நீண்ட நகங்களைக் கொண்டிருப்பதால் ஏற்படும் உடல்நல அபாயங்கள்

நீண்ட மற்றும் நன்கு பராமரிக்கப்படும் நகங்கள் உண்மையில் உங்களை அழகாகவும் நம்பிக்கையுடனும் தோற்றமளிக்கும். இருப்பினும், அந்த அழகான நீண்ட நகங்களுக்குப் பின்னால் பதுங்கியிருக்கும் ஆரோக்கிய அபாயங்கள் உள்ளன என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா?

நீண்ட நகங்களை வைத்திருப்பது உண்மையில் பெண்களுக்கு மட்டுமல்ல, சில ஆண்கள் தங்கள் நகங்களை ஒரு விரலில் அல்லது அனைத்து விரல்களிலும் நீட்டிப்பதில் ஆர்வமாக உள்ளனர். நீங்கள் அவர்களில் ஒருவரா?

உங்கள் பெற்றோர் அல்லது ஆசிரியர்கள் திரும்பத் திரும்பச் சொல்லும் உங்கள் நகங்களை வெட்டுவதில் விடாமுயற்சியுடன் இருக்க வேண்டும் என்ற அறிவுரையை நீங்கள் ஏற்கனவே அறிந்திருக்கலாம். நீங்கள் அதை மீண்டும் மீண்டும் கேட்டு குழப்பமடைந்து அல்லது எரிச்சலடைந்திருந்தால், அந்த அறிவுரையின் உண்மையான காரணம் என்ன என்பதை இப்போது நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

நீண்ட நகங்களைக் கொண்டிருப்பதால் ஏற்படும் உடல்நல அபாயங்களின் தொடர்

நீண்ட நகங்கள் பல்வேறு நோய்களின் ஆதாரமாக இருக்கலாம். நீங்கள் சரியாக நினைக்கும் கை கழுவுதல் படிகள் கூட, நீண்ட நகங்கள் முற்றிலும் சுத்தமாக இருக்காது.

ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் கைகளைக் கழுவும்போது, ​​​​உங்கள் கைகளைக் கழுவும் ஒவ்வொரு முறையும் உங்கள் நீண்ட நகங்கள் சுத்தமாக இருப்பதை உறுதிசெய்ய, உங்கள் நீண்ட நகங்களுக்குப் பின்னால் உள்ள பகுதியை ஸ்க்ரப் செய்ய வேண்டும். நீங்கள் குறுகிய நகங்களைக் கொண்டிருப்பதை விட நிச்சயமாக இது நீண்ட செயல்முறை எடுக்கும். இந்த பழக்கத்தை அனைவரும் தொடர்ந்து கடைப்பிடிக்க முடியாது.

எனவே, உங்கள் நகங்களை நீளமாக்க முடிவு செய்வதற்கு முன், பின்வரும் நீண்ட நகங்களுக்குப் பின்னால் உள்ள ஆரோக்கிய அபாயங்களை அறிந்து கொள்வது நல்லது:

1. வயிற்றுப்போக்கு

வயிற்றுப்போக்கு ஏற்கனவே நம் காதுகளுக்கு நன்கு தெரிந்திருக்கலாம். பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு பல முறை நீர் மலத்தை உண்டாக்கும் நோய்கள் வைரஸ்கள், பாக்டீரியாக்கள் மற்றும் ஒட்டுண்ணிகள் வரை பலவற்றால் ஏற்படலாம்.

அறிகுறிகள் லேசானது முதல் மிகக் கடுமையானது. சில ஒட்டுண்ணிகள் குடல் சுவரை சேதப்படுத்தி இரத்தம் தோய்ந்த வயிற்றுப்போக்கை உண்டாக்கும்

மேலே குறிப்பிட்டுள்ள வயிற்றுப்போக்குக்கான மூன்று காரணங்கள் உங்கள் நீண்ட நகங்களுக்குப் பின்னால் மறைந்திருக்கும். நகங்களைச் சரியாகச் சுத்தம் செய்யாமல் நீட்டினால், குளியலறையைப் பயன்படுத்திய பின் அல்லது உணவு உண்பதற்கு முன் கைகளைக் கழுவாமல் இருந்தால், வைரஸ்கள், பாக்டீரியாக்கள் மற்றும் ஒட்டுண்ணிகள் எளிதில் உடலுக்குள் நுழையும்.

2. புழுக்கள்

குழந்தைகள் மட்டுமல்ல, பெரியவர்களும் குடல் புழுக்களை அனுபவிக்கலாம். இந்த நோய் மண்ணில் உள்ள புழுக்கள் அல்லது புழு முட்டைகளிலிருந்து ஆரம்பிக்கலாம், அது நாடாப்புழுக்கள், வட்டப்புழுக்கள், ஊசிப்புழுக்கள் அல்லது கொக்கிப்புழுக்கள்.

