அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு பிரசவம் மற்றும் மீட்பு மூலம் நீங்கள் போராடிய பிறகு, அடுத்த கேள்வி எழுகிறது: நீங்கள் எப்போது மீண்டும் கர்ப்பமாகலாம் மற்றும் சிசேரியன் மூலம் பிரசவத்திற்குத் திரும்ப வேண்டுமா? கர்ப்பத்தைப் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய விஷயங்களை இந்தக் கட்டுரை விளக்குகிறது பிறகு சிசேரியன் பிரசவம்.
சி-பிரிவுக்குப் பிறகு மீண்டும் கர்ப்பமாக இருக்க சிறந்த நேரம் எப்போது? பொதுவாக, பிறப்புறுப்பு மற்றும் சிசேரியன் மூலம் பிரசவித்த பெண்கள் இருவரும் எதிர்கால கர்ப்பத்தில் ஏற்படும் பிரச்சனைகளைத் தவிர்க்க, குறைந்தது 18 மாதங்கள் மற்றும் பிரசவத்திற்குப் பிறகு 5 ஆண்டுகளுக்கு மேல் காத்திருக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறார்கள்.
கருத்தடை மாத்திரைகள், பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு ஊசிகள், KB உள்வைப்புகள் மற்றும் சுழல் கருத்தடை அல்லது IUDகள் போன்ற கர்ப்பத்தை தாமதப்படுத்த தாய்மார்கள் பல்வேறு வகையான கருத்தடைகளைப் பயன்படுத்தலாம்.கருப்பையக சாதனம்).
கர்ப்பத்தை தாமதப்படுத்தும் போது செய்ய வேண்டியவை
கர்ப்பத்தை தள்ளிப்போடும் போது, ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை வாழ்வதன் மூலம் அடுத்த கர்ப்பத்திற்கு உங்கள் உடலை தயார் செய்ய வேண்டும். நீங்கள் செய்யக்கூடிய விஷயங்களின் எடுத்துக்காட்டுகள்:
1. சிறந்த உடல் எடையை பராமரிக்கவும்
பிரசவத்திற்குப் பிறகு, பிரசவத்திற்குப் பிறகு 6-12 மாதங்களுக்குள் சிறந்த உடல் நிறை குறியீட்டை (பிஎம்ஐ) அடைய தாய்மார்கள் எடையைக் குறைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறார்கள். தந்திரம் ஆரோக்கியமான உணவை கடைப்பிடிப்பது மற்றும் தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்வது.
2. ஃபோலிக் அமிலம் போதுமான அளவு உட்கொள்ளல்
தாய்மார்கள் ஒவ்வொரு நாளும் 400 மைக்ரோகிராம் ஃபோலிக் அமிலத்தை எடுத்துக் கொள்ள அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள், குறைந்தது 1 மாதத்திற்கு முன் மீண்டும் கர்ப்பமாக இருக்க வேண்டும். ஃபோலிக் அமிலத்தின் நுகர்வு கர்ப்பம் முழுவதும் தொடர்கிறது. ஃபோலிக் அமிலம் குழந்தையின் மூளை, நரம்புகள் மற்றும் முதுகெலும்புகளில் பிறப்பு குறைபாடுகளைத் தடுக்கும் நன்மையைக் கொண்டுள்ளது.
3. புகைபிடித்தல் மற்றும் மது அருந்துவதை நிறுத்துங்கள்
புகைபிடிக்கும் பழக்கம் உள்ள தாய்மார்கள் அல்லது நிகோடின் உள்ள கருவிகளைப் பயன்படுத்துதல் போன்றவை நிகோடின் இணைப்பு அல்லது vape, எதிர்கால கர்ப்பத்தில் ஏற்படும் பிரச்சனைகளின் அபாயத்தை குறைக்க உடனடியாக பழக்கத்தை நிறுத்துவது அவசியம். புகைபிடிப்பதைத் தவிர, மது அருந்தும் பழக்கத்தையும் நிறுத்த வேண்டும்.
புகைபிடிப்பதை நிறுத்துவது அல்லது மதுபானங்களை உட்கொள்வது உங்களுக்கு கடினமாக இருந்தால், மருத்துவரை அணுகவும்.
4. வழக்கமான எம்சுகாதார நிலையை சரிபார்க்கவும்
உங்களுக்கு நாள்பட்ட நோய் இருந்தால், கர்ப்பத்தைத் தாமதப்படுத்தும் போது, வழக்கமான உடல்நலப் பரிசோதனைகள், மருந்துகளை கடைபிடித்தல் மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையைப் பேணுமாறு கடுமையாக அறிவுறுத்தப்படுகிறீர்கள். சரிபார்க்கப்பட வேண்டிய நாள்பட்ட நோய்கள் பின்வருமாறு:
- ஹெபடைடிஸ் பி மற்றும் எச்ஐவி போன்ற பால்வினை நோய்கள்.
- லூபஸ் மற்றும் ஆட்டோ இம்யூன் நோய்கள் முடக்கு வாதம்.
- உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் இதய நோய்.
- நீரிழிவு நோய்.
- தைராய்டு கோளாறுகள்.
- வலிப்பு நோய்.
- சிறுநீரக நோய்.
- ஆன்டிபாஸ்போலிப்பிட் நோய்க்குறி.
- மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனச்சோர்வு போன்ற உளவியல் கோளாறுகள்.
உங்கள் முந்தைய கர்ப்ப காலத்தில் கர்ப்பகால நீரிழிவு (கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் நீரிழிவு நோய்) மற்றும் ப்ரீக்ளாம்ப்சியா போன்ற பிரச்சனைகளை நீங்கள் சந்தித்திருந்தால் அல்லது சிசேரியன் பிரிவுக்குப் பிறகு உங்களுக்கு சிக்கல்கள் ஏற்பட்டால், உங்கள் மகப்பேறியல் நிபுணரிடம் தொடர்ந்து பரிசோதனை செய்து கொள்ள வேண்டும்.
எதிர்கால கர்ப்பத்திற்கான டெலிவரி முறையின் தேர்வு
சிசேரியன் மூலம் பிரசவித்த கர்ப்பிணிப் பெண்கள், அடுத்தடுத்த கர்ப்பங்களிலும் அதே முறையில் பிரசவம் செய்ய அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள். கூடுதலாக, கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு சிசேரியன் மூலம் பிரசவம் செய்ய வேண்டிய பல நிபந்தனைகள் உள்ளன:
- இடுப்பு குறுகியது அல்லது கரு மிகவும் பெரியதாக இருப்பதால் இடுப்பு வழியாக செல்ல முடியாது.
- நஞ்சுக்கொடி மற்றும் கருவின் தொற்றுகோரியோஅம்னியோனிடிஸ்).
- எக்லாம்ப்சியா மற்றும் ஹெல்ப் சிண்ட்ரோம்.
- கருவுக்கு ஆக்ஸிஜன் பற்றாக்குறையை ஏற்படுத்தும் கருவின் துயர நிலைகள்.
- தொப்புள் கொடி வீங்கி உள்ளது, அதாவது குழந்தையின் தொப்புள் கொடி கருவின் தலைக்கும் யோனிக்கும் இடையில் இருப்பதால், அது கருவுக்கு ஆக்ஸிஜன் பற்றாக்குறையை ஏற்படுத்தும்.
- முந்தைய சிசேரியன் பிரிவு காயம் ஒரு உன்னதமான சிசேரியன் பிரிவு (செங்குத்து கீறல்).
- நஞ்சுக்கொடி பிரீவியா அல்லது நஞ்சுக்கொடி குழந்தையின் பிறப்பு கால்வாயை உள்ளடக்கியது, எனவே குழந்தை சாதாரணமாக பிறக்க முடியாது.
- குழந்தையின் நிலை ப்ரீச் அல்லது குறுக்காக உள்ளது.
- கருப்பை கிழிந்துவிட்டது.
கூடுதலாக, முன்பு சிசேரியன் செய்த கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு நஞ்சுக்கொடி அக்ரிடா உருவாகும் அபாயம் உள்ளது, இது நஞ்சுக்கொடியை கருப்பையின் தசை அடுக்கில் (மயோமெட்ரியம்) பொருத்துகிறது. அதனால்தான், பிரசவத்தின் போது அதிக இரத்தப்போக்கு ஏற்படுவதைத் தவிர்க்க, அடுத்த கர்ப்பத்தில் மீண்டும் சிசேரியன் அறுவை சிகிச்சையை மருத்துவர்கள் பரிந்துரைப்பார்கள்.
சி-பிரிவுக்குப் பிறகு இயல்பான டெலிவரி
முன்பு சிசேரியன் மூலம் பிரசவித்த தாய்மார்கள் எதிர்கால கர்ப்பத்தில் சாதாரணமாக குழந்தை பிறக்கலாம். என்றும் அழைக்கப்படுகிறது அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு பிறப்புறுப்பு பிறப்பு (VBAC). VBAC பின்வரும் நிபந்தனைகளுடன் செய்யப்படலாம்:
- தாய்க்கு 2 குறுக்கு அறுவை சிகிச்சை கீறல்கள் இல்லை.
- கருப்பையில் வடுக்கள் அல்லது அசாதாரணங்கள் இல்லை.
- கருப்பை கிழிந்ததில்லை.
- ஒரு சாதாரண பிரசவம் பின்னர் ஒரு மருத்துவமனையில் மேற்கொள்ளப்படுகிறது, அது தேவைப்பட்டால் அவசர சிசேரியன் அறுவை சிகிச்சை செய்ய தயாராக உள்ளது.
மீண்டும் மீண்டும் சிசேரியன் மூலம் பிரசவம் செய்வதோடு ஒப்பிடும்போது, VBAC பல நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது, அதாவது:
- குழந்தைக்கு மூச்சுத்திணறல் ஏற்படும் ஆபத்து சிறியது.
- தாய்ப்பாலூட்டுதல் (IMD) மற்றும் தாய்ப்பாலூட்டுதல் வெற்றிக்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.
- பிரசவத்திற்குப் பிறகு குணமடைவது வேகமாகவும் வலி குறைவாகவும் இருக்கும், எனவே மருத்துவமனையில் தங்கும் காலம் குறைவாக இருக்கும்.
- ஆக்ஸிடாஸின் ஹார்மோன் அல்லது 'காதல்' ஹார்மோன் உற்பத்தி அதிகமாக இருப்பதால், தாய்க்கும் குழந்தைக்கும் இடையிலான பிணைப்பு வலுவாக இருக்கும்.
- தொற்று, இரத்தப்போக்கு அல்லது இரத்த உறைவு (த்ரோம்போம்போலிசம்) காரணமாக ஏற்படும் அடைப்பு போன்ற பிரசவ சிக்கல்களின் ஆபத்து குறைவாக உள்ளது.
- அறுவை சிகிச்சை மற்றும் மயக்க மருந்து காரணமாக சிக்கல்கள் ஏற்படுவதற்கான ஆபத்து இல்லை.
- நஞ்சுக்கொடி சீர்குலைவு, எக்டோபிக் கர்ப்பம் மற்றும் பிரசவம் போன்ற அடுத்தடுத்த பிரசவங்களின் ஆபத்து, மீண்டும் மீண்டும் அறுவைசிகிச்சை பிரிவுகளை விட குறைவாக உள்ளது.
ஆனால் நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும், VBAC சோதனையின் போது சிக்கல்கள் ஏற்பட்டால், அவசர சிசேரியன் அறுவை சிகிச்சை செய்யப்பட வேண்டும், இது திட்டமிட்ட (தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட) சிசேரியன் பிரிவை விட ஆபத்தானது. எனவே, உங்கள் அடுத்த கர்ப்பத்தில் எப்படி குழந்தை பிறப்பது என்பது பற்றி உங்கள் மகப்பேறு மருத்துவரிடம் விவாதிக்க வேண்டும்.
எழுதியவர்:
டாக்டர். ஆல்யா ஹனந்தி
