண்டு, எளிதில் எரிச்சலடையச் செய்து, தோன்றும் முகப்பருவை மோசமாக்கும்.

முகத்தை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை செய்ய போதுமானது. இந்த முறை அழுக்கு மற்றும் அதிகப்படியான எண்ணெயிலிருந்து சருமத்தை சுத்தம் செய்வதற்கும், இறந்த சரும செல்களை அகற்றுவதற்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

3. பருவை மட்டும் பிழிந்து விடவும்

பருக்களைப் பிழிந்து விரைவாகப் போக்குவதற்கான வழியைத் தேடுபவர்கள் வெகு சிலரே. மறுபுறம், இந்த முறை உண்மையில் முகப்பருவை மறைந்துவிட கடினமாக்குகிறது மற்றும் வடுக்களை விட்டுச்செல்கிறது.

வீக்கத்தைக் குறைக்கவும், முகப்பருவைக் குறைக்கவும், பென்சாயில் பெராக்சைடு அல்லது சாலிசிலிக் அமிலம் கொண்ட முகப்பரு சார்ந்த ஜெல், களிம்பு, கிரீம் அல்லது லோஷனைப் பயன்படுத்தலாம். இருப்பினும், அதன் பாதுகாப்பை உறுதிப்படுத்த முதலில் மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது.

4. அழகுசாதனப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும்

சில பெண்களுக்கு உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் உள்ளது, எனவே தயாரிப்பைப் பயன்படுத்துவதன் காரணமாக அவர்கள் வெடிப்புக்கு ஆளாகிறார்கள் ஒப்பனை உறுதி. உங்களிடம் முகப்பரு அல்லது முகப்பரு பாதிப்பு இருந்தால், அதைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கிறோம் ஒப்பனை பெயரிடப்பட்டது எண்ணை இல்லாதது, காமெடோஜெனிக் அல்லாத, அல்லது இரத்தக் கசிவு இல்லாததுc.

பென்சாயில் பெராக்சைடு மற்றும் சாலிசிலிக் அமிலம் போன்ற முகப்பரு எதிர்ப்பு கூறுகளைக் கொண்ட அழகுசாதனப் பொருட்களையும் நீங்கள் பயன்படுத்தலாம். எனவே, முகப்பருவை அகற்றுவதற்கான சரியான வழி, நீங்கள் அதைப் பயன்படுத்தக்கூடாது என்று அர்த்தமல்ல ஒப்பனை அனைத்தும், ஆனால் உங்கள் தோல் வகைக்கு ஏற்ற அழகுசாதனப் பொருட்களை நீங்கள் தேர்வு செய்ய வேண்டும்.

5. பற்பசை முகப்பருவைப் போக்கக்கூடியது

பற்பசை விரைவில் பருக்களை உலர்த்தும் என்பதை சிலர் நிரூபித்திருக்கலாம். இருப்பினும், பற்பசையில் உள்ள இரசாயன உள்ளடக்கம் உண்மையில் சருமத்தை சிவப்பு அல்லது எரிச்சலை ஏற்படுத்தும்.

எனவே, முகப்பருவைப் போக்க நீங்கள் அடிக்கடி பற்பசையைப் பயன்படுத்தினால், இப்போதே நிறுத்திவிட்டு, அதற்குப் பதிலாக சாலிசிலிக் அமிலம் உள்ள முகப்பரு கிரீம் பயன்படுத்த வேண்டும்.

6. சன்ஸ்கிரீன் பயன்படுத்துவதை தவிர்க்கவும்

முகப்பரு தோன்றாமல் இருக்க, சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்குமாறு அறிவுறுத்தப்படலாம். சன்ஸ்கிரீன் முகத் துளைகளை அடைத்துவிடும், இதனால் ஒரே இரவில் விட்டுவிட்டு சுத்தம் செய்யாவிட்டால் முகப்பருவைத் தூண்டும்.

எனவே, முகப்பருவைப் போக்க சரியான வழி, ஒரு நாள் அணிந்த பிறகு சன்ஸ்கிரீனை சுத்தம் செய்வதாகும். நீங்கள் கொண்டிருக்கும் சன்ஸ்கிரீனைத் தேர்ந்தெடுக்கவும் அறிவுறுத்தப்படுகிறது காமெடோஜெனிக் அல்லாத அல்லது எண்ணெய் இலவசம்.

7. அதை விடுங்கள், அது தானாகவே மறைந்துவிடும்

சரும சுரப்பிகள் அதிக எண்ணெய் உற்பத்தி செய்து துளைகளை அடைக்கும்போது முகப்பரு ஏற்படுகிறது. இயற்கை எண்ணெய் உற்பத்தி குறைந்தவுடன் முகப்பரு தானாகவே போய்விடும் என்று சிலர் நம்புகிறார்கள். இருப்பினும், அந்த அறிக்கை முற்றிலும் உண்மை இல்லை.

முகப்பரு மோசமாகி, தனியாக இருந்தால் வடுக்கள் அல்லது வடு திசுக்களை ஏற்படுத்தும். எனவே, முகப்பரு அகற்றும் முறையைப் பயன்படுத்த முயற்சித்த பிறகும் உங்கள் முகப்பரு மேம்படவில்லை என்றால் மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது.

பல்வேறு கட்டுக்கதைகள் மற்றும் முகப்பருவின் பல்வேறு காரணங்கள் மற்றும் அவற்றின் சிகிச்சையைப் பற்றிய தகவல்களின் பற்றாக்குறை, முகப்பருவைப் போக்க சரியான வழியைத் தேர்ந்தெடுப்பதில் தவறான நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்ளலாம்.

முகப்பருவைச் சுற்றியுள்ள கட்டுக்கதைகளைப் பற்றி உங்களுக்கு இன்னும் கேள்விகள் இருந்தால் அல்லது உங்கள் தோல் வகைக்கு ஏற்ற முகப்பருவை எவ்வாறு அகற்றுவது என்பதை அறிய விரும்பினால், பதிலைக் கண்டுபிடிக்க மருத்துவரை அணுகவும்.