இந்த சிறிய புழுக்கள் அல்லது புழு முட்டைகள் நீங்கள் தரையைத் தொடும் போது உங்கள் நீண்ட நகங்களில் எளிதில் சிக்கிக்கொள்ளலாம், உதாரணமாக தோட்டம் அல்லது மண்ணுடன் தொடர்பு கொள்ளும் எந்த வேலையும் செய்யும்போது.

இப்போது, கைகளை சரியாகக் கழுவாமல் வாயில் கை வைக்கும்போது, ​​நகங்களுக்குப் பின்னால் இருக்கும் புழு முட்டைகள் அல்லது புழுக்கள் உடலுக்குள் நுழைந்து, பின்னர் குடலில் வளர்ந்து வளரும்.

3. கோவிட்-19

நீளமான நகங்களைக் கொண்டிருப்பது உங்கள் கோவிட்-19 நோயை உருவாக்கும் அபாயத்தையும் அதிகரிக்கும். நாம் அறிந்தபடி, கொரோனா வைரஸ் மேற்பரப்பில் நீண்ட காலம் உயிர்வாழக்கூடியது. இது நகங்களின் மேற்பரப்பு, நகங்கள் மற்றும் கைகளுக்கு இடையில் பொருந்தும்.

இப்போது, உங்கள் கைகளை கழுவும் போது நீண்ட நகங்களை சுத்தம் செய்யும் முறை உகந்ததாக இல்லாவிட்டால், நீங்கள் கண், மூக்கு அல்லது வாய் பகுதியை தொடும் போது கொரோனா வைரஸால் பாதிக்கப்படுவதற்கான ஆபத்து அதிகரிக்கும்.

4. மனித பாபில்லோமா நோய்க்கிருமி (HPV)

HPV அல்லது மனித பாபில்லோமா நோய்க்கிருமி தோல் மற்றும் பிறப்புறுப்புகளில் மருக்களை ஏற்படுத்தும் ஒரு வைரஸ் ஆகும். இந்த வைரஸ் காயம்பட்ட தோல் வழியாக ஊடுருவி தொற்றுகிறது. HPV நீண்ட நகங்களுக்கு இடையில் வாழக்கூடியது என்று ஒரு ஆய்வு காட்டுகிறது.

நகங்களில் இந்த வைரஸ் இருப்பது மருக்கள் வளரும் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது. மருக்கள் கைகளில் மட்டுமல்ல, உடலின் மற்ற பகுதிகளிலும், குறிப்பாக வாய், பிறப்புறுப்பு மற்றும் குத கால்வாய் ஆகியவற்றில் வளரும்.

மேலே உள்ள நான்கு நோய்களுக்கு மேலதிகமாக, நீண்ட நகங்களைக் கொண்டிருப்பது மற்றவர்களையும், குறிப்பாக குழந்தைகள் மற்றும் சிறு குழந்தைகளையும் காயப்படுத்தலாம். நீங்கள் குழந்தைகளைப் பெற்றிருந்தால் அல்லது வேலை செய்தால், நீண்ட நகங்கள் அவர்களின் மிக மெல்லிய தோலை எளிதில் கீறிவிடும்.

அதுமட்டுமின்றி, நீளமான நகங்கள் கூட, தட்டச்சு செய்வது, சமைப்பது அல்லது கைகளால் சாப்பிடுவது போன்ற நீங்கள் வழக்கமாகச் செய்யும் பல்வேறு செயல்களில் தெரியாமல் தலையிடலாம். முயற்சி, சரி, மேலே உள்ள செயல்பாடுகளை குறுகிய நகங்களுடன் ஒப்பிடுக. நீங்கள் நிச்சயமாக ஒரு குறிப்பிடத்தக்க வித்தியாசத்தை உணருவீர்கள்.

உண்மையில், நீண்ட நகங்களை வைத்திருப்பது பரவாயில்லை, ஒவ்வொரு முறையும் உங்கள் கைகளைக் கழுவும் போது உங்கள் நகங்களை அதிகபட்சமாக சுத்தம் செய்யலாம். இருப்பினும், உங்கள் நகங்களை தவறாமல் வெட்டினால், அது மிகவும் சிறப்பாகவும் நடைமுறை ரீதியாகவும் இருக்கும், உதாரணமாக வாரத்திற்கு ஒரு முறை.

அவற்றை வெட்டுவதைத் தவிர, அவற்றைத் தாக்கல் செய்ய மறக்காதீர்கள், இதனால் உங்கள் ஆணி துண்டுகள் மென்மையாகவும், காயமடையாமல் இருக்கவும்.

நகங்களை சுத்தமாக வைத்திருப்பது நகங்களின் ஆரோக்கியத்திற்கும் முக்கியமானது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். உங்கள் நகங்களில் உங்களுக்கு பிரச்சனைகள் இருந்தாலோ அல்லது உங்கள் நகங்களால் உடல்நலப் பிரச்சனைகளை சந்தித்தாலோ, சரியான சிகிச்சையைப் பெற மருத்துவரை அணுக தாமதிக்க வேண்டாம்